Ihan pakko kysäistä nykypäivän tasossa, paljonko teillä on kk-ruokamenot ja montako siitä syö?
Miten säästätte tai venytätte senttiä ruokamenoissa?
Meidän perheessä (1 aikuinen, 2 lasta) menee noin 200€/kk kun leivon leivät ja pullat itse ja käytämme alennukset ja poistomyynnit hyödyksi. Huomioitakoon että toinen lapsi maitoallergikko ja hänen "maitotuotteensa" tekee lompakkoon noin 60€/kk ylimääräisen loven, toinen lapsi on vielä vaipoissa. Kesän lopussa tein hilloja, suolakurkkuja ja mehuja tutuilta saamoista tuotteista, keräsin sieniä ja yrttejä (tee ja mauste). Lisäksi saamme erään tutun kautta kaupasta vanhaksi menneitä tuotteita ilmaiseksi.
Pyykinpesuaineet ja shampoot on ostettu moneksi vuodeksi varastoon, vessapaperit aina tarjouksesta, talouspaperia ei käytetä vaan käytämme sen sijaan kangaspyyhkeitä joita pestään, vaippaikäinen käyttää kestoja (paitsi yöllä ja kyläillessä kertakäyttöisiä), valoja yms. laitteita ei käytetä päällä jos ei tarvita, turhia ajoja autolla ei tehdä (kauppareissuihin sisällytetään kyläilyt yms), lehtiä ei tilata.
Nuo nyt ei kuuluneet ruokakuluihin mutta asumista silti ja mietinkin että puuttuuko tuosta vielä jokin millä voi säästää, raha kun ei juuri nyt kasva puissa.
Miten säästätte tai venytätte senttiä ruokamenoissa?
Meidän perheessä (1 aikuinen, 2 lasta) menee noin 200€/kk kun leivon leivät ja pullat itse ja käytämme alennukset ja poistomyynnit hyödyksi. Huomioitakoon että toinen lapsi maitoallergikko ja hänen "maitotuotteensa" tekee lompakkoon noin 60€/kk ylimääräisen loven, toinen lapsi on vielä vaipoissa. Kesän lopussa tein hilloja, suolakurkkuja ja mehuja tutuilta saamoista tuotteista, keräsin sieniä ja yrttejä (tee ja mauste). Lisäksi saamme erään tutun kautta kaupasta vanhaksi menneitä tuotteita ilmaiseksi.
Pyykinpesuaineet ja shampoot on ostettu moneksi vuodeksi varastoon, vessapaperit aina tarjouksesta, talouspaperia ei käytetä vaan käytämme sen sijaan kangaspyyhkeitä joita pestään, vaippaikäinen käyttää kestoja (paitsi yöllä ja kyläillessä kertakäyttöisiä), valoja yms. laitteita ei käytetä päällä jos ei tarvita, turhia ajoja autolla ei tehdä (kauppareissuihin sisällytetään kyläilyt yms), lehtiä ei tilata.
Nuo nyt ei kuuluneet ruokakuluihin mutta asumista silti ja mietinkin että puuttuuko tuosta vielä jokin millä voi säästää, raha kun ei juuri nyt kasva puissa.
Vastaukset 94
Vanhimmat
Ihan pakko sanoa, että en edes tiedä tuotteiden hintoja kun ei ole tarvetta laskea pennosia kaupassa käydessä. Enkä tiedä paljonko on kuukauden ruokamenot. Ei ole tullut laskettua.
Oli pakko tulla kertomaan, ettet osaa vastata esitettyyn kysymykseen. Mutta tuohon olet varmaan hyvinkin jo tottunut. Et varmaan koulussakaan koskaan osannut vastata sinulle esitettyihin kysymyksiin. Niukin arvosanoin sait kuitenkin sen peruskoulun päättötodistuksen, jolla ei sitten päästy edes amikseen.
Jatko on vielä epäselvä. Jos olet naispuolinen, asia selkenee melkoisesti.
Nimimerkki nbjewoihf myös sinulle oli pakko tulla kertomaan ettet osaa sinäkään vastata esitettyyn kysymykseen ja muiden haukkuminen,sekä arvostelu taitaa olla tehtäväsi ja siihen olet varmaan hyvin tottunut.Sinäkään et varmaan koulussa koskaan osannut vastata sinulle esitettyihin kysymyksiin.Taisit itsekin niukin arvosanoin saada sen peruskoulun päästötodistuksen,jolla ei sitten päästy amikseen tai muuallekaan.Taitaa itseltäsikin jatko olla vielä epäselvä,jos olet nainen niin asia selkenee melkoisesti.Turha känistä siellä,jos ei viitsinyt panostaa opiskeluun,saati työhönkään.
no mitä huoleton shoppaaja tällaisella palstalla tekee? Ei vaikuta kovinkaan uskottavalta tuo tarinasi.
Mutta, jatka vaan huolettomalla linjallasi, on hyvä että joku törsää.
Ja sinähän siihen kysymykseen vastasitkin... Lopettakaa pelleily! Itsekin kuulisin mielelläni asiallisia vastauksia,koska taloudellinen tilanteeni on järkyttävä. 50-70 eurolla pitäis safkat saada kuussa. Asun yksin,ei lemmikkejä enkä laskenut pesuaineita ja kosmetiikka- ja hygieniatuotteita tuohon eli KORKEINTAAN satanen saisi mennä. Baarit ja uudet vaatteet/kengät saan unohtaa...
Hyvät ihmiset jos teillä on pienet tulot niin hakekaa apua Sosiaalista . Kaikilla pitää olla rahaa ruokaan ja asumiseen .
Kaikki ei saa rahaa sossusta. Koska menoiksi ei lasketa mm ulosotossa olevia laskuja jne. meidän perheellä valitettavasti mennyt ulosottoon laskuja, jotka tekevät ison loven lompakkoon. Todella vaikea selvitä aina kuukausi kerralla-- Asuntolainaakin pitäisi lyhennellä, se onneksi vielä onnistunut ja sillon kun tiukkaa tekee sen kanssa, niin pankki on tullut vastaan. muuten raha-asiat onkin ihan päin peetä. onneksi osaa itse leipoa jne. mutta tarkaksi on saanut oppia, pari sataa pitäisi kuussa riittää 4hengen taloudessa ruokiin jne. tuntuu että pakostakin menee välillä yli sen... jotenkin kun vielä saisi säästettyä. sähkön onneksi kilpailuttanu, huomattavasti pienemmät laskut , kuin aiemmin.
Vitun porvari natsit..ei ole meillä pienituloisilla varaa syödä ainakaan terveellisesti..turha aukoa päätään..
Olen hakenut kyllä sossusta ja kelasta. Olen ex-mieheni takia tässä tilanteessa (liian pitkä tarina).
Aloittaja on siis yksinhuoltaja . Oletko äitiyslomalla vai elätkö toimeentuloavustuksella ? Sinähän saat lapsilisät ja elatusmaksut . --- Jos on maitoallerginen niin ei siinä ole mitään ylimääräisiä kuluja . Oikeastaan se tulee halvemmaksi vaan . Olen nimittäin itsekkin 100 prosenttinen maitoallergikko. Ei tartte ostaa juustoa , maitoa , jugurtteja , viiliä , kermaa , jäätelöä yms . Se on säästöä . Juon aina vettä ruuan kanssa . En syö leipää ollenkaan ja siksi on jäänyt pöytämargariinikin pois . En osta juustoa enkä makkaroita . En koskaan grillaa lihaa tai makkaroita . Syön tavallista kotiruokaa . Pullat on paheeni . No ruokaan menee 5 euroa päivässä. Asun yksin ja olen eläkkeellä jo .
Minäkin yksinasuja, syön halvalla ihan terveellisesti, mutta en herkuttele. Sesongin mukaan ruokaaineita; nyt on kaali ja muu kotimaan juures halpaa. (jotkut vihannekset on valmiina pakasteina tarjouksessa halvempia kuin tuoreet. )Osta jemmaan. Tee kerralla iso satsi ja pakasta. Juuressosekeittoja, patoja, laatikoita. Käytä marjoja ja sieniä, jos olet jostain saanut, ettei tarvitse ostella etelänhetelmiä. Munat on halpaa, monipuolista ja hyvää ravintoa. Juuston sijaan rahkaa, luonnonjugurttia voi "kasvattaa puoleenhintaan" itse. Jos vatsa sietää viljaa, niin erilaisia puuroja aamuin illoin, leivänpäälliset maksaa. Sämpylät itsetehden, isompi taikina kerralla. Älä mene nälkäisenä ruokakauppaan, ettei tule ostettua herkkuja ja valmisruokia. Tee ostoslista, mutta jousta, kun tarjous on hyvä, ja helposti säilyviä kannattaa jemmata. Monet säilykkeet on hyviä ja halpoja esim.erilaiset pavut ja vanhakunnon hernesoppa. Vertaile, kauppojen hintatasossa voi olla ostamiesi tuotteiden kohdalla isot erot. Tsemppiä, tee itsellesi pihistelystä haastava harrastus!
On se kumma kun ei kakaralle opeteta maidonjuontia, siitä vaan pullo suuhun ja menoksi. Ihme nirppailua.
>>Ihan pakko kysäistä nykypäivän tasossa, paljonko teillä on kk-ruokamenot ja montako siitä syö?>Miten säästätte tai venytätte senttiä ruokamenoissa?
Pois täältä palstalta tuollaiset brassailijat kun ette tänne kuulu! Kysyttiin neuvoja...
"Ihan pakko kysäistä nykypäivän tasossa, paljonko teillä on kk-ruokamenot ja montako siitä syö?
Miten säästätte tai venytätte senttiä ruokamenoissa?"
Noin alkoi aloittajan viesti, joten eikö siihen saanutkaan vastata??
Enkä ole tuo, jolle vastasit.
Mihinkäs sen vaippaikäisen töihin pistät?
Ihan vaan tiedoksi sulle, että aina ei työtä saa vaikka kuinka hakee. Ei se rahattomuus aina oma valinta ole.
Kahdelta ihmiseltä noin paljon!! Tehän ootte ihan suursyömäreitä? Tolla budjetilla tosiaan saa ravata koko ajan kaapilla popsimassa jotain! Mä en välttämättä pröystäilisi isoilla ruokamenoilla, koska itse ainakin yhdistän sen ahmatteihin. :D
Mitä minulle vittuilet?! Luepa viestiketju läpi ja mieti itse luetunymmärtämystäsi.
He eivät välttämättä olekaan ihan normaalipainoisia...
aloittajan viesti juuri noin alkanut?
Ei kai se mitään meinaa, että mihin suuntaan puheet kääntyy.
Erittäin asiallista on myös vastata aloittajan kysymykseen.
Vastaan itse aloittajalle:
Ruokamenot ovat 800-1000. Taloudessa 2 aikuista, 2 teinipoikaa ja yksi alakoululainen sekä kissa koira.
Säästän tekemällä itse ja seuraamalla kilohintoja.
että jos syö laadukkaasti niin ei se ainakaan halvaksi tule.
Ravintolassa kaksi tekee helposti lähes 100€ laskun.
Onneksi olette löytäneet elämälle tarkoituksen , eli käy töissä , tienaa rahaa , voit ostaa kaupasta "ihanan" kalliita tuotteita , silmät ummessa ja aamulla taas töihin , että pystyt shoppailemaa , kuulostaa tosi elämäntehtävältä , onnittelen.
Meillä menee vähän vaihtelevasti neljänsadan euron molemmin puolin, siinä rahassa on kaikki elintarvikkeet sekä pesuaineet ym mukana. Rahalla syö yksi aikuinen ja 4 lasta, joista 3 opiskelijaa joille menee ruoka-annoksina tai peruselintarvikkeina osa rahasta. En juuri leivo terveydentilani takia, eineksiä käytetään harvoin, alennustuotteita ostetaan aina kun mahdollista. Kaksi lapsista laktoosiallergikkoja joten se nostaa kuluja.
Lehtiä ei tilata, sähkössä säästetään, vakuutukset ja muut on kilpailutettu halvimmaksi mahdolliseksi.
Mikä olisi Helsingissä halvi sähkösopimus. Mulla tällä hetkellä Helsingin Energia,mutta olen kuullut,että halvempiakin olisi. Ja onko paljon eroja? Sori,oli kysymys ruokakuluista,mutta minulle kelpaa kaikki säästövinkit.
Olen nainen ja asun yksin . Päivässä menee ruokaan noin 10 euroa . Siihen ostan kaikki pesuaineet myös ja joskus tulee ostettua sukkia ja sukkahousuja ruokakaupasta. Autoa en omista kun ajan pyörällä joka paikkaan . Lehtiä en tilaa . Sähköä yritän säästää . Sähkölasku on noin 20 euroa kuukausi . Asun kaksiossa vuokra-asunnossa . Vuokra on 400 euroa . Saan vuokratukea .
vaasan sähkö!!!!
No ei kai se Helsingissä käy?
300 kuussa yksinelävältä??? Ja mikä on vuokratuki? En ole koskaan kuullutkaan. Mistä sitä saa? Sen tiedän kyllä, että Kelalta voi saada asumistukea. Minulla menee yli puolet vähemmän ruokaan kuin sinulla ja asun myös yksin.
Jos Kuusamossa ja Taivalkoskella käy Fattenvall ni kyllä helsingissä käy ihan mikä vaan johon kilpailutat....
ainakin Tampereella käy.
oikeasti jotain väliä, että millä nimellä joku tuki on?
Jos kaikki kuitenkin tietävät, että mitä tarkoitetaan.
Ärsyttää joskus tällaiset saivartelijat.
Opiskelija olen ja pelkkään ruokaan menee keskimäärin 50€/kk, kun muita taloustarpeita ei lasketa mukaan. Varaa olisi käyttää vaikka kolminkertainen summa, mutta ylettömässä syömisessä ei olisi mitään järkeä.
kirjoitetaan nyt vähän valaistukseksi; minulla on työpaikka jonne aion palata kun lapset ovat tarpeeksi isoja. Näen paremmaksi elää pienessä niukkuudessa vähän aikaa ja annan lasten kasvaa enkä ole julma ja laita heitä päiväkotiin vaikkei tutista ole päästy eroon.
Maitoallergiaa ei kukaan voi valita ja se joka siitä kärsii on todellakin sairas jos maitotuotetta nauttii vähäisestikin; toivottavasti sille joka vähätteli asiaa tulee joku vastaava ja hän saa sitten kokea kärsimyksen elimistössään ja paskoa housuunsa jatkuvalla syötöllä.
Ihme sniidua porukkaa. Joku kysyy asiallisen kysymyksen ja heti haukutaan kuin olisin joku samperin yhteiskunnan elätti, tiedoksi niille että kun viimein menen töihin niin maksan veroja sen verran kuin joku toinen tienaa kuussa. Elämä vain on valintoja ja itse valitsen lapsilleni lämpöä ja rakkautta.
Meilläkin on kilpailutettu kaikki mahdollinen, lähinnä vakuutukset sekä sähkö.
Ei siitä varhaisesta päiväkodista ole mitään haittaa. Tulee tietty säännöllinen päivärytmi ja lapsi oppii tulemaan toisten kanssa toimeen. Vaipiosta pääsee helpommin eroon, kun porukalla mennään potalle jne.
Päiväkodin miinuspuoli on ehkä pöpöjen tehokas jyllääminen aluksi, mutta kohta lapselle muodostuu hyvä vastustuskyky.
Aloittaja, minä arvostan todella taloudenpitotaitojasi, 200 e kuussa on todella vähän perheen kuluiksi ja olet kovasti ahkeroinut talven varalle! Olen itse aikoinaan toiminut samalla tavalla, hoidin lapset kotona ja keräsin kaikkea mahdollista säilöttävää kaupasta ostettavan jatkeeksi, leipoa ei voinut kun ei ollut varaa hankkia uutta toimivaa hellaa mutta kypsensin leipomuksia paistinpannulla. Mukavuuksia meillä ei ollut silloin, pihasaunassa peseydyttiin ja pyykättiin, puut oli puoli-ilmaisia kun itse keräsi. Lasten mentyä kouluun lähdin työelämään. Kyllä ne lapsille omistetut vuodet näkyy nyt eläkekertymässä ym. mutta en koskaan ole katunut, lapsista kasvoi tervepäisiä ja kunnollisia, ei koskaan huolta heistä.
Hävettää tunnustaa, että minulta itseltä menee kuussa talouteen sama summa kuin teillä perheenä, mutta jospa se on nyt palkkiota siitä että aikanaan venytin penniä. Siitä pidän huolen, ettei murunenkaan mene hukkaan, niin paljon kunnioitan ruokaa jota kaikilla ei ole edes nälän voittamiseen. Ystäviä ja sukua passaan hyvällä tarjoilulla ja siinä se suurin kulu onkin, olisi varaa nipistää.Kaikkea hyvää sinulle ja perheellesi, olette harvinaisia nuoria ihmisiä.
Täällä irvailijoita riittää,älä heistä välitä, varmaan he itsekin joskus häpeävät kirjoituksiaan jälkeenpäin. Mukavaa on se että jotkut kirjoittavat aivan asiaakin ja toiset siihen asiallisesti vastaavat, se on yksi osaa ihmisenä olemista, arvostus ja hyvä käytös.
JULMUUDESTA...niin itseni piti vaan mennä töihin kun oli se kiva työpaikka äityisloman jälkeen...vuosikas vauva piti jättää hoitoon ja toinen isompi viedä kans...ISI meni naisiin valitsi niin elämänsä ja ero tuli...Ei koskaan voi tietää RIITTÄÄKÄ RAHAT RUOKAAN? NO onneks päivähoidossa lapset sai ruokaa...pärjättiin ja nyt syön yksin rahaa menee n80e kk kun en turhaa vaan tarpeellista...vaatteet kirpparilta ym...leivon ite ja ruoan teen...ei ylellisyyksiä..pärjää vähemmälläkin.
Päivähoidon miinuspuoli on myös todella korkeat päivähoitomaksut!
Kyllä ainakin 4v. lähtien on ihan hyvä olla päiväkodissa. Itse olin aikoinaan puolipäivää klo 8-12 leikkikoulussa 4-vuotiaasta lähtien, vaikka äiti oli kotona. Se oli sekä silloin että nyt jälkikäteen ajateltuna hyvä ratkaisu sekä minulle että äidilleni.
Olis ollu aika tylsää olla kotona kaksistaan äidin kanssa 7v. asti. Ei äiti olis pystyny antamaan niin paljon virikkeitä kuin mitä leikkikoulussa oli. Ja jäipähän äidillekin omaa aikaa ja sai rauhassa tehdä kotiaskareita. Kouluunmenokin olis voinu olla hankalampaa. Nyt oli sentään kokemusta ryhmässä toimimisesta.
Joku jonkinsortin asiantuntijanainen väitti radiossa, että lapsi tuntee itsensä hylätyksi, kun hänen viedään päiväkotiin. Kenties hetkellisesti ihan aluksi, mutta oppii nopeasti, että ei vanhemmat ole hylänneet vaikka päivähoitoon aamulla jättävätkin, vaan tulevat illalla hakemaan kotiin. Se onkin tärkeä oppi lapselle. Voi olla turvallisin mielin vaikka äiti ja isä ei ole koko ajan näkyvillä.
Monet lapsethan ei haluis nukkua yksin omassa sängyssä vaan vanhempien sängyssä. Ei minusta ole hyvä ratkaisu lapsen kannalta suostua tähän. Lapsi vaan omaan sänkyyn ja jos ei pysy siellä viedään takaisin ja kerrotaan, että iskä ja äiskä on viereisessä huoneessa. Ole ihan huoleti ja nuku vaan. Ja sama toistetaan vaikka 50 kertaa, niin viesti menee perille ja kaikki on hyvin ja lapsi nukkuu vastedes tyytyväisenä omassa sängyssään.
Ei vaippaikäinen vielä opettele "tulemaan toisten kanssa toimeen", sitä ei vielä toiset lapset kiinnosta. Jos lapsia hankkii, niin kyllä niitä pitää itsekin viitsiä hoitaa.
No 4v lähtien on ihan ok,mutta nyt puhuttiin vaippaikäisistä!!!
Suomessa on korkeat päivähoitomaksut? Vastaus: Ei missään!
Hoitokustannuksethan on lähes tonnin/lapsi/kk.
Sapuskaan menee kuussa 300-350e. Ja syön kaiken yksin. Syön terveellisesti ja ostan mahdollisimman halvalla.
Syön vaan helvetin paljon! Semmoista se kuntoharjoittelu teettää.
Sama täällä. Pyrin ostamaan halvalla. Huomenna taas lohifilettä alle 5e/kilo. Broilerinfilettäkin tulee syötyä aika usein, Välillä sitten vaikka hernekeittoa, kasviskeittoa, ruispuuroa, ne ei maksa juuri mitään. Esim. kasviskeittoon 500g perunaa, keittojuurespussi 200g, vettä mausteita, liemikuutio. Kattilallinen riittää leivän kanssa koko päiväksi. Koko kattilallinen maksaa alle euron ja hyvää on, niin kuin ruispuurokin. Annos maksaa ehkä 10 senttiä, voisilmä ja maitoa päälle. Hyvää sekin.
Olen siinä onnellisessa asemassa, että rahaa riittää kyllä sen verran, että voin syödä mitä haluan, milloin haluan ja kuinka paljon tahansa haluan. Mutta ei mulla mene kuin n. 150e/kk ruokaan. Joskus käyn syömässä 8,20 euron bufeen.
Kaisaniemessä on yks hyvä mesta, runsaasti erilaisia ruokia tarjolla, jopa runsaudenpula. Ei jaksa millään kaikkia edes maistaa. Nautaa, possua, broileria, kalaa, keittoa, salaattia, perunaa, riisiä, leipää. voita, 9 erilaista mezeä, en edes tajua mitä se tarkoittaa, mutta sellaisia kylmiä lisukkeita ne on, kuskusta, linssejä, makaroonia, papuja. pähkinäitä sun muuta niissa on. Ja kahvi tai tee vielä lopuksi.
Lidl jakaa mielipiteitä, mutta musta se on hyvä ja halpa paikka, suosittelen. Siellä on paljon ihan samoja suomal.tuotteita kuin muissakin kaupiossa, mutta 10-20% halvemmalla. Ja ulkomaalaisetkin ruoat on laadukkaita minun kokemukseni perusteella. Ja lauantain erikoistarjoukset käsittämättömän edullisia. Paistopisteen hinta/laatusuhde on loistava.
Syö spurqu nuudeleita
ja jotain asiallista. ostaa kaupasta vain 30% tuotteita ja pakastaa, pakastaa, pakastaaa. liha ja kanatuotteet säilyy 6 kk. suosii vain isoja kauppakeskuksia esim. prismaa. kun käy kaupassa niin laskelmoidusti katsoo haluaminsa tuotteiden viimeisen käyttöpäivän jonka jälkeen menee kauppaan kärkkymään pari päivää ennen päiväystä. vaatteet ynnä muu kirppikseltä. kun sijoittaa arkkupakastimeen niin kylmä pysyy paremmin eikä tartte olla jatkuvasti sulattelemassa. kunnon kujalainen käy hakemassa ruuat leipäjonoista vaikka kävisi töissä. ottaa vaan reteesti saikkua. ;D
Siis mitenkä voi ottaa "saikkua" jos ei ole sairas? Voiko lääkärille valehdella reteesti ja onko lääkärit niin pöljiä että kirjoittavat "saikkua" sellaiselle joka ei ole sairas. Nämä tällaiset ihmiset sahaavat omaa oksaansa. Jo nyt on liikkeellä sellaista huhua ja tunnelmaa, että sairaslomia kiristetään ja töihin pitää mennä jopa sairaana. Tämän aiheuttavat juuri nuo reteesti "saikkua" hakevat.
Jos asut sellaisessa paikassa, jossa voi tehdä kasvimaan, säästät. kun kasvatat itse perunat ja juurekset. Mutta ellei ole kunnon säilytyspaikkaa niille niin ei se kannata kuin kasvattaa sen veran mitä ehtii talveen mennsä syösä. Minulla ei ole tuttuja jotka lahjoittavat hillostamiseen ja kurkun säilöntää tuotteita. joudun ostamaan ne. Meillä on kaksi aikuista ja menee 400-600/kk. Riippuen onko tulosssa vieraita, ehtiikö leipomaan. Pidetäänkö puuropäivä. Meillä voi olla puuropäivä kahdestikin viikossa. Sienet ja marjat keräämme itse. Talouspapereita ei meilläkään käytetä.
Ainoa missä voisit vielä säästää, on muuttaa maalle ja kasvattaa kaikki itse ja tehdä ulkovessa missä voi käyttää sanomalehtiä pyyhkimispaperina. Jos ei ilmaisjakelulehdet riitä, niin pyytää tutuilta sanomalehdet. Vessan tuotokset kompostoidaan ja ne voi käyttää pensaiden ja kukkien ravinteeksi. Kasvimaalle en ihmisulostekompostia käyttäisi.
Kun maailmalle lähteneet lapset olivat pieniä, en raskinut ostaa valmiita vaippoja. Olenkin ihmetellyt, miten nykynaiset eivät kehtaa pestä harsoja ja silti valittavat ettei ole rahaa. Minulal ei ollut laittaa rahaa sellaiseen mikä heti nakataan jätteisiin. Ei ole rahaa ollut edes opetella tupakanpolttoa, mikä tietenkin on vain positiivistä. Joskus olen ollut niin rahaton, etten pystynyt edes postimerkkiä ostamaan, kun olisi pitänyt kirje kiroittaa. Nyt on sentään puhelin ja tietokone ja nettiyhteydet.
Minusta vaikuttaa, että et pysty oikeastaan mistään enää säästämään.
Niin ihmettelen minäkin vaippoihin ei menny rahaa ja iho ei menny rikki...vaippaa kokeilin ja ei kun kukki takapuolet..eli tein ite harsovaipat ja niillä menitiin..pesin ja narulle...juu tupakkaa ja viinaa ei ole tottunut käyttämään vaikk väliin kenkutti koko elämäni....no selvitty on ja pojat aikuiset nyt..menee omillaan..kissa nautii elostaan ja mummeli kans...Säätää sitä oppii mitä tarvitset ja se mitä et niin > jätä kauppaan...ok marjametsään.sieneen ja kasvimaalle..jos on ?
Säästää,kun valmistaa itse yksinkertaista ruokaa. Esim.2 viikon satsi hernekeittoa ja seuraavat 2 viikkoa kalakeittoa ja ruokajuomaksi vettä,sitä hammaslääkäritkin suosittelevat ruokajuomaksi. Leipomon myymälästä säkki 2 laadun leipää n.3-4 euroa. Eipä tule kalliiksi kuukauden ruokakulut. Ja jos ei sama ruoka maistu päivästä toiseen,sitten ei ole oikeasti nälkä,kyllä nälkä opettaa herkkusuunkin nauttimaan yksinkertaisista pöydän antimista.
Aloittajalla on lapsia, joten nimim. "Ruokamenoissa" ohjeita ei voi ihan noudattaa. Ruokavalio olisi liian yksipuolinen. Tietenkin jos pakastaa ruuan ja lämmittelee sitten eri päivinä. Myös kalasta saa hyvää ja terveellistä ruokaa ja halvalla, kun opettelee itse pyytämään kalat. Niistä voi tehdä monenlaista ruokaa. Kalapullista lähtien. Kesällä ongelle ja virveliä heittämään. Katiskat järveen ja talvella pilkille.
Ihmettelen kun opiskelijat valittavat köyhyyttä ja ostavat nuudelia ja tonnikalaa. Katsokaapa nuudelien kilohintaa. Ei ole halpaa. Samoin on tonnikala kallista. En raskisi ostaa. Opiskelijat eivät viitsi tehdä itse ruokaa, vaan pitää olla valmista, päästä helpolla ja silti valittavat. Pitsaa pitäsi saada useana päivänä kuukaudesta. Aloittaja ei voi oikeastaan enempää säästää. Se kasvimaa voisi olla uksi säästökohde. Jos kaupungissa asuu niin on näitä viljelypalstoja. Samoin kalastus on yksi keinä saada halvalla hyvää ja vieläpä kivalla tavalla. Kalastus voi olla jopa harrastus.
Ruoka on suomessa tosi halpaa. Sitten kun kaljaa tai tupakkaa ostaa niin johan alkaa maksamaan.
Tuo tuolainen ruuassa säästäminen on mun mielestä kitsauden merkki. Euro sinne tai tänne, mitä väliä.
jonneensakinköyhä
Olet selvästikin hyvä roolimalli ja todella taloudellinen. Onneksi olkoon !
80 senttiä maksoi luomuhernepussi, josta tein moneksi päiväksi keiton, lihaa n.2 eurolla siihen ja näkkileipää, juomaksi vettä, näillä mennään..
160-175e on yksin asuvan opiskelijan ja kissan vähimmäisten pakollisten kokonaistarpeiden määrä euroissa per/kk.
En opiskele, en ole töissä, asun rivarissa yksiössä, kaksi koiraa. Ruokaan ( vessapaperit, hygieniatuotteet, pesuaineet ym laskettuna mukaan) menee noin 160-200€/kk. Koirien ruokaan menee noin 60-90€ kuussa (toinen on pentu joten syö paljon ja on suuri rotu muutenkin) lisäksi ostan kummallekin välillä luita ja purkkiruokia. Joten yhteensä näihin kaikkeen menee noin 320€ -->
Aika hankalalta tuntuu arvioida mutta noin suunilleen.
Sinkku, nainen, 26-vuotias, ruokaan menee kuussa 100 e kk... Matalapalkkka-alalla.. :(
Sinkku, nainen, 25-vuotias, samoilla linjoilla, ruokaan (sis. pesuaineet ym.) n. 120e/kk, en osta välttämättä halvinta, vaikka usein tarjoustuotteita ostankin, mutten kalleintakaan. Sis. satunnaiset herkut ja ravintolaillat, muuten terveellistä kotiruokaa.
Toi on niin väärin,että on niin suuria palkkaeroja vaikka tekis kuinka arvokasta duunia! Esim. hoitsut. Ette kertoneet millä matalapalkka-alalla olette,mutta tsemppiä teille!
Jos on ruoasta, tms tarpeista tiukkaa, niin suosittelen ottamaan yhteyttä oman paikkakunnan seurakunnan diakonia työhön, mikäli kirkkoon kuulutte. Itse olemme sieltä ruokalappujen avulla suuren helpotuksen talouteemme saaneet. ja myöskin joidenkin sairaala jne laskujen maksussa tulivat avuksi. kannattaa ottaa yhteyttä seurakuntaan, siellä huomioivat menoiksi asioita, joita sossu ei huomioi....
tuntuu kyllä aika uskomattomalle että pääset näinkin pieneen kauppalaskuun ja että teitä on kolme henkeä,hatunnoston arvoinen suoritus.Itse olen aikeissa alkaa kotitarve ruan kasvattajaksi kuten viellä 70luvulla paljon tehtiin.Kyllä sääliksi käy noita nyky ura naisia ja mikseipä miehiä jotka ostavat valmis ruuat kaupasta,en voi käsittää että räiskäleestä,mannapuuroon ja riisipuuroon saa valmistuotteena....
Sinne ne ura ihmisen suuret ansiot hupenevat e-säilytys vitamiineilla maustettujen ruokien ostoon.Muka kiier ja p..kat laiskuus Patalaiskuus...
No huh. Meidän perheessä 2 aikuista ja 1lapsi menee ruokiin, pesuaineet yms kun vaimo kotona ja käyn syömässä kotona viikollakin toimistolta 200-250 eur viikossa. Tästä toki olen koko ajan ihmetellyt, että miten niin paljon menee. Syömme joka päivä eri ruoan ja on sian filettä, D-leikattua lohta, uunimakkaraa, kanaa, suunnilleen sama kaava viikottain ja siihen päälle tietenkin normaali, maidot, leivät, juustot, karkkia, limua yms. Ostetaan kerran viikossa kaikki ja tod harvoin tankkaillaan viikolla mitään lisää. Kyllä täytyy sanoa, että on oikeasti surkeaa jos 200 eurolla kuukaudessa pitäisi saada kaikki eli 50 eur viikossa. Toki sinulla lapset lienee koulussa ja lämmin ruoka tulee sieltä, vai miten?
Onnittelut AP:lle hienosta taloudenpidosta. Minulla ja kahdella koululaisellani rahaa menee ruokaan pesuaineisiin papereihin 300-400 e/kk. Tosin olen töissä, joten aikaa juosta tarjousten perässä ei ole ja koululaisetkin ovat suuriruokaisia.
Omia säästökohteitani:
- meikkaan äärimmäisen harvoin, joten niihin ei mene rahaa
- siivousaineita ei tarvita montaa erilaista, vaan pelkällä käsitiskiaineella pystyy pesemään isoimman osan kodin pinnoista. Kun pyyhkii liat tuoreeltaan, ei tarvitse järeitä myrkkyjä
- herkkuihin menee herkästi rahaa, mutta esim. popcornit ja letut on edullisia valmistaa lauantain karkkipäivää varten
- aikuisen juomaksi riittää usein vesi. Toki kalsiumin saanti pitää varmistaa
- moni ruoka-aine kestää hyvin pakastamisen. Esim. juuston ostan tarjouksessa kilon kimpaleina ja pilkon sopiviin paloihin ja pakastan
- leikkeileitä tms. kalliita lihoja käytämme todella harvoin. Proteiinia pitää saada, mutta sitä saa edullisemminkin esim. pavuista
- soijarouhe on edullinen tapa saada proteiinia ja "jatkaa" esim. jauhelihakastiketta
- älä heitä ruokia pois. Tee pyttipannua tai jatka jämiä lisäämällä niihin muita aineksia. Lämpimät voileivät ja pitsa ovat myös hyviä tapoja hyödyntää jämiä
- ei lehtitilauksia. Lehdet voi käydä lukemassa kirjaston lehtilukusalissa
- kirppiksellä käynti vähintään kahdesti viikossa. Äkkiä oppii löytämään roskan seasta löytöjä. Erityisesti toppapuvut, luistimet, talvisaappaat yms. lasten tarvikkeet kannattaa ostaa käytettynä. Itse löysin esim. siistin Reiman toppahaalarin kummitytölle kesällä viidellä eurolla!
- kirppisantia voi myös tuunata esim. itseneulottuja kaulaliinoja (aitoa villaa) voi ostaa eurolla, purkaa liinan ja neuloa siitä villasukkia
- ilmaisia harrastuksia on vaikka kuinka. Kävely, lukeminen, seurakunnan tapahtumat, kotijumppa, työväenopiston luennot jne.
- jos puhut paljon puhelimessa harkitse Skypen hommaamista
- jos on tarpeetonta tavaraa, myy se kirppiksellä tai huutonetissä niin saat pientä ekstraa. Esim. kirppareiltakin ostetut siistit vaatteet saattavat tuottaa vielä muutaman kympin, kun ne myy kerran vuodessa kirppiksellä muun tavaran seassa. Tai hommaa kirppispöytä yhdessä kaverin kanssa
- mainonta on muuttanut ihmisten kulutuskäyttäytymistä. Esim. pesuaineita tarvitaan vain murto-osa todellisesta määrästä. Samoin on hassua pestä itsensä kuivattavilla saippuoilla ja sen jälkeen kosteuttaa ihoa voiteilla, kun vesipesu ja mahdollisesti kainaloiden ja varpaiden pesu saippualla riittäisi useinkin
Jos maitoallerginen lapsesi on alle 2-v niin Kela korvaa erikoismaidot. Onneksi maitoallergia menee pikkulapsilla ohi yleensä 6-v ikään mennessä ohi, kun suolisto kypsyy tarpeeksi. Välttämättä ei tarvitse tehdä erikoisruokia, vaan esim. makaronilaatikonkin voi tehdä lihaliemeen jne.
Jos ikuinen penninvenytys pännii, mieti, voisitko keksiä jonkun pienen sivutyön itsellesi? Mainostenjako tms. voisi tuoda kivan hyötyliikunta/ansaintamahdollisuuden.
Hienoa että muutkin ihmiset osaavat vielä tehdä jotain itse... Itsellänikin ruokamenot tipahtanut kun vaan viitsii itse valmistaa ja tietääpähän mitä mm. leipä sisältää :) Minäkin kesän kasvattelin parvekkeella tomaatteja joista tein murskat talven varalle ja kurkkusato säilöttiin purkkeihin... ruokaa teen aina ison satsin jota purkittelen annoksiin pakkaseen ni oma energia säästyy kokkauksista... (ja taidan tässäkin olla liian egologinen ku ajattelen että kun siirrän sen jäisen annoksen edellisenä iltana jääkaappiin sulamaan -säästän sähköä)
En itse kulje tarjousten perässä kun sillon tulee ostettua vaan siksi että se oli tarjouksessa ja todellisuudessa en sitä oikeesti tarvitse...
tietenkin makaroni, nötkötti, perunat, jauhot erilaisia kastikkeita varten ja leipomista, punaisella olevia tuotteita pakastimeen (ja hyvä kun saatte niitä ilmaisia leipiä..ainakaan tumma leipä ei mene huonoksi heti) . Mutta nämä jo varmasti tiedätkin. Ihan vinkkinä .. koitappas ruskistaa nötköttiä aika rapeaksi koko purkki ja sekoitat sen makaroniin, mausteet maun mukaan. Ja käytä aina halpamerkkituotteita jotka usein parempia kuin mainostetut tuotteet. VALTAVA paketti näkkäriä 4,95(josta oikeasti piittää vaikka kuinka pitkäksi aikaa) ja kaurapuuroa, siis aamiaiseksi. Halpismerkeissä iso paketti kunnon rasvaa 0,99 puuronsilmäksi. Ja itse tekemistäsi, esim suolakurkuista, tulee hyvää leivän päälle tai muuten vain lisukkeiksi. Kai tiedät myös sen että koivunlehdet ovat erittäin terveellisiä teenä, tietenkin kuivatut.
Makaroni on kallista ruokaa kun siinä ei ole mitään ravintoa. Nötkötti on myös kallista. Aloittaja ei kaivannut helppoja ruokavinkkejä vaan sellasia joilla oikeasti säästää. Leivän päällä on sipuli tosi hyvää. Ruisleivälle sipaisu voita ja sipulia pilkottuna. Voi laittaa myös tomaattia. On tosi hyvää. Leipä maistuu myös ilman rasvaa, mutta ihmisen iho tarvii rasvaa jonkun verran. Proteiini on myös tarpeen ja varsinkin kasvaville lapsille, joiden aivot tarvii proteiinia kehittyäkseen. Puuronsilmäksi laittasin silti lapsille ja itsellekin oikeaa voita. Se on hyvää ja siinä on ravinteita.
Alle 200 €/kk 2 aik. 3 lasta. Määrään sisältyy myös vaatteet ja pesuaineet yms.
erittelisitkö tarkemmin?itsellä on kohta vielä suurempi penninvenytyskuuri edessä kun toinen muksu syntyy. tällähetkellä olisko noin 200-250/kk ruoka/vaate/pesuainekulut 2 aik. ja yks lapsi.
Liki kymmenen viikon kirjanpidon mukaan keskimäärin 34 euroa viikossa. Syömässä yksi aikuinen, eläkeläinen. Pakastimessa ilmaisantia eli marjoja ja sieniä. Usein soijarouhetta, porkkanaa, kaalia erilaisina koosteina, monenlaisia ruokapiiraita, keittoja. Kahvia ja kaikkea muutakin aina tarjouksista. Joskus tympii, tämä ruokavalio! Mutta kyllä sillä pärjää! Lehtiä tulee paljon, kirjoja luen kirjastosta!
Meidän perheen säästövinkkejä ruuanlaitossa:
Kaurapuurosta saa uutta ja maukasta vaihtelua, kun tekee sitä veden sijaan välillä mehuihin ja marjoihin: omenakaneli, puolukka, punaherukka, mustaherukka, mustikka, vattu jne. Marjat saa metsästä tai pihalta ja varsinkin omenat syksyisin jostain naapurista. Marjat ja kotimaiset hedelmät voi vetää teharissa muusiksi kuorineen päivineen ja pakastaa sopiviin puuroannoskokoihin talvea varten.
Useista juureksista saa hyviä ja halpoja kasvissosekeittoja. Keitonlopun voi hyödyntää vaikka pannarissa, sämpylöissä ja kasvisletuissa. Syksyllä ja joulun alla juureksia saa tosi halvalla. Ostan ison satsin, keitän, soseutan teharissa ja laitan annoskokonn pakkaseen. Sieltä on helppo ottaa kasvissosekeiton pohja, josta keitto tulee muutamassa minuutissa.
Juuri nyt kaali on tosi halpaa. Ostin vasta ison erän ja odotin hyvän jauhelihatarjouksen. Tein ison satsin kaalilaatikkoa ja pakastin annoskokoihin. Säilyy hyvänä pakkasessa monta kuukautta.
Se täytyy toki muistaa, että pakastin maksaa ja vie virtaa. Meillä on suuri pakastin ja se on viileässä tilassa, että virtaa kuluisi vähemmän.
En jaksanut alkaa lukemaan kaikkia viestejä, mutta meillä rahaa säästyy hurjasti kun olemme tehneet viiden viikon ruokasuunnitelman joka kiertää!
EI PIENITULOINEN SÄÄSTÄ RUOKAMENOISSA MUUTEN KUIN OSTAMALLA HALPAA RUOKAA. JÄRJETÖNTÄ KESKUSTELUA!
20 €urolla ostaa kuukauden makaronit, loppu kuusta saattaa joutua säännöstelemään. 10 €urolla ostaa kuukauden vitamiinit ja purkkimalleja totta kai ettei synny esim kuorista biojätettä turhaan ja onhan ne tuoreet hedelmätkin saakutin kalliita. Lisäksi suosittelen ostamaan leseitä lähinnä tuon 100% makaroni ruokavalion takia ja lasketaan sille hintaa 5 Euroa. Maito ois kanssa hyvä mutta se on laskettu noihin vitamiineihin eli D ja kalsium. Ja näppärä tajuaa että toi vitamiini 10€ kuussa on ylimitoitettu koska pirkka vitamiinieja saa parin kuukauden setin 5Eurolla.
eli 35€
Huom! tämä yhden aikuisen kuukausi annos.
Lisäksi jos perus makaroneja jää joskus yli ne voi syödä seuraavassa kuussa tai jos haluaa niin perus makaroneista saa askarreltua itselle tai vaikkapa naapurille korut kaulaan ja ranteisiin. ( koruunhan tarvii kuminauhaa taikka lankaa ja sellaistahan saa vaikka villapaidasta purkamalla.)
on syömättä? :)
Myykää auto pois, teillä ei ole pakollisia ajoja, kävellen ja pyörälläkin pääsee. Jos työ matka on kymmeniä kilometrejä sitten auto on persuteltu, muuten ei.
säästää,kun vaihtaa pelkästään kauppaa eikä juokse niiden jopa 5%bonuksien perässä.
Kanamunat ovat edullista ja hvää ruokaa ja ruuanjatkajaa. Nakkipaketti riittää paljon pidemmälle, kun sen paloittelee kastikkeeseen tai munakkaaseen kuin kokonaisena syötyinä. Pakastevihannespusseja saa yleensä halvalla. Kausivihanneksista (se mikä milloinkin on edullista) saa hyviä soseita, muusseja, esim. kukkakaalisose riittää pienellä kustannuksella pitkälle. Ekana päivänä sellaisenaan, toisena joukkoon jatkamaan rääppietä hieman maitoa (tai maitovesiseosta) ja lihaa (kinkkusuikaleita). Jaksamisia!
Ostaa kaupasta ruokaa hinnan mukaan, helppoa se on. Paras hintalaatusuhde mielestäni on nakeilla ja makkaroilla. Halvalla saa makaronia, spagettia, mummon muusia, ranskalaisia perunoita. Tomaattikastike ja jauheliha on myös edullista. Puuro on halpaa, mutta jaksaako puuronsyöjät sitten yhtään mitään.
Kaikkein kallein ruokavalio mielestäni on sellainen, missä on paljon tuoreita kasviksia, hedelmiä ja pihvejä esim. broilerin filee tai naudan filee tai kala.
Kirpputorit on tänä päivänä varsinaisia aarreaittoja, joissa on ihana käydä tekemässä löytöjä, vaikka kukkaro olisikin täynnä rahaa.
Halpoja vaateketjuja on kaupunkien keskustoissa vaikka kuinka paljon. 10 euroa uudesta paidasta ei ole paljon.
Noin 20-30 euroa kuussa on varaa laittaa ruokaan, olen yksinasuva.
Ostan paljon marakoonia, koska eurolla saa tarjouksista
joskus 5 pussia. Sitten isoja perunasäkkejä, 10 kg, niitäkin saa
tarjouksesta noin kolmella eurolla.
Leipää teen itse, vettä, kuivahiivaa, suolaa ja hiivaleipäjauhoja.
Kaikkein halvimpia margariineja ostan perunoiden paistamiseen.
Aniharvoin on rahaa jauhelihaan, makkaraan tai nakkeihin yms.
Ruokavalioni koostuu lähinnä vain makarooneista, perunoista,
itsetehdystä leivästä ja puurosta.
Porkkanapussin ostan joskus, että saan edes jotain vitamiineja,
ettei hampaat putoa suusta tai pari halpaa omenaa, tai mandariinipussin,
jos saa tarjouksesta halvalla, noin eurolla.
Nälkäinen en ole koskaan ollut, vaikka syön näin yksipuolisesti,
peruna on täyttävää ja olen tottunut tähän köyhyyteen jo.
Nakit ja muusi-nimimerkin makkaraaan ja valmissapuskaan (muusi,ranskalaiset) menevillä rahoilla saisi itse kokaten laadukkaampaakin ruokaa.
Suosittelen lämpimästi vanhoja keittokirjoja. Niiden ei tarvitse olla mitään "pula-ajan keittokirjoja" vaikka sellainenkin tehty. Sieltä löytyy lukuisia edullisia ruokalajeja, herkut mukaan lukien.
Ruokaan varmaa 500€kk ja ryyppään 1000€kk siinä yhden ihimisen menot...tienaan ihan hyvin ja masennun siitä ku hassaan kaikki ja jos en hassaa ni masennun siitä ku niin yksinäistä en tarvi hoitoa vaan tarvin naisen itselleni joka tasapainottaa elämääni,mistäs niitä löytää???
Pienituloinen voi säästää vain syömällä joka toisen aterian tai jakamalla aterian kahdelle kerralle. Tässä on se hyvä puoli, että näin myös rasvamäärät vähenevät ja laihtuminen tapahtuu ihan itsestään. Myös kaupassa käynnit puolittuvat ja nämä tarvitsee tehdä enää joka toinen kerta. Nämä säästyneet ostoskerrat jäävät omien harrastusten käyttämiseen ja näin ihmisestä tulee entistä virkeämpi. Ainoa negatiivinen vaara on, että lisääntynyt harrastustoiminta ja aktiivinen elämä myös kuluttaa enemmän. Tämä saattaa lisätä aterioiden harventuneiden kertojen tai puolittuneiden määrien takia johtaa hallitsemattomana henkilön kurjistumiseen. Tätä voi yrittää ehkäistä opettelemalla oikeaa hengitystekniikkaa ja lihasten hallintaa, missä turhat lihastenkäytöt jätetään energiaa kuluttavina pois. Tämä on erittäin hyvä muutenkin nyt energiaa säästävänä aikakautena. Näin kurjistuminen jää mahdollisimman hitaasti tapahtuvaksi eikä sitä juuri itse pääse näkemäänkään, koska se ajoittuu mahdollisimman pitkälle aikavälille. Tämä taas lisää onnelisuuden tunnetta omasta hyvinvoinnista, eihän kukaan huomaan hidasta kurjistumista. Ollaan onnellisia ja harrastetaan enemmän!
Meillä menee ruokiin ( ja pesuaineisiin ) noin 1 000 euroa kuussa, perheemme on viiden lapsen yh-talous, viikonloppuisin aina vähintään yksi vieras, lapsista kaksi vaippaikäistä muut jo aikuisia/ murrosikäisiä.
Käytän hyödykseni paljon kauppojen tarjouksia ja alennettuja tuotteita, meillä syödään kuitenkin erittäin paljon kasviksia ja hedelmiä, nekin mielellään luomuna.
Jauhelihaakin käytetään ainakin kerran viikossa, muuten haluan satsata hyviin, mielellään marinoimattomiin lihoihin ja tällä hetkellä siitä rokotetaan.
Leipää leivotaan kerran tai pari viikossa, halvemmalla senkin saisi leipomon myymälästä, 1-2 euroa kilo.
Meillä kuluja kasvattaa varmaan vapaat kädet kouluaiselle joka harjoittelee etenkin leivontaa ja kokiksi opiskeleva tytär, jolle luonnollisestikin haluan tarjota kunnon raaka-aineet, ettei onnistuminen ole aineista kiinni. Tykkään toki itsekin laittaa kaalilaatikon ohella parempaa ruokaa, joskus viikollakin paistit kuuluvat ruokapöytään, viikonoppuisin nyt ainakin.
Käytän normaalisti yksinasuvana 3-400€ kuussa ruokaan. Olen kuitenkin testaillut noin parin vuoden välen, että tuleeko 50€:lla kuussa toimeen ruuan suhteen. Vielä tähän asti on tullut, vaikkakin koko ajan tuntuu vaikeammaksi menevän. Ensi keväänä olisi taas tarkoitus testata kuukausi tai pari.
Säästökuukausina tulee syötyä aika paljon perunaa, koska siitä pystyy tekemään paljon muunnoksia. Makaroniakin tulee halpuuden takia käytettyä. Lihana pääasiassa tarjous jauhelihaa tai broileria. Lihaa ei kuitenkaan tuossa budjetissa joka päivä syödä. Maito on myös aika suuri menoerä, mutta sitäkin voi käyttää monenlaisiin hyviin ruokiin. Puuroa en valitettavasti syö, mutta siltikin on laatikollinen sitä kaapissa, koska siitä voi tehdä hyvää rieskaa. Käytän myös sesonkituotteita, kuten esim kaalia. Tulee tehtyä kerralla isompi satsi ja loput pakkaseen, niin voi sitä pitkin kuuta nautiskella. Ja perus ideanahan on, että mitään ei heitetä pois vaan kaikki käytetään. Jos joku tuote on menossa jääkaapissa vanhaksi, niin ruoka rakennetaan sen ympärille. Kalaa tulee myös syötyä, koska tulee harrastettua kalastusta. Usein miten kala on haukea, josta saa paljon hyviä ruokia. Ongella saadut ahvenet nylkee ja pistää pakkaseen ja sitten kun on tarpeeksi, niin tekee esim. ahvenkukon. Särjet voi valmistaa uunissa säilykkeiksi.
Joku varmaan miettii, että mitä ideaa pihdata ruuasta, jos se ei ole rahasta kiinni. Siinä pysyy hyvin perillä tuotteiden kallistumisesta ja hintatasosta. Eikä mene sormi suuhun vaikka jostain syystä joskus olisikin lähes rahaton. Koskaan ei kuitenkaan ole nälkää tarvinnut kärsiä, vaikka en mitenkään pieni olekaan (mies 100 kg)
Kait kauppareissut hoidatte kangaskassein? Jos joka kerta osetaan uusi muovikassi tai jopa kaksikin, niin niistä kertuu vuodessa jonkinlainen summa.
Minun ei tarvitse säästää ruokamenoissa mutta silti olen ottanut elämäni tavaksi säästämisen monellakin tapaa.
Joka kuukausi laitan vaikka vähäisen rahamäärän säästöön pienemmistäkin tuloista. Ajan kanssa kertyy mukavasti ja voi ostaa jotakin suurempaakin joskus.
Säästämisestä huolimatta syömme hyvin terveellisesti ja paljon luomu- tai lähiruokaa. Syksyisin poimin paljon erilaisia marjoja ja sieniä säilöön ja teen mehuja. Talvisin teen hilloja, hyytelöitä ja marmeladia pakastamistani marjoista. Vanhojakaan marjoja ei kannata heittää hukkaan. Jos ne ei tule muuten käytetyksi niistä voi tehdä mehuja. En osta kaupan mehuja.
Ostan joskus leipomosta herkkuja, ovat siellä halvempia kuin kaupassa. Leivon itsekin suolaisia ja makeita leivonnaisia. Jos on kylmää säilytystilaa eikä itse voi kasvattaa, syksyllä voi ostaa halvemmalla suurempia määriä perunoita ja juureksia talven varalle. Osan voi keittää puolikypsäksi pakastimeen.
Jos perheessä metsästetään ja kalastetaan se tuo pöytään lihaa ja kalaa. Kaupasta voi ostaa isompina erinä lihaa syksyisin jos on säilytystilaa.
Teen itse jauhelihat, pala- ja suikalepaistit. Pakastan annoskokoihin kaikki.
Kaupassa voi käydä vasta illalla myöhään kun päivän leipomotuotteiden hintaa on jo alennettu, hinnat laskee illalla. Ostan esim. kiinan kaalin aina kokonaisena ja otan lehden kerrallaan käyttöön, lopun säilytän jääkaapissa muovipussissa. Puolikkaaksi leikattu kaali tummuu leikkauksen kohdalta ja sitä joutuu helposti hukkaan. Nahistuneet salaatinlehdet voi aina laittaa veteen piristymään ennen käyttöä. Ruokaa valmistan aina suuria annoksia kerralla, säästyy rahaa, sähköä, vaivaa ja aikaa. Osan pakastan annoksina myöhemmin käytettäväksi tai kiireisiksi päiviksi. Ja se tärkein, ruokaa ei koskaan kannata heittää hukkaan. Esim. perunamuusia voi tehdä niin paljon että siitä tulee seuraavana päivänä jauhelihamuusilaatikkoa. On hyvä opetella hyödyntämään kaikenlaisia ruokia ja jämiä toiseen ruokaan.
Tai sitten voi jäljelle jääneestä muusista tehdä pannukakun ja jättää leipomoherkut ostamatta. Lämpimän pannukakun päälle hilloa tai jos haluaa suolaisempaa niin voita ja kahvin kanssa nauttimaan. Hyvää on ja ruuan tähteistä tuli myös tarpeet herkutteluhetkeenkin.
Muistuttaisin vielä, muitten hyvien neuvojen lisäksi, että marinoituja lihoja ei kannata ostaa. Esim. marinoiduista broilerin koivista jää kovin vähän syötävää, kun hukkaprosentti voi olla 60%. Marinadin, luitten, sulaneen rasvan ja mahdollisen nahkan poistaminen maksaa tosi paljon. Tyhjästä ei kannata maksaa.
broilerin koipia edes ostaa? Meille niitä ei osteta koskaan, koska sille vähälle lihalle, mitä niissä on, tulee ihan mieletön kilohinta! Suikaleita saa muutamalla eurolla kilo ja se on kaikki syötävää.
Meitä on 2 2 ( lapset syö aamupalan, lounaan ja välipalan päiväkodissa, me miehen kanssa lounaat työpaikalla ).
Ruokaan ja hygienitarvikkeisiin menee about ~600euroa kuukaudessa. Joskus enemmän.
Osuipa silmään tämä reilun vuoden takainen viestiketju.
Uskomattoman pienellä ihmiset tulevat toimeen. Meitä on kaksi aikuista, yksi nälkäinen teinipoika ja silloin tällöin viikonloppuisin lisäksi 2-4 ne henkilöä lisää (kotoa muuttaneet pojat tyttöystävät).
Ruokaan menee n. 1100-1300€/kk. Tuohon lukuun sisältyy ruokakaupasta ostettavat päivittäistavarat. Lisäksi työpaikkalounaisiin meneepari sataa ja silloin tällöin syödään ulkona tai haetaan esim. sushia tai pizzaa kotiin.
Ruoanlaitto on myös harrastus. Silloin tällöin tehdään monen ruokalajin aterioita eksoottisistakin aineksista. Pakastimessa on poroa, black angus -nautaa, luomupossua. Kaikki suoraan tuottajalta ostettua. Eineksiä ei juuri käytetä, ellei sellaiseksi lasketa esim. täytettyjä tortellineja tuorepastahyllystä tai karjalanpiirakoita. Muuten kaikki tehdään alusta loppuun itse ja raaka-aineet ovat aina ensiluokkaisia. Kalaa syödään melko paljon. Hedelmiä ja kasviksia kuluu runsaasti ja jääkaapissa on aina useampaa laatua laadukkaita leikkeleitä.
Kaikki ruoka ei suinkaan ole gurmeeta, usein syödään ihan tavalilsta perusruokaa, etenkin arkena. Raaka-aineet eivät tosin ole välttämättä niitä halvimpia. Viikonloppuna syödään sitten vähän paremmin. Joskus harvoin jopa niin, että lasketaan mitä maksaisi keskitason ravintolaillalinen per pää (esim. 50E per nuppi ilman juomia). Ja sitten ostetaan samalla rahalla raaka-aineet kotona valmistettavaan ateriaan. Silloin voi ostaa hintalapua katsomatta mitä mieli tekee. Ja hyvää tulee.
Tuhlaammeko? Jonkun mielestä varmaan kyllä. Omasta mielestä ei. Kyse on terveellisyydestä, monipuolisuudesta ja elämyksistä. Ja harrastuksesta. Nettotulomme ovat n. 6000-7000€ / kk. Siihen suhteutettuna ruokamenomme ovat mielestäni varsin kohtuulliset.
No meillä vaari käy kalassa ja metsällä, yhdessä käydään sienestämässä js marjamailla, yrtit kasvavat purkeissa ja pihamaalla kasvaa omenapuut ja marjapensaat, mansikat ja potut. Pakastin täynnä hirveä, peuraa,jänistä, sorsaa ahvenfileitä, mustikoita, hilloja ja muita marjoja Mehut ja hillot teen itse, leivon ja ruuat valmistan alusta asti omin käsin. Minulla on käytettävissä todella hienot raaka-aineet ja kyky tehdä niistä hyvää ruokaa, kokki kun olen ollut. Hedelmät, vihannekset, leivän ja maitotuotteet ostan lähikaupasta, samoin pesuaineet, vessapaperit jne. Meilläkin yleensä viikonloppuisin on ruokailijoita 4-5 ja kuukauden ostokset ovat noin kymmenesosa teidän menoistanne. Mutta minä katson myös punaiset laput kaupassa ja otan ne mieluusti korjuuseen.
Kirjasin kaikki viime vuoden tulot menot ja yllätyin siitä miten suuri osa tuloista menee ruokaan. Meillä 2 aikuista käyttää kuussa pelkkään ruokaan keskimäärin 360€/kk. Tosin ostamme luomua ja reilun kaupan tuotteita aina kun mahdollista, sekä muutenkin mahdollisimman puhdasta ja käsittelemätöntä kasvispainotteista ja kohtalaisen vähähiilihydraattista ruokaa. Mahdolliset leivät ja leivonnaiset leivotaan itse gluteenittomista jauhoista (jotka ovat paljon perus-vehnäjauhoja kalliimpia) ja ruoka tehdään aina alusta asti itse, lukuunottamatta satunnaista pizzalla herkuttelua viikonloppuisin. Ulkona emme syö juuri koskaan. Karkkeja tms. ei ostella satunnaista luomusuklaalevyä lukuunottamatta, vaan keittelemme itse toffeeta ja jätskikin tehdään jäätelökoneella itse. Nyt täytyisi alkaa vähän säästämään, joten mietin miten ihmeessä ruokakuluja saisi pienemmiksi? Ruoan laadusta ei haluta tinkiä, emmekä nälkää nähdä. Syömme yhden lämpimän aterian päivässä ja työpaikalle viedään salaatti-eväät. Aamiaiseksi surautetaan smoothie hedelmistä ja pakastemarjoista. Onko kellään vinkkejä ruokakustannusten alentamiseksi? Pakastusmahdollisuudet ovat meillä rajalliset, sillä meillä on vain pakastelokero. Asumme parvekkeettomassa kerrostalossa, joten ruoan kasvattaminenkin on valitettavasti pois laskuista.
Nyt kun hetken aikaa olen noita ruokamenoja seurannut, niin kahdelta ihmiseltä menee noin 700e/kk ruokaan. Syömme todella hyvin ja terveellisesti, joten se osaltaan selittää korkeahkoa summaa. Tuosta summasta reilu 500e menee ruokakauppaan ja loput työpaikkaravintolaan.
Ei ole tarvetta tinkiä, enkä mielelläni kyllä laadukkaasta ruoasta tinkisikään.