"uimarengas" pois vyötäröltä

uimarengasjumppari

Moikka! oon 16-vuotias tyttö. Kilpailen voimistelun SM-tasolla ja treenaan 19 tuntia viikossa. Oon muuten ihan tyytyväinen vartalooni, mutta häiritsee kun mulla on alavatsassa navan alapuolella pömppis ja samalla korkeudella kyljissä jenkkakahvat. En tajua miksei ne lähde, vaikka treenaan tosi kovaa. Vatsalihaksetkaan ei auta, sillä tehdään niitä treeneissä kyllä ihan mukavasti. Oon riippuvainen karkille ja oon yrittäny päästä siitä eroon. Voiko uimarengas johtua siis vaan karkista. Oon harkinnu myös pastan ja vaaleen leivän yms. jättämistä, mutta pelkään ettei riittäis energiaa enää treeneihin. Mitä mun siis pitäisi tehdä? Kotona en ehdi hirveesti tekemään mitään ylimäärästä venyttelyn lisäksi, koska mulla on myös lukio hoidettavana ja treenejä joka päivä eli aikaa ei jää oikeestaan muulle.

2

295

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ohje3

      Syödä terveellisemmin. Pastat ja karkit pois. Hiilihydraatti suurissa määrissä on haitaksi, jotkut nyt sanovat että kaikki.
      Ruoka vaikuttaa laihduttamiseen enemmän kuin liikunta.

    • entinen.............

      jos jätit listastasi Kaljan ja Tupakan pois niin Ei ihme jos ei lähde jenkka pois koska ne valuu suoraan sinne. :D

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Sofia miksi soitit torstaina Stefanil ja pyysit käymään kun muka olet ahdistunut.?

      Oliko asia suunniteltu, kun pyysi käymään ja varmasti tiesi et miten Stefan asiaan suhtautuu.Oliko myös Seiskan toimittaja pyydetty tarkoituksella pai
      Kotimaiset julkkisjuorut
      112
      1814
    2. Martina oli sarjassaan tänään 32.

      Mutta eikö pyöräily ja uinti ole vahvempia hänellä kuin juoksu? Aikaa on vielä harjoitella ennen Frankfurtin kisoja.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      210
      1754
    3. Stepuli itkee facessa

      Haluaisin pyytää julkisesti karseaa käytöstäni anteeksi lähimmiltä, naapureilta ja etenkin Sofialta! Ei ole missään olosuhteissa hyväksyttävää käyttä
      Kotimaiset julkkisjuorut
      112
      1728
    4. Sofia oli ainoastaan rahan takia suhteessa Stefanin ja Nikon kanssa.

      Järkyttävää miten Sofia on käyttänyt hyväksi näitä molempia miehiä ja rahat loppu niin vain haukkumiset tullut kiitokseksi heille.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      254
      1434
    5. Voi kun menisi nyt Stefan katsoo tyttären uutta ponia, viettäisi aikaa hänen kanssa.

      Aika parantaa kaiken ja meillä kaikilla on elämässä vastoinkäymisiä ja yli kyllä pääsee ainakin ajan kanssa.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      134
      1380
    6. Suomi teki typeryyttään Venäjästä nyt konkreettisesti vihollisen, jota se ei aiemmin ollut.

      Venäjä ei ole uhannut Suomen turvallisuutta, eikä Venäjän ja Ukrainan välinen konflikti ole signaloinut minkäänlaista uhkaa Suomelle. Se "uhka" luotii
      Maailman menoa
      483
      998
    7. Minä menetän sinut kokonaan

      Siksi olen paniikissa, sekaisin ja surullinen. Taitaa olla jonkinasteinen stressitila päällä. Toivottavasti sinulla on kaikki hyvin.
      Ikävä
      50
      955
    8. Onpas Martina valinnut sopivan laulun

      Storyssa kun Isben poni tulee, " älä vie lapsuuttani pois." Äiti se lähtee mieluummin panopuuksi hotelliin, kuin viettäisi senkin ajan lastensa kanssa
      Kotimaiset julkkisjuorut
      115
      903
    9. Veikkauksia milloin Venäjä hyökkää Suomeen?

      Veikkaan että se tapahtuu nopeasti, ehkäpä jo kesäkuussa. Suomi 5,5 miljoonan harvaan asuttu maa. Venäjä ei tarvitse suurta joukkoa Suomeen, joten kai
      Maailman menoa
      237
      894
    10. Uskomatonta miten "kassatyttö Sannasta" tuli hetkessä kuoleman kauppias.

      Demarit on kautta historian olleet "takinkääntäjien"mestariluokkaa kokoomuksen hihassa kiinni. Sannan arviointikyky petti täysin Naton suhteen, Brysse
      Maailman menoa
      347
      858
    Aihe