moi,
Kuinka soveltuvia ovat nämä maissimaltodekstriini jauhejuomat lisäravinteena juoksemiselle?
Kuinka soveltuvia ovat nämä maissimaltodekstriini jauhejuomat lisäravinteena juoksemiselle?
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
vain tankkaukseen ennen maratonia ja sen jälkeen palautusjuomana.
Harjoituskaudella nuo ovat tarpeettomia. Hiilihydraattipainotteinen ruokavalio riittää.
kovien harjoitusten ja pitkien lenkkien jälkeen RECO 2-palautusjuomaa, puolisen annosta. se on ainakin toiminut ihan hyvin.
parhaita! itse käytän pitkillä lenkeillä(2h