Meillä on edessä 6 minuutin uinticooper (minicooper?) ja haluaisin tietää kuinka paljon pystyy keskiverto uimari uimaan siinä ajassa... :)
plus meillä on myös edessä 1000 m uinti, kuinka kauan siinä mahtaa mennä keskiverto uimarilla?
uinticooper!
dd
6
570
Vastaukset
Uinti on niin paljon tekniikkalaji, että riippuu uintityylistä ja taidosta paljonko matkaa tulee.
Aikanaan Kenneth Cooper itse oli laskeskellut taulukkoja, jossa otetaan huomioon ikä ja sukupuoli. SUH ja muut tuntuvat olevan vähän pihejä julkaisemaan taulukoita netissä, mutta esim.
http://www.kunto.fi/@Bin/252964/cooperinuintitesti.pdf
on SUH:n kääntämä taulukko (oudot matkat, kuten 720 metriä, johtuvat siitä, että alkuperäinen Cooperin taulukko on jaardeissa, 1 yard = 0,9144 m). Puolicooperissa tietysti jaetaan tulostaulukko kahdella, ehkä vähän voi pyöristellä ylöspäin täysiin altaanmittoihin.
Nopeasti nuorten poikien taulukosta extrapoloiden, jos 12 min on yli 720 m, niin uintivauhti on yli metri sekunnissa. Tällöin kilometriin menee noin 17 minuuttia. Nopealla harrasteuimarilla kilsa menee vapaauintia alle vartissa (huippu-uimareilla alle kymmenessä minuutissa).
Rintauintiin löytyy lontoonkielinen kuntouimareille mitoitettu taulukko:
http://www.swimmersden.com/TechnicalTips/SwimCooperTest.htm- Tsoni Veismulleri
Mä vetäsen 1000 meetrii suurinpiirteen 10 minsassa. ja koopperissa menee 1200 metriä ... Mä oooon Tarzzzaann
- uimaope72
riippuu taustasi- jos tekniikka kunnossa ni paljon
tsoni vetäsee 1min / 100m hiukan epäilen - uimaope72
no jos eräs joka väittä uivansa 12min tuon ni olisi se- vauhdissa ja puolimatkassa
Se mikä nopeus riippuu taustasta ja tekniikasta.
Oma cooperin testin tulos 1000m vaparilla ja sen kun jakaa ni saa vauhdin
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mielessäni vieläkin T
Harmi että siinä kävi niinkuin kävi, rakastin sinua. Toivotan sulle kaikkea hyvää. Toivottavasti löydät sopivan ja hyvän402012Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita – neljä Jyväskylän Outlaws MC:n jäsentä vangittu: "Määrät p451537Persut petti kannattajansa, totaalisesti !
Peraujen fundamentalisteille, vaihtkaa saittia. Muille, näin sen näimme. On helppo luvata kehareille, eikä ne ymmärrä,281448Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa
Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k61431- 191427
Nähtäiskö ylihuomenna taas siellä missä viimeksikin?
Otetaan ruokaöljyä, banaaneita ja tuorekurkkuja sinne messiin. Tehdään taas sitä meidän salakivaa.11405Sinäkö se olit...
Vai olitko? Jostain kumman syystä katse venyi.. Ajelin sitten miten sattuu ja sanoin ääneen siinä se nyt meni😅😅... Lis21367Housuvaippojen käyttö Suomi vs Ulkomaat
Suomessa housuvaippoja aletaan käyttämään vauvoilla heti, kun ne alkavat ryömiä. Tuntuu, että ulkomailla housuvaippoihin11300Hyvää yötä ja kauniita unia!
Täytyy alkaa taas nukkumaan, että jaksaa taas tämän päivän haasteet. Aikainen tipu madon löytää, vai miten se ärsyttävä21230Lepakot ja lepakkopönttö
Ajattelin tehdä lepakkopöntön. Tietääkö joku ovatko lepakot talvella lepakkopöntössä ´vai jossain muualla nukkumassa ta51217