*nyyyh*
Nyt on pakko jo kysyä täältä neuvoja. Ongelmani on älytön hikoilu kaikessa liikunnassa, mistä johtuen iskee toisinaan nestevaje treenauksen yhteydessä. Tai siis siitä uskon sen johtuvan. Olen viidessä minuutissa naamastani paloautonpunainen ja hikoilen kuin ois joku lähde sisälläni :((( siinä missä muut on kadehdittavan kalpean näköisiä. Tulee ihan fiilis, että kaikki luulee mun muutenkin olevan kauheen huonossa kunnossa, kun hikoilen niin paljon, vaikken todellakaan ole.
Olen yrittänyt tankata pitkin päivää vettä, jotta olisi sitten treenatessa mahdollisuuksia juoda vähän vähempi. Nimittäin mitä enemmän liikunnan aikana juon, sitä enemmän myös hikoilen eli kierrehän on valmis. Toisaalta olen kyllä välillä sitten kokeillut sitäkin, että litkin juotavaa urakalla ettei tulisi edes sitä janon tunnetta, mutta se on sitten ihan katastrofi! Lattia on jäljiltäni kuin oisin kipannut siihen ämpärillisen vettä :(
Voinko tehdä mitään asialle???
Nestevaje ja hikoilu
Punanaama N
1
138
Vastaukset
- SallaLissu-
Googlettelin itse tuota hikoilua, enkä kyllä löytänyt mitään vastausta asiaan. Mutta sanoisin vaan, että älä huoli. Itse ainakin rankalla tunnilla ajattelen, kun näen jonkun naama punaisena ja hiessä, että on ainakin tullut antamaan kaikkensa ja on treenitunnilla kiva nähdä hikisiä kasvoja.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1431347
Kauhavan häiriköijistä
Juttua Iltalehdessä. Pakko sanoa että noi nuoret on kyllä ihan pimeitä. Putkin peltoja jupksevat kiusaamaan kun ei tietä39936Haluan sinut, kuuletko minua.
Haluan sinut. Toivon, että voisimme olla yhdessä. Mietin pystynkö täyttämään toiveesi, olemaan arvoisesi. Voisitko saad36671- 14610
Tehdäänkö tänään toiveista totta?
Poikkea tänä illasta siinä lähellä ja annetaan silmien puhua ja sen jälkeen puhu sinä lopulta mitä ajattelet..46597Miksi Lapset kiusaa yöllä
Miksi Lapset kiusaa yöllä ihmisiä? Miksi vanhemmat antaa tämän tapahtua? Eikö ne huomaa ettei lapset ole kotona vai eivä26588- 25565
Sama ransetti taas!
Keikkui tällä kertaa Honkavaaran tien varressa muutaman sadan metrin päässä Louhenkoskelta.. Otin rekisterin ylös ja ver17563Ajatteletko ollenkaan minua
Naiselle, jonka kanssa vahva tunne yhteydestä. Jota kipeästi kaipaan, mutta jota ei juuri näe. Onko siitä jo kolme vuott30557Viimeinen lankafest
Käykää viimeisessä lanka festissä. Ensivuonna sitä ei enää ole. Rahat on loppu. Harmi .17533