apua kaipaava nuori

elämä edessä

Olen nuori vasta 15-vuotias tyttö. Asiani koskee perfektionismia ja sen haittoja. Olen parin viime vuoden aikana huomannut, että olen hyvin pahasti perfektionismista kärsivä henkilö. Viime kevään keskiarvoni hipoi 9.9 harrastuksia taas omistan 5, kavereiden silmissä haluan näyttää upealta ja lisäksi minun täytyisi olla poikien mieleen ja upea kaunotar. Aluksihan tuo kaikki mitä olen ns. saavuttanut kuulostaa hienolta ja siltä kuin mitään ongelmaa ei olisi. Mutta en osaa sanoin kuvailla oloani tässä tilanteessa. Koulussa ollessani joudun koko ajan miettimään, mitä opettajat ajattelevat minusta, ettei numeroni vain putoa, en salli kokeesta 9, 10-: kin on mielestäni vain keskinkertainen. Koulussa lisäksi yritän tehdä vaikutuksen kaikkiin, ja useasti olen itkenyt kun olen kuullut minusta puhuttavan pahaa.

Harrastuksiin into on etukäteen nuorena lähtenyt isältäni. Siitä sitten aloin jatkaa ja jatkaa ja nyt en salli itselleni tekosyitä jättää treenejä väliin. Harrastan nykytanssia, showtanssia, thaiboxingia, punttia sekä lenkkeilyä. Olen suunnitellut viel uuden harrastuksen aloittamista.

Kaiken tämän lisäksi minun on hyvin vaikea hyväksyä itseäni. En ole itseeni IKINÄ tyytyväinen. Ajattelen, että aina voisi parantaa ja että aina voi pyrkiä täydellisyyteen. Pikku hiljaa olen alkanut miettiä onkohan tämä aivan terveen ihmisen puhetta?? Totuus kuitenkin on, että olen valmis lukemaan kokeisiin yli 16 h (siis vain yhteen kokeeseen, ja 16 h kahdessa päivässä) käymään salilla vaikka ranne oliskin revähtänyt ja yrittämään olla kaikkien silmissä ihana ja kiltti tyttö. Olen hyvin empaattinen ja ystävällinen. En kestä riitelyä ja jos alan riidellä kenen tahansa kanssa, pyydän heti anteeksi, vaikkei syy olisi minun, koska ajattelen että haluan olla kaikkien kaveri. En halua että kukaan vihaa minua tai pitää minua huonona.. paitsi minä itse. Tiedän olen sairas. Kaipaisin kuitenkin neuvoja onko minulla mitään mahdollisuutta tästä umpikujasta pois vai onko minun odotettava sitä, etten enää jaksa vaan oikeasti joku päivä teen jotain mitä kadun ikuisesti.

1

101

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • 30v perfektionisti

      Itselläkin ongelmana jonkinlainen perfektionismi. Ei tosin yhtä paha kuin sinulla. Mutta tiedän millaisia paineita aiheuttaa olla koko ajan hyvä tai paras. Sanoitkin, että itsetuntosi on huono ja perfektionismi nimenomaan liittyy siihen.

      Millainen on suhde vanhempiisi? Hyväksyvätkö he sinut sellaisena kuin olet, vaikket menestyisikään? Yleensä huono itseluottamus johtuu siitä, ettei saa vanhemmilta hyväksyntää ja siksi hakee sitä koko ajan muilta. Itsellä suhde vanhempiin ollut ongelmallinen, koska olen esim. joutunut kilpailemaan siskoni kanssa vanhempieni huomiosta.

      Vanhempien pitäisi muistaa kohdella lapsia yksilöinä ja huomioida lapsi myös silloin kun hän on "vain oma itsensä" eikä vain silloin kun lapsi menestyy. Myös vanhempien oma arvomaailma tietysti vaikuttaa. Jos he itse esim. pyrkivät menestymään ja pitävät "taviksia" luusereina niin tietenkin se vaikuttaa myös lapseen.

      Mieti millaista elämää haluat elää. Jos jatkat samaan malliin niin elämäsi tulee olemaan raskasta suorittamista. Mistä nautit? Siis muusta kuin suorittamisesta (jos nyt siitä oikeasti nautit).

      "Täydellisyys" ei tee sinusta parempaa ihmistä eikä sinun pidä määritellä itseäsi muiden silmin. Kokeile joskus olla lukematta kokeisiin niin paljon ja hyväksy myös epäonnistumiset. Epäonnistuminen on väistämätöntä joskus, vaikka kuinka yrittäisit olla täydellinen. Ja arvosanat ovat oikeasti vain numeroita. Tärkeintä on nauttia elämästä ja opiskella asioita, koska niistä voi olla hyötyä tai ne kiinnostavat muuten.

      Mitä saavutat täydellisyydellä? Ajatteletko että vain silloin olet tärkeä ja sinulla on merkitystä?

      Mainitsit, ettet kestä riitelyä. Suuttuvatko vanhempasi sinulle helposti tai riitelevätkö vanhempasi usein? Pelkäätkö että sinut hylätään?

      Muista että liiallinen kiltteys altistaa hyväksikäytölle, joten älä heti syyllistä itseäsi vaan pidä puolesi. Älykkäänä ihmisenä varmasti kuitenkin tajuat milloin toinen kohtelee sinua väärin.

      Toivottavasti asiasi järjestyvät. Jos mahdollista niin harkitse koulupsykologin kanssa juttelua.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Räppäri kuoli vankilassa

      Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "
      Maailman menoa
      98
      4446
    2. Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä

      Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella
      Ikävä
      29
      3303
    3. No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen

      Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol
      Ikävä
      45
      2370
    4. Missä näitte viimeksi?

      Missä näit kaivattua viimeksi ja oliko sähköä ilmassa?
      Ikävä
      35
      1378
    5. Minulla on käsitys

      Ettet ole kovin se k s uaalinen ihminen.
      Ikävä
      34
      1113
    6. Harmittaako sinua yhtään?

      Tuntuuko pahalta ollenkaan?
      Ikävä
      32
      1036
    7. Puukotus yöllä

      Oli kaveri hermostunut ja antanut puukosta.
      Sotkamo
      12
      1033
    8. 158
      997
    9. rakas J siellä jossain

      Niin ikävä sua. -P. Nainen
      Ikävä
      6
      924
    10. Masan touhut etenee

      Punatiilitalon tietotoimiston mukaan Masa on saanut viimein myytyä kämppänsä ja kaavoittaa uudelle lukaalille tonttia pa
      Äänekoski
      12
      862
    Aihe