Päivää. Nimeni on Mika ja sisuni tulette lukemaan. Painan 110.2kg puntarissani. Sairaalapuntarissa painan n.3kg enemmän. Puntarini näyttää jostain syystä n.3kg vähemmän kuin oikeasti painan.
Tarkoitukseni on alkaa laihtumaan 1,7kg syöntivälein. Seuraava syöntini on kun painan 108,5kg. Sitä seuraava 106,8kg jne. Lopetan kunnes painan 88,8kg.
Kävellyt olen tänään 75min.
Sitten jotain yleissivistävää wikipediasta.
Luukas kirjoitti perimätiedon mukaan Uuden testamentin kirjat Evankeliumi Luukkaan mukaan ja Apostolien teot. Luukas oli yleissivistynyt historioitsija ja kirjailija sekä mahdollisesti lääkäri.
Oma kommenttini tuohon on. Luukas oli lääkäri.
Hän toimi kirjoitusten kautta myös teologina ja ihaili Paavalia.
Oma kommenttini tuohon. Paavali on tunnettu apostoliudestaan ja erityisesti siitä Raamatunkohdasta, jossa sanotaan: "nainen vaietkoon seurakunnassa." Tämä pistää miettimään muiden lailla sitä, onko naisen tehtävä toimia seurakunassa puhumisen kautta. Paimenhan opastaa puheillaan lampaita. Naispaimenten toimesta Suomeen toivovat mies ja mies avioliittojen vihkimistä kirkoissa ja sellainenhan on kauhistus Jumalalle. Enemmistö naispaimenista on homoparien avioliitton vihkimisen kannalla.
Se laittaa miettimään omaa kuulumistani kirkkoon. Haluanko olla kirkossa, jossa on tällaisia naispaimenia, joiden naispaimenuus on Raamatussa kiellettyä jos/kun Paavaliin on uskominen ja miksei olisi, sai valtuutensa apostolin tehtäviinsä Jeesukselta tai Jumalalta.´
Palaan asiaan jossain vaiheesa kertomaan, miten on mennyt. Ainoa asia jonka tiedän on se, että syömättä mene 108,5kiloon. Se, miltä se tuntuu/tuntui, aukeaa seuraavassa viestissäni.
retainer = palvelija (a paid servant, especially one who has been employed for many years)
varausmaksu, pidike
käynnistää = launch, start, strike up.
talli = stable, stall, garage, team
Suunnitelma ja kuinka se toteutetaan
4
175
Vastaukset 4
- Läskinalle
Tulin kävelyltä. Kävelin 26min. Kävelytotal tänään 101min.
majatalo = inn
apprehension= ymmärrys, käsitys, aavistus, pidätys, pidättäminen
disguise= naamio, valepuku, salata, peittää
Kun olen hoikka lähden tuohon maahan, tuohon kaupunkiin ja tuohon baariin juomaan muutaman oluen.
http://www.youtube.com/watch?v=a0Mvnpn-s2E&feature=related
"Arviot siitä, koska Luukas kirjoitti kirjansa vaihtelevat. On vaikea arvioida kuinka pitkään kirjoitustyö on kestänyt, mutta todennäköisimmin teokset ovat valmistuneet 70-luvulla, noin 10 vuotta Paavalin kuoleman jälkeen. Osa tutkijoista ajoittaa teokset vasta 90-luvulla, osa taas jo aikaan ennen Jerusalemin hävitystä vuonna 70. Jälkimmäistä vaihtoehtoa tukee se, että Apostolien teoissa ei mainita kirjan päähenkilöiden Pietarin ja Paavalin 60-luvulla tapahtuneita teloituksia, vaikka marttyyrikuolemia ihannoitiin ja Jaakobin sekä Stefanoksen aikaisemmin tapahtuneet teloitukset mainitaan."
em wikiartikkelin vuosiluvut jKr puolelta.
Ajattelin muutaman thaikielisen Raamatun viedä Thaimaahan ja antaa ne joillekin tapaamilleni ihmisille. Muistaakseni 25 euroa per Raamattu thaikielellä. Kaksi Raamattu voisi omakustanteisesti viedä. Siinä on ideaa. - Läskinalle
Tuli nälkä ja syönkin jo nyt. Paino on 109,8kg eli kohtuullisen vaativa syöntiväli on 400g välein. Seuraava syönti 109,4kg. Näin se vain meneekin.
Kukkakaali-kanapaistosta. Hieman on parsakaaliakin, porkkanaa, valkosipulia. Maustettu cayunmausteella, paprikaseoksella, jossa muutakin kuin paprikaa ja tillillä.
Näin. Nyt vain ääntä kohti annos. Juomana cokis zero, real taste zero sugar.
Luukas ihaili alkukristillisyyttä ja se heijastuu myös hänen kirjoituksestaan. Liberaalin käsityksen mukaan hän antiikin historioitsijoiden yleisen tavan mukaisesti muunteli lähteidensä tietoja ja sepitti puuttuvat osat, jotka toivat tekstiin väriä ja elävyyttä. Antiikin historioitsijat eivät vaatineet tuotokseltaan samanlaista täsmällisyyttä kuin tämän päivän historioitsijat.Luukkaan kirjoitusten ansioksi on kuitenkin luettava se, että monet hänen maantieteelliset ja historialliset mainintansa on vahvistettu myös muista historiallisista lähteistä. - Vastaus43
Olet niin totaalisen outo tapaus, etten tiedä oletko tosissasi. Kuitenkin: kannattaa varoa laihdutuksen liiallista projektoimista. Jos joku päivä et jaksakaan kirjoitella proosaa, voi se latistaa myöskin halut syödä terveellisesti. Mitä enemmän liität velvoitteita (täytyy kävellä X minuuttia päivässä, täytyy syödä x kilokaloria päivässä, täytyy uida x metriä päivässä, täytyy kirjoittaa nokkela viesti kerran viikossa), niin jos yksi tai useampi näistä ei toteudu, voi se johtaa tilapäiseen pettymiseen ja sitä kautta sotkea rytmin.
Pudotin 9 kuukaudessa 15 kiloa (olen ~30v mies) ja mulla oli kolme sääntöä:
1. Työpaikkalounaalla syön vain lihan ja salaatin (en perunaa tai riisiä)
2. Kotona en syö päivällistä, ellei se ole kevyt (kanasalaatti tai lisäravinnepatukka)
3. Pyrin liikkumaan 3-4 kertaa viikossa- pantse22
Aika vähän kun itse laihdutin 4kk/20kg syömällä vain 1500kcal päivässä proteiinia kuitenki tuli 170g/pv jne. Treenasin kovaa nostin raskaita painoja ja vähän aerobista.
Hyvä suoritus silti!! :)) Todella hyvä on jo se että olet ruvennut liikkumaan! muista että ton pitää olla elämäntapa muutos ei käy että tosta sitten enään siirtyy takas heseen syömään mega ateriaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mitä tuot pöytään parisuhteessa?
Siinäpä se kysymys on otsikossa. Mitäpä siis tuot/toisit pöytään parisuhteessa? Oletko mies vai nainen? Koetko sen mitä3941580Martinan bisneksillä ei mene hyvin
https://www.iltalehti.fi/viihdeuutiset/a/c46da6ab-340f-4790-aaa7-0865eed2336 Yrityksen konkurssihakemus on tullut kärä26510302 km on nykyään liian pitkä koulumatka
Hesarissa päivitellään lapset joutuu nyt kulkemaan 2 km kouluun jösses. Ruostefillarilla tuo matka menee vaikka miten äk78880Tiesitkö? Martina Aitolehden isäpuoli on tämä suosittu laulaja
Martina Aitolehti on seurattu julkisuuden henkilö. Lähipiiriin mahtuu muitakin tunnettuja henkilöitä. Tiesitkö, että Ma28855- 54803
- 40789
Miia Heikkinen avautui !
Olipa hyvä kirjoitus, kiitos. Ongelmat mitkä nostat esille on todellisia ja tämä ylimielisyys totta ja se näkyy kaikessa74745- 65726
- 59725
- 57722