hvp27
Vapaa kuvaus
Aloituksia
52
Kommenttia
7560
Jouluruuat
Pitäisi miettiä jouluruokia. Rosollia aika paljon ja imellettyä perunalaatikkoa. Ruisleipää, silliä, graavia, muikunmäti3590Espanjan opiskelua Espanjassa
Onkos muita tuota harrastavia? Lähden toista kertaa Málagaan kielikurssille 6 viikon kuluttua.085Uusi Ozempic-ketju
Entinen ketju on niin pitkä että ajattelin aloittaa uuden. Nyt 9 kk Ozempiciä takana ja paino tippunut noin 11 kg. Meno084Blendausketju
Sain uuden blenderin perjantaina. Ideana korvata yksi ateria päivässä smoothiella. Reseptiksi on vakiintunut 2.5 dl rasv1983Ketoilijoille luettavaa
'Jos ketoilet, tee se margariiniin, rypsi-, rapsi- ja oliiviöljyyn sekä pähkinöihin painottuen' Rypsiöljyllä syvempään5875Ei kannata vastata viesteihin, jotka ovat sääntöjen vastaisia
Nyt poistettiin pari vekun ketjua (syy yhteystiedot aloituksessa). Tuollaisiin viesteihin ei kannata vastata koska ketju253Ateriankorvikkeet ovat superruokaa
260 g nutriletin pirtelöateriankorviketta tuottaa 1050 kcal ja tarvittavat hivenravintoaineet sekä proteiinin. Silkkaa s1550Espanjan sanakirja
Löytyykö mistään espanjan sanoja käännöksineen? Erikoisesti espanja->englanti kiinnostaisi. Pitäisi olla vapaasti lev045LCHF-dieetti lisää LDL-kolesterolia keskimäärin 44%
Tämmöiseen törmäsin sattumalta kun luin Knuthin blogia 'Effect of low carbohydrate high fat diet on LDL cholesterol and044Kuinka juhlistaa ylipainoiseksi päädyä?
Noin kolmen viikon kuluttua painoindeksi on alle 30. Kuinkakohan tuota juhlistaisi kun Sirdaludin kanssa ei voi käyttää941Espanjan sanakirja
Löytyykö mistään espanjan sanoja käännöksineen? Erikoisesti espanja->englanti kiinnostaisi. Pitäisi olla vapaasti lev437Mielen kiintoinen tutkimus dieeteistä
Ihan sattumalta tuli eteen tämmöinen 'Low-fat vs low-carb? Major study concludes: it doesn’t matter for weight loss'. K019