Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Cooppertesti 2980-3150

    Moi mulla on nyt torstaina coopperintesti. Juoksin coopperin viimeksi toukokuussa ja enkä ole sen jälkeen treenannut yhtä säännöllisesti. Kesä meni melkein kokonaan ilman juoksemista joten voiko tuo 170 metrin nosto olla mahdollinen. Vai saanko edes tota 2980 mitässanotte. Ps.. Laitan tuloksen tänne keskusteluun sit torstaina
    380
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Itselläni meni yksi kesä loikoillessa ja juhliessa, eikä tullut kuntoiltua juuri lainkaan. Tippui Cooperin tulos 600m. Aika nopeasti sen sai taas takaisin kun alkoi liikkumaan. Nyt en ole juossut kyseistä testiä moneen vuoteen, olisi kiva kokeilla miten kuntosaliharjoittelu on vaikuttanut tulokseen, juoksemista olen aloittamassa uudestaan.

    Äänestä

    Oon 13 vuotta. Juoksin tänään Cooperin, tuli n. 2200 metrii. Juoksin joskus vuos sitten myös Cooperin ja paransin nyt 300 metrii.

    Äänestä

    Moikka taas. täänän nyt sitte juoksin coopperin parituntia sitten eikä mennykku 1700 metriä. Huonotulos Kuinkahan tästä eteenpäin olen aikeissa lopettaa juoksemisen!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ct2980-3150 kirjoitti:

    Moi mulla on nyt torstaina coopperintesti. Juoksin coopperin viimeksi toukokuussa ja enkä ole sen jälkeen treenannut yhtä säännöllisesti. Kesä meni melkein kokonaan ilman juoksemista joten voiko tuo 170 metrin nosto olla mahdollinen. Vai saanko edes tota 2980 mitässanotte. Ps.. Laitan tuloksen tänne keskusteluun sit torstaina

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu