Minua on mietityttänyt tätä touhua seuratessani, miten ihmiset voivat päästää itsensä niin lihavaan kuntoon, mitä kaduilla näkee! Siis järkyttävää.
Meneekö se niin, että huomaatte, että pari kiloa on tullut lisää. Ok, ei haittaa, jatketaan samaa vanhaa p*skaa. Sitten pari kiloa lisää, kymmenen, viisitoista.... Ihmettelette ja harmistutte, mutta jatkatte vanhoilla syömistavoillanne, kunnes se läski ympärillänne rupeaa oikeasti ahdistamaan. SITTEN tulee mieleen vaihtaa ruokavaliota ja laihduttaa... Siis siinä vaiheessa, kun se on mahdollisimman vaikeaa ja kun huonot syömistavat on juurtuneet takaraivoon ja olette riippuvaisia kaikesta ylimääräisestä purtavasta.
Miksei voi hälytyskellot soida jo siinä vaiheessa, kun vaaka näyttää ylipainoa? Edes vähän? Ylipaino ei ole koskaan hyväksi, eikä kenellekään tarpeellista tai mitenkään OK asia.
Itse järkytyin, kun vaaka näytti 70 kiloa ja enempää en halua painaa! Miksi pitäisi, en ole mikään hujoppi. Enkä halua olla alipainoinenkaan, normaali paino on terveydelle paras. Siispä mietin, mikä meni pieleen ja teen muutoksen. Nyt, enkä 10 vuoden kuluttua.
Älkää antako ruuan viedä mennessänne. Syökää, samantyylistä ruokaa niinkuin esi-isämme ja jättäkää kaikki turha (alkaen kaikesta mahdollisesta sokerista, hyi!) pois. Jos ei halua nähdä sitä vaivaa, niin vieriköön sitten elämänsä loppuun asti pallerona. Mutta ei kai kukaan sellaista halua?
Tämän viestin tarkoitus ei ole loukata tai haukkua ketään. Meillä kaikilla on sama mielipide lihavasta ihmisestä, ihmetyttää vain, mistä tämä kaikki aina saa alkunsa....
Meneekö se niin, että huomaatte, että pari kiloa on tullut lisää. Ok, ei haittaa, jatketaan samaa vanhaa p*skaa. Sitten pari kiloa lisää, kymmenen, viisitoista.... Ihmettelette ja harmistutte, mutta jatkatte vanhoilla syömistavoillanne, kunnes se läski ympärillänne rupeaa oikeasti ahdistamaan. SITTEN tulee mieleen vaihtaa ruokavaliota ja laihduttaa... Siis siinä vaiheessa, kun se on mahdollisimman vaikeaa ja kun huonot syömistavat on juurtuneet takaraivoon ja olette riippuvaisia kaikesta ylimääräisestä purtavasta.
Miksei voi hälytyskellot soida jo siinä vaiheessa, kun vaaka näyttää ylipainoa? Edes vähän? Ylipaino ei ole koskaan hyväksi, eikä kenellekään tarpeellista tai mitenkään OK asia.
Itse järkytyin, kun vaaka näytti 70 kiloa ja enempää en halua painaa! Miksi pitäisi, en ole mikään hujoppi. Enkä halua olla alipainoinenkaan, normaali paino on terveydelle paras. Siispä mietin, mikä meni pieleen ja teen muutoksen. Nyt, enkä 10 vuoden kuluttua.
Älkää antako ruuan viedä mennessänne. Syökää, samantyylistä ruokaa niinkuin esi-isämme ja jättäkää kaikki turha (alkaen kaikesta mahdollisesta sokerista, hyi!) pois. Jos ei halua nähdä sitä vaivaa, niin vieriköön sitten elämänsä loppuun asti pallerona. Mutta ei kai kukaan sellaista halua?
Tämän viestin tarkoitus ei ole loukata tai haukkua ketään. Meillä kaikilla on sama mielipide lihavasta ihmisestä, ihmetyttää vain, mistä tämä kaikki aina saa alkunsa....
Vastaukset 1
Vanhimmat
Valivali, hyvähän se on, että sen jossain vaiheessa huomaa, niin kauan kuin on elinvuosia jäljellä, ei elämäntapojen muutos ole myöhäistä.
Mutta näköjään seKÄÄN ei sitten kaikille kelpaa vaan jotain vikisemistä löytyy aina. Mutta jokainen toki tavallaan...