Käyn lähes päivittäin kävelylenkin ja juoksen toisinaan jonkun verran.
Kyseinen vaiva ollut pitkään :
Yöllä kun menen maate alkaa sääriluiden kohdalta tuntumaan epämiellyttävä ns. paineen tunne.
Sitten kun nousee kävelemään tai hieroo säärtä itse se helpottaa mutta levossa toisinaan häiritsee tuo tunne ja yöllä.
Etsin myös Googlesta tietoa tibias anterior lihaksesta. Olisiko se mahdollisesti vaivan aiheuttaja?
http://www.sportsinjuryclinic.net/gallery/muscle/tibialis_anterior200.jpg
http://www.youtube.com/watch?v=y59O66_0ums
Kyseinen vaiva ollut pitkään :
Yöllä kun menen maate alkaa sääriluiden kohdalta tuntumaan epämiellyttävä ns. paineen tunne.
Sitten kun nousee kävelemään tai hieroo säärtä itse se helpottaa mutta levossa toisinaan häiritsee tuo tunne ja yöllä.
Etsin myös Googlesta tietoa tibias anterior lihaksesta. Olisiko se mahdollisesti vaivan aiheuttaja?
http://www.sportsinjuryclinic.net/gallery/muscle/tibialis_anterior200.jpg
http://www.youtube.com/watch?v=y59O66_0ums
Vastaukset 1
Vanhimmat
joko
1)
http://fi.wikipedia.org/wiki/Penikkatauti_(ihmisellä)
http://en.wikipedia.org/wiki/Medial_tibial_stress_syndrome
Shin splints (arkikielessä penikkatauti) on laaja,
epäspesifinen termi säärikivusta eikä sitä pitäisi
lainkaan käyttää. Medial tibial stress syndrome
(MTSS) on paljon osuvampi nimitys syndroomalle,
joka on kroonisen harjoittelun aiheuttaman säärikivun yksi syy.
tai
2) saattaisi hieman viitata lihasaitiosyndroomaan, esim. tuossa
http://www.youtube.com/watch?v=4lKKBWWErHM
http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/4/45/Gray258.png
compartments (lihasaitiot), oikea jalka, sääriluu (tibia), pohjeluu (fibula)
http://shinsplints.wikispaces.com/file/view/b_17_2_1a.jpg/141366237/b_17_2_1a.jpg