"uimarengas" pois vyötäröltä

uimarengasjumppari

Moikka! oon 16-vuotias tyttö. Kilpailen voimistelun SM-tasolla ja treenaan 19 tuntia viikossa. Oon muuten ihan tyytyväinen vartalooni, mutta häiritsee kun mulla on alavatsassa navan alapuolella pömppis ja samalla korkeudella kyljissä jenkkakahvat. En tajua miksei ne lähde, vaikka treenaan tosi kovaa. Vatsalihaksetkaan ei auta, sillä tehdään niitä treeneissä kyllä ihan mukavasti. Oon riippuvainen karkille ja oon yrittäny päästä siitä eroon. Voiko uimarengas johtua siis vaan karkista. Oon harkinnu myös pastan ja vaaleen leivän yms. jättämistä, mutta pelkään ettei riittäis energiaa enää treeneihin. Mitä mun siis pitäisi tehdä? Kotona en ehdi hirveesti tekemään mitään ylimäärästä venyttelyn lisäksi, koska mulla on myös lukio hoidettavana ja treenejä joka päivä eli aikaa ei jää oikeestaan muulle.

2

306

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ohje3

      Syödä terveellisemmin. Pastat ja karkit pois. Hiilihydraatti suurissa määrissä on haitaksi, jotkut nyt sanovat että kaikki.
      Ruoka vaikuttaa laihduttamiseen enemmän kuin liikunta.

    • entinen.............

      jos jätit listastasi Kaljan ja Tupakan pois niin Ei ihme jos ei lähde jenkka pois koska ne valuu suoraan sinne. :D

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Vasemmistohallitus palauttaa hintasääntelyn, esim. bensalitra vain 1e.

      Tuleva vasemmistolaisista koostuva hallitus ottaa käyttöön vanhat hyvät keinot pitää hinnat kurissa. Tähän tarkoitukse
      Maailman menoa
      76
      4558

    2. Vasemmistolainen valehteli jälleen - Purra tai persut eivät luvanneet "euron bensaa"

      Väite "euron bensasta" on ensisijaisesti poliittisten vastustajien käyttämä puhdas vale. Persut kyllä kampanjoivat näky
      Maailman menoa
      109
      3803

    3. Arman Alizadin viesti puna-aktivisteille: "Pitäkää lärvinne nytkin kiinni"

      Arman Alizad kritisoi vasemmiston kaksinaismoralismia. Iranissa syntynyt suosikkijuontaja Arman Alizad pakeni perheensä
      Maailman menoa
      149
      3531

    4. Minja Koskela nostanut vasemmistoliiton kannatuksen ennätykseen

      Koskela valittiin puolueen johtoon lokakuussa 2024, ja silloin Ylen kysely antoi puolueelle 9,3 prosentin kannatuksen.
      Maailman menoa
      44
      2004

    5. Antti johtaa Petteriä jo 7,1 prosenttiyksiköllä

      Tällä menolla sdp menee kokoomuksesta kierroksella ohi jo tällä vaalikaudella. https://yle.fi/a/74-20213575
      Maailman menoa
      71
      1928

    6. Mitä on tullut

      Entisen abcn rakennuksen tilalle se oli tyhjillään monta vuotta siellä oli jo nyt valot onko huoltoasema? 5:30.
      Haapavesi
      89
      1239

    7. Harmi nainen kun

      olet niin elähtäneen näköinen. Miestä et koskaan löydä itelles. j
      Ikävä
      128
      1078

    8. Palosta selvinnyt 18 vuotias munira tarvitsi tulkin kun puhui Iltalehdelle

      Suomessa asuva 18 vuotias tarvii tulkin !!! Tää Suomea puhumaton on palossa kuolleen naisen veli ja asui perheen kanssa.
      Vantaa
      137
      1003

    9. Minne pyydän sut?

      Jotta saan nähdä 🤨
      Ikävä
      57
      943

    10. Mikä homma?

      https://share.google/NvruSS4P4EzjTWPov Poliisilla oli keskiviikkona 4. maaliskuuta yksityisasunnossa Saarijärvellä tehtä
      Saarijärvi
      25
      857
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt