Olen keski-ikäinen äijä johon rasva ei tartu.175cm/55kg ollu aina,vähän kaikkee kokeiltu muttei kerry lisää.Pakki ei kestä tosi rasvasta kun muutaman päivän kerrallaan.Missä vika?
Miten lisää rasvaa?
nahkis
3
133
Vastaukset
- nahkis
Liian nopea aineenvaihdunta?Millä vois hidastaa?
- jsözhjrls
Kilpitauhanen ylikierroksilla, aiheuttaa painonlaskua vaikka söisi kuinka helvetisti... kannattaa googlettaa lisää, en nyt muista mitä muita oireita iaheutti
- lihasta ei läskiä
Ala liikkumaan enemmän, niin alkaa ruoka maistumaan. Salilla käynti toisi lihasmassaa ja ruokahalut kasvaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mies vinkkinä sulle
Jos pyytäisit kahville tai ihan mihin vaan, niin lähtisin varmasti välittämättä muista857465- 965404
- 2584622
- 444515
- 623257
- 492695
Olet oikeasti ollut
Niin tärkeä mulle ja kaikki meidän väliltä on pilattu ei yksistään sinun toiminnalla vaan minun myös.222358- 492333
Kuuluu raksutus tänne asti kun mietit
Pelkäätkö että särjen sydämesi vai mikä on? En mä niin tekisi mies koskaan 😘292332- 412184