Meillä on edessä 6 minuutin uinticooper (minicooper?) ja haluaisin tietää kuinka paljon pystyy keskiverto uimari uimaan siinä ajassa... :)
plus meillä on myös edessä 1000 m uinti, kuinka kauan siinä mahtaa mennä keskiverto uimarilla?
uinticooper!
6
622
Vastaukset
Uinti on niin paljon tekniikkalaji, että riippuu uintityylistä ja taidosta paljonko matkaa tulee.
Aikanaan Kenneth Cooper itse oli laskeskellut taulukkoja, jossa otetaan huomioon ikä ja sukupuoli. SUH ja muut tuntuvat olevan vähän pihejä julkaisemaan taulukoita netissä, mutta esim.
http://www.kunto.fi/@Bin/252964/cooperinuintitesti.pdf
on SUH:n kääntämä taulukko (oudot matkat, kuten 720 metriä, johtuvat siitä, että alkuperäinen Cooperin taulukko on jaardeissa, 1 yard = 0,9144 m). Puolicooperissa tietysti jaetaan tulostaulukko kahdella, ehkä vähän voi pyöristellä ylöspäin täysiin altaanmittoihin.
Nopeasti nuorten poikien taulukosta extrapoloiden, jos 12 min on yli 720 m, niin uintivauhti on yli metri sekunnissa. Tällöin kilometriin menee noin 17 minuuttia. Nopealla harrasteuimarilla kilsa menee vapaauintia alle vartissa (huippu-uimareilla alle kymmenessä minuutissa).
Rintauintiin löytyy lontoonkielinen kuntouimareille mitoitettu taulukko:
http://www.swimmersden.com/TechnicalTips/SwimCooperTest.htm- Tsoni Veismulleri
Mä vetäsen 1000 meetrii suurinpiirteen 10 minsassa. ja koopperissa menee 1200 metriä ... Mä oooon Tarzzzaann
- uimaope72
riippuu taustasi- jos tekniikka kunnossa ni paljon
tsoni vetäsee 1min / 100m hiukan epäilen - uimaope72
no jos eräs joka väittä uivansa 12min tuon ni olisi se- vauhdissa ja puolimatkassa
Se mikä nopeus riippuu taustasta ja tekniikasta.
Oma cooperin testin tulos 1000m vaparilla ja sen kun jakaa ni saa vauhdin
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Olen tosi outo....
Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap172214Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta
https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi842190Vanhalle ukon rähjälle
Satutit mua niin paljon kun erottiin. Oletko todella niin itsekäs että kuvittelet että huolisin sut kaiken tapahtuneen101456- 1011417
Maisa on SALAKUVATTU huumepoliisinsa kanssa!
https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ensimmainen-yhteiskuva-maisa-torpan-ja-poliisikullan-lahiorakkaus-roihuaa/1525663881302Hommaatko kinkkua jouluksi?
Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k1471216Aatteleppa ite!
Jos ei oltaisikaan nyt NATOssa, olisimme puolueettomana sivustakatsojia ja elelisimme tyytyväisenä rauhassa maassamme.254916- 78899
Omalääkäri hallituksen utopia?
Suurissa kaupungeissa ja etelässä moinen onnistunee. Suuressa osassa Suomea on taas paljon keikkalääkäreitä. Mitenkäs ha173884- 63874