Meillä on edessä 6 minuutin uinticooper (minicooper?) ja haluaisin tietää kuinka paljon pystyy keskiverto uimari uimaan siinä ajassa... :)
plus meillä on myös edessä 1000 m uinti, kuinka kauan siinä mahtaa mennä keskiverto uimarilla?
uinticooper!
dd
6
775
Vastaukset 6
Uinti on niin paljon tekniikkalaji, että riippuu uintityylistä ja taidosta paljonko matkaa tulee.
Aikanaan Kenneth Cooper itse oli laskeskellut taulukkoja, jossa otetaan huomioon ikä ja sukupuoli. SUH ja muut tuntuvat olevan vähän pihejä julkaisemaan taulukoita netissä, mutta esim.
http://www.kunto.fi/@Bin/252964/cooperinuintitesti.pdf
on SUH:n kääntämä taulukko (oudot matkat, kuten 720 metriä, johtuvat siitä, että alkuperäinen Cooperin taulukko on jaardeissa, 1 yard = 0,9144 m). Puolicooperissa tietysti jaetaan tulostaulukko kahdella, ehkä vähän voi pyöristellä ylöspäin täysiin altaanmittoihin.
Nopeasti nuorten poikien taulukosta extrapoloiden, jos 12 min on yli 720 m, niin uintivauhti on yli metri sekunnissa. Tällöin kilometriin menee noin 17 minuuttia. Nopealla harrasteuimarilla kilsa menee vapaauintia alle vartissa (huippu-uimareilla alle kymmenessä minuutissa).
Rintauintiin löytyy lontoonkielinen kuntouimareille mitoitettu taulukko:
http://www.swimmersden.com/TechnicalTips/SwimCooperTest.htm- Tsoni Veismulleri
Mä vetäsen 1000 meetrii suurinpiirteen 10 minsassa. ja koopperissa menee 1200 metriä ... Mä oooon Tarzzzaann
- uimaope72
riippuu taustasi- jos tekniikka kunnossa ni paljon
tsoni vetäsee 1min / 100m hiukan epäilen - uimaope72
no jos eräs joka väittä uivansa 12min tuon ni olisi se- vauhdissa ja puolimatkassa
Se mikä nopeus riippuu taustasta ja tekniikasta.
Oma cooperin testin tulos 1000m vaparilla ja sen kun jakaa ni saa vauhdin
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 53937
Muistatko Mikkelin panttivankidraaman?
Uusi draamasarja järkyttävästä tapauksesta on tulossa. Tositapahtumiin perustuva sarja ammentaa vuoden 1986 Mikkelin pan69731Iäkäs Jämsäläinen mies kuoli poliisiautoon matkalla Jyväskylän putkaan
Iäkäs vanhus humalassa niin huonossa kunnossa, ettei pystynyt huolehtimaan itsestään niin ainoa apu sillä hetkellä oli59712- 55670
En välitä sinusta yhtään
Olet pelkkä itsestään liikoja luuleva ämmä. Kierrän sinut kaukaa nyt ja aina. Olit mulle pelkkä lelu vaan.44626- 62593
Olen luovuttanut
Välimme menivät niin pahasti solmuun, ettei niitä voi enää korjata. On aika jatkaa elämässä eteenpäin. Toivon sulle kaik33593Ernest Lawson täräytti erikoisen heiton TTK-lehdistötilaisuudessa: " Onko tässä tarkoituksena...?"
Ernest Lawson esitteli uudet TTK-tähtioppilaat ja opettajat torstaina 6.8. lehdistölle. Tulevalla kaudella on yksi hausk7576- 78486
- 37460