LISÄÄ PYÖRÄILYYN MAUSTEITA!

vaihdoin sali treenit lukuisten loukkaantumisien vuoksi pyöräilyyn, pyöräily sinänsä on todella hyvä liikunta muoto, maisema vaihtuu ja mikä parasta, saa olla ulkona =) mutta kuitenkin siinä kaipaa sitä salilla olevaa rääkkiä jossain määrin, joten koska tutun pyörälenkin varrella on lukuisin tukkikasoja niin nappaan käsiini tukin n50-60kg ja teen muutamat nostot! ylämäki harjotuksissa vedän täysillä mäen ylös ja mäen päällä 3*30 punnerrusta. mettäreitille oon "piilottanut" hyppynarun jolla vedän 1-2*100 hypyn sarjan ja jatkan matkaa. pyörälenkit vaihtelee 25km-100km ja tarkotus nyt polkasta "kevyt" pidempi reissu, mikkelistä tampereelle n250km..

talvi tulee ja pyörä puretaan osiin talven ajaksi, talvi käydään juoksemassa/crossilla kotona, crossi vaihtunee sisä fillariin jahka saa aikaseksi mennä ostokille =D

suosittelen kaikille aktiivi harrastajille tuolla yllä olevaa, hyppynarun saa kympillä ja tukkikasoja löytyy tien vierelta..


tähän mikkeli-tampere reissulle kaivataan kaveria ajamaan!!
052
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


fillaristi-mli kirjoitti:

vaihdoin sali treenit lukuisten loukkaantumisien vuoksi pyöräilyyn, pyöräily sinänsä on todella hyvä liikunta muoto, maisema vaihtuu ja mikä parasta, saa olla ulkona =) mutta kuitenkin siinä kaipaa sitä salilla olevaa rääkkiä jossain määrin, joten koska tutun pyörälenkin varrella on lukuisin tukkikasoja niin nappaan käsiini tukin n50-60kg ja teen muutamat nostot! ylämäki harjotuksissa vedän täysillä mäen ylös ja mäen päällä 3*30 punnerrusta. mettäreitille oon "piilottanut" hyppynarun jolla vedän 1-2*100 hypyn sarjan ja jatkan matkaa. pyörälenkit vaihtelee 25km-100km ja tarkotus nyt polkasta "kevyt" pidempi reissu, mikkelistä tampereelle n250km..

talvi tulee ja pyörä puretaan osiin talven ajaksi, talvi käydään juoksemassa/crossilla kotona, crossi vaihtunee sisä fillariin jahka saa aikaseksi mennä ostokille =D

suosittelen kaikille aktiivi harrastajille tuolla yllä olevaa, hyppynarun saa kympillä ja tukkikasoja löytyy tien vierelta..


tähän mikkeli-tampere reissulle kaivataan kaveria ajamaan!!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu