Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Suurin pudottaja ohjelma antoi vinkin

    Otan nyt kuvat aterioistani digikamerallani ja sitten illalla kirjoitan ruokapäiväkirjaani.
    Kuvista näen mitä olen syönyt ja kuinka paljon ja mitä.
    En muista ulkoa mitä suuhuni työnnän päivän aikana; joten jos teille muille laihduttajille on tästä vinkistä hyötyä, niin tehkääpä samoin.
    2245
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    mielummin itsestänne kuva viikon välein ja yrittäkää syödä mahd. terveellisesti ja pienempiä määriä kuin ennen. sitten tuloksia on kiva seurata :D

    Äänestä

    Ittelläni on tuommonen itseni kuvausprojekti menossa. Ajattelin tehdä siitä videon tyyliin "timelapse" ja pistää sen youtubeen. Itseäni ainakin motivoi tämä projekti ja muidenkin tuollaset "my weight loss journey" videot kyllä motivoi kovasti! Onko ketään, jolla on sama projekti tai projekti jo valmis? Videoita jakoon! :D Itte kyllä muistan kaikki syömäni, joten en niistä mitään kuvia napsi.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Terveys takaisin kirjoitti:

    Otan nyt kuvat aterioistani digikamerallani ja sitten illalla kirjoitan ruokapäiväkirjaani.
    Kuvista näen mitä olen syönyt ja kuinka paljon ja mitä.
    En muista ulkoa mitä suuhuni työnnän päivän aikana; joten jos teille muille laihduttajille on tästä vinkistä hyötyä, niin tehkääpä samoin.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu