Olen kohta 15 vuotta sauvarullaluistelua harrastanut aktiivikuntoilija, muutamiin maratoneihin ja kilpailuihinkin osallistunut. Olen käytännössä itseoppinut vanhalta jääluistelu/hiihtopohjalta. Perustekniikka, kunto ja vauhti tulosten perusteella varmaan melko hyvä sekä sauvojen kanssa että ilman mutta varmaan tekniikkaa parantamalla voi saada rutkasti vauhtia lisää. Mutta esim. tuplapotkua en osaa. Olen yrittänyt kehittää tekniikkaani katselemalla huippuluistelijoita katselemalla mutta tuntuu siltä että kaikkea ei ihan itse opiskelemalla voi oppia.
Kysymykseni on siis se, mistä voisin saada valmennusta ja oppia! Onko tiedossa joitain kursseja tai kokeneita yksityisvalmentajia (PK-seudulla) joilta voisi saada lisäoppia?
Ymmärrän sen että luistelutekniikka ilman sauvoja on kaiken perusta, joten sitä olen sellaisenaankin halukas kehittämään. Esim. tänään vedin lenkin ilman sauvoja ja yritin miettiä miten oikeasti saan voiman tuotettua oikein
PS. Olisipa muuten kaikkialla sileä asfaltti; tuntuu siltä että vasta sileällä voi keskittyä tekniikkaan kunnolla!
Mistä valmennusta (sauva)rullaluisteluun?
6
327
Vastaukset 6
- mukana koulussa
Tuolta Luisteluliiton sivuilta löytyy ainakin linkki rullakouluun, jonka järjestäjinä on kaksi pääkaupunkiseurun rullaluisteluseuraa. Kannattaa aloittaa sieltä.
Maratonkoulu on pelkkää tekniikkaa, ilman sauvoja.
http://www.luisteluliitto.fi/?x43=1097464
Sitä alussa luuli, että osaa luistella. Nyt on huomannut, että sitä opettelee luistelemaan. Vauhti on kasvanut. Ja sitä tuplaa ei sitten vaan millään opi, jollei se perusluistelu ole kunnossa.- Rollin´rollin´rollin
Kiitos tiedosta!
Ilmeisesti seurojen kautta voi saada oppia. Pitää otta yhteys niihin!
- miten..
nyättäkäää nyt se tuplapotku
- EK:
Katso Northshore inline Maraton sivuilta.
- jj
http://www.youtube.com/user/95CuiwasieniPictures?blend=1&ob=5
Tossa sitä sauvarullaluistelua löytyy
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Metsamanin muru kissa kuollut
Nyt siellä surraan muru kissaa päivä tolkulla,vaikka muuten ei oo välittänyt mitenkään siitä,kun joka videolla vaan mars2033369- 971515
Kysymys
Pystyisitkö tutustuu kaverina tai alkaa parisuhteeseen skitsofreenikon kanssa? T.Skitosoaffektiivinen (parantunut) Ois2621178- 1301158
Tapailtaisko nainen
Meidän kotien puolessavälissä suunnilleen, vähä niinku salaa. Siinä on yks kiva paikka joka sopis hyvin. Mieheltä871003- 99888
Kissan kuolema
https://youtube.com/shorts/lJznLVfBTxA?si=h-F1D4Arg4uGjGX- On tuo aivan uskomaton tapaus! Lähes 200 osanottoa ja surun113722Haluatko J-mies jutella asiat selviksi vai jäädä palstalle haaveilemaan
Kuten otsikko sanoo: Haluatko tavata ja jutella, jotta saadaan asioihin selvyys lopullisesti vai haluatko mieluummin haa56715Naiset ymmärtävät ettei talous lähde nousuun
Miten paljon järjellisempi olento nainen onkaan kuin tilastollisestikin paremmin tienaava mies. Kun kaikkialla puskuroid108698- 39627