Olen kohta 15 vuotta sauvarullaluistelua harrastanut aktiivikuntoilija, muutamiin maratoneihin ja kilpailuihinkin osallistunut. Olen käytännössä itseoppinut vanhalta jääluistelu/hiihtopohjalta. Perustekniikka, kunto ja vauhti tulosten perusteella varmaan melko hyvä sekä sauvojen kanssa että ilman mutta varmaan tekniikkaa parantamalla voi saada rutkasti vauhtia lisää. Mutta esim. tuplapotkua en osaa. Olen yrittänyt kehittää tekniikkaani katselemalla huippuluistelijoita katselemalla mutta tuntuu siltä että kaikkea ei ihan itse opiskelemalla voi oppia.
Kysymykseni on siis se, mistä voisin saada valmennusta ja oppia! Onko tiedossa joitain kursseja tai kokeneita yksityisvalmentajia (PK-seudulla) joilta voisi saada lisäoppia?
Ymmärrän sen että luistelutekniikka ilman sauvoja on kaiken perusta, joten sitä olen sellaisenaankin halukas kehittämään. Esim. tänään vedin lenkin ilman sauvoja ja yritin miettiä miten oikeasti saan voiman tuotettua oikein
PS. Olisipa muuten kaikkialla sileä asfaltti; tuntuu siltä että vasta sileällä voi keskittyä tekniikkaan kunnolla!
Mistä valmennusta (sauva)rullaluisteluun?
6
328
Vastaukset 6
- mukana koulussa
Tuolta Luisteluliiton sivuilta löytyy ainakin linkki rullakouluun, jonka järjestäjinä on kaksi pääkaupunkiseurun rullaluisteluseuraa. Kannattaa aloittaa sieltä.
Maratonkoulu on pelkkää tekniikkaa, ilman sauvoja.
http://www.luisteluliitto.fi/?x43=1097464
Sitä alussa luuli, että osaa luistella. Nyt on huomannut, että sitä opettelee luistelemaan. Vauhti on kasvanut. Ja sitä tuplaa ei sitten vaan millään opi, jollei se perusluistelu ole kunnossa.- Rollin´rollin´rollin
Kiitos tiedosta!
Ilmeisesti seurojen kautta voi saada oppia. Pitää otta yhteys niihin!
- miten..
nyättäkäää nyt se tuplapotku
- EK:
Katso Northshore inline Maraton sivuilta.
- jj
http://www.youtube.com/user/95CuiwasieniPictures?blend=1&ob=5
Tossa sitä sauvarullaluistelua löytyy
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 51851
Haluatko mies mennä naimisiin melko pian, ku ollaan kohdattu?
Mä haluaisin mennä mahdollisimman nopeesti....💍88804Martina Aitolehti veti kohtalokkaat hääkännit - Alttarilla ikävä temppu Esko Eerikäiselle
Ex-pariskunta Aitolehti ja Eerikäinen pitävät yhdessä Martina & Esko podcastia. He ovat kertoneet kansalle mm. hääaamust15696Vappu Pimiä lataa suorat sanat TTK-lähdöstään - Yksi asia elämässä muuttui pysyvästi
Vappu Pimiä astui pois Tanssii Tähtien Kanssa -juontajan pallilta viime syksynä. Pimiällä oli pitkät perinteet TTK:ssa,2664Vain elämää: Silmiinpistävä muutos heti ekassa jaksossa - Onko tämä hulppeampi kuin entinen?
Vain elämää on totuttu näkemään Hirvensalmella sijaitseva Satulinna. Uudella kaudella kuvauspaikka muuttuu Calliolaksi.1564- 56541
- 70533
Onko naisten "ahdisteluhysterian" kulttuuria kritisoivat miehet itse ahdistelijoita?
Tällaisen kuvan saa, kun tästä aiheesta tekee aloituksia: aina luullaan, että "ahdisteluhysteriaa" kritisoiva mies on it184529- 60503
Sinulle jota kaipaan!
Tunnen sinua kohtaan jotain, mitä en enää osaa selittää pelkällä ihastumisella. Se on kiintymystä, kaipuuta, romanttista24486