Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kuukausi takana.. miten eteenpäin??

    Aloitin laihduttamisen hieman alle kuukausi sitten ja kiloja on lähtenyt yhteensä 7,5 kg ja vyötäröltä on esimerkiksi lähtenyt 10 cm ja lantiolta 6 cm ja pömppiksen kohdalta 7 cm. Miltä vaikuttavat nuo kilojen ja senttien lähtö suhteessa toisiinsa tai voiko näistä tuloksista nyt tällä ajalla jotain päätellä, että pitäisi muuttaa toimintatapoja jne.???
    2140
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Ihan hyvältä aloituksesi vaikuttaa. Senttejä lähtee sieltä mistä kroppa niitä haluaa luovuttaa. Itelläni lähti samalla lailla tasaisesti. Kannattaa myös reiden ympärys, rinnan ympärys ja hauis mitata. Jatka samaa rataa eteenpäin vaan, sitten jos painon pudotus pyssää niin muutat hieman syömistäsi. Liikunnan lisäys myös kannattaa.

    Äänestä

    Samaa mieltä edellisen kanssa. Painon pudotus/sentit vaikuttaa hyvin normaalilta ensimmäisen kuukauden pudotukselta. Vauhti toki hidastuu tästä eteenpäin ja tasaantuu johonkin. Pienistä painon nousuista tai jämähtämisistä ei kannata välittää, ne kuuluu asiaan ja niitä tulee kaikille.

    Päättelisin sen, että olet oikealla jäljillä eikä kannata muuttaa mitään.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    njkdnjk kirjoitti:

    Aloitin laihduttamisen hieman alle kuukausi sitten ja kiloja on lähtenyt yhteensä 7,5 kg ja vyötäröltä on esimerkiksi lähtenyt 10 cm ja lantiolta 6 cm ja pömppiksen kohdalta 7 cm. Miltä vaikuttavat nuo kilojen ja senttien lähtö suhteessa toisiinsa tai voiko näistä tuloksista nyt tällä ajalla jotain päätellä, että pitäisi muuttaa toimintatapoja jne.???

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu