Tarvis pari vinkkiä, jotta uskaltais tulla kympistä alas pää edellä. 5 ja 7sta olen kyllä hyppinyt, mutta joskus tuntuu että paikat hajoaa, kun kädetkään ei pysy edessä veteen tullessa, vaan retkahtavat miten sattuu.
Eli lähinnä: miten teillä on kädet, nyrkissä, toisella kädellä kiinni toisesta ranteesta/peukalosta??? Vaiko erillään?
Olisiko muita käytännön vinkkejä, jottei tarvi kantapään kautta lähteä hakemaan?
Eli lähinnä: miten teillä on kädet, nyrkissä, toisella kädellä kiinni toisesta ranteesta/peukalosta??? Vaiko erillään?
Olisiko muita käytännön vinkkejä, jottei tarvi kantapään kautta lähteä hakemaan?
Vastaukset 5
Vanhimmat
Harjoittele vaan matalemmista korkeuksista, sitten kun pysyy siinä kroppa hallinnassa (tulet suoraan, mahdollisimman pienestä reiästä veteen), niin pikku hiljaa ylemmäs. Itse en tosin ole mikään suuri uimahyppyjen ystävä, mutta matalammalta hypättäessä yleisiä tapoja ovat mm. kämmenet päällekkäin hyppääminen (itse hyppään siten, että oikea kämmen on vasemman päällä, sormet tukeutuvat vasurin sormiin ja oikean käden peukalolla pidetään paketti kasassa). Olkapäiden lähellä kädet tukeutuvat päähän, eli hauikset painetaan suurin piirtein korviin. Ihan uimahyppääjien tempuista en tosin tiedä.
Vakitreenihallissa tosin ei aikuinen hyppää suoraan alaspäin, kun allas on tasamatala (startin harjoittelukin on mahdollista vain harjoitusvuorolla, ei asiakkaille).
Toisella kädellä toisen käden kämmenestä kiinni (peukalon ja etusormen "kulma" vastakkain, ei siis ranteesta kiinni) ja AINA kämmen edellä veteen. Silloin siihen veteen tulee sellainen reikä eikä satu muualle ja varmasti pysyy kädet yhdessä.
Muistat vain pitää pään käsien välissä (korvat käsien välissä) ja kyynärpäät lukkoon! Muuten sattuu.
ite teen sillai et ekaks otan kiinni vasemman käden peukalosta, ja sitte vasen käsi oikeen päälle. sitte laitan laiturin yms. laidalle oikeen jalan varpaat ja hyppään.
Miksi uimahyppääjät heittävät rätin alaa ennen hyppyä?
Hmm en ole pannut merkille tuollaista tapaa mutta itsekin tykkäisin jotenkin roiskauttaa vedenpintaa näkyvämmäksi ennen hyppyä. Teen jonkun verran uimahyppyjä mutten ole mikään oikea uimahyppääjä. Veden ehtii vilaukselta näkemään tempun lopussa ja siinä ehtii vielä säätämään asentoa miten veteen menee joten tärkeää olisi olla veden pinta hyvin näkyvissä.