Vegaanista ruokaa töihin

VeguKaija

Vaihdoin juuri työpaikkaa eikä kyseiseltä työpaikalta löydy keittiötä ja tosiaan ruokalassa ei ole vegaanista ruokaa. Joten mitään kunnon kotiruokaa en voi valmistaa, kun ei ole mikroa. Ruokaakaan ei voi säilöä jääkaappiin, niin nyt sitten pitäisi keksiä jotain kunnolla täyttävää vegaanista ruokaa, joka säilyisi koko päivän kassissa hyvässä kunnossa.

Eli mitä suosittelisitte? Jotain perusleipää ei joka päivä jaksaisi syödä.

6

201

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Vie oma mikro

      Tölkkipapuja.

    • eräeero

      Osta termari ja tee siihen keittoa, lisäks pari leipäpalaa. Salaatti säilyy useita tunteja hyvänä tupperwaren lunch-rasiassa.
      Hedelmiä.

    • milli_lilli

      Pussipuuroja (esim. Elovena Hetki). Eiköhän teenkeitin löydy, jolla voit kuumentaa vettä. Kaadat !½ dl vettä kulhoon ja valmiista annospussista hiutaleet päälle, sekoitat ja odotat hetken (~minuutin). Valmista on! Sokeri, suola (ja muut mausteet, kuivatut hedelmät tai marjat) ovat jo siinä valmiina. Makuja useita.

      Myös couscous-salaatti hyvää. Eiköhän se säily huoneenlämmössä lounasaikaan asti. Tai sitten voit ostaa myös pienen kylmälaukun ja pistää sinne kylmäkallen. Tai no, eiköhän se laukkukin jo itsessään vähän eristä lämpöä ja pidä viileämpänä.

      Marinoituja tofukuutioita ja salaattia. Pysyvät ehkä parempana pidempään, jos pidät niitä eri kulhoissa.

      Kylmiä keittoja esim. avokado, minestrone- tai tomaattikeitto.

      Pasteijoita tai piirakoita. Lehtitaikinan väliin pistää soijarouhetta, riisiä ja sipulia, ja paistaa uunissa, niin saa hyviä "lihapasteijoita". (Tällä esim. vähän tarkempi ohje: http://www.mtv3.fi/helmi/hyvinvointi/artikkeli.shtml/586403 ) ja vaihtelua saa tietenkin vaihtelemalla täytteitä. :)

      Tässä nyt oli jotain ideoita.

    • pkgvpsdojg
    • simppelivinki

      Lajitelma kuivattuja hedelmiä: rusinoita, taateleita, viikunoita ja erilaisia pähkinöitä. Lisäksi hedelmiä, esim. pari omenaa, banaani, välipalaksi mandariini.

    • 233423342432243423

      Salaattia, hedelmiä, vihanneksia, pähkinöitä, ruisleipää, puuroa, vegaaninen tortilla (sisällä salaattia ja ota purkkiin jotain kastiketta, jos työpaikalla jääkaappi).

      Itse painotan nuo ruuat mitä kokataan kotiin ja kevyet tuoreet ruuat töihin.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kalajoen hukkuneet pojat olivat tummaihoisia

      Jälleen kerran, hukkuneet tai heikon uimataidon vuoksi vaaraan joutuneet olivat muita kuin suomalaisia. Turha viisastell
      Maailman menoa
      207
      4546

    2. Sinä eräs, pyydän......

      AUTA mua ole kiltti. Ei mun takia vaan.... Miten saan sut kiinni?
      Ikävä
      186
      2541

    3. Nimikirjaimet

      Kuka kaipaa ketä 🥰
      Ikävä
      67
      1502

    4. Minkä asian haluaisit muuttaa kaivatussasi?

      Mikä kaivattusi luonteessa tai ulkonäössä ärsyttää sua?
      Ikävä
      96
      1200

    5. VOI TÄTÄ ILON

      JA ONNEN PÄIVÄÄ 😂
      Tuusniemi
      125
      1109

    6. Jos kaivattusi on perääntynyt lähestyessäsi

      jossain tilanteessa, ymmärrätkö miksi hän saattoi tehdä sen?
      Ikävä
      104
      1096

    7. Mies, ajattelemmekohan toisiamme juuri nyt?

      Olet mielessäni, vanhempi mies
      Ikävä
      71
      1051

    8. Ahneus iski Fazeriin, suklaalevy kutistuu 180 grammaan

      Kun mikään ei riitä. Shrinkflaatio. Mitä isot (Marabou) edellä, sitä pienet (Fazer) perässä. Pienikin voi siis olla a
      Maailman menoa
      131
      1007

    9. Kohta katson sun kuvaasi

      ja päästän ajatukseni liitämään. Jo kuvasi näkeminen rauhoittaa, ja pistää hyrräämään vähän muutakin. Ihanan kaunista sa
      Ikävä
      9
      992

    10. Bim bom ovikello soi!!

      Mitä tekisit jos kaivattusi ilmestyisi ovesi taakse?
      Ikävä
      107
      967
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt