Eli mitä ihmiset laitatte päälle kun lähdette lenkille ja mikähän omassa pukeutumisessani mättää...? Käyn itse (sauva)kävellen lenkillä (kesto noin tunti), jossa hengästyn ja hikoilen kunnolla, eli kyse ei ole mistään sunnuntaikävelystä, vaan lenkistä. Ongelma on kuitenkin ollut se, että jossain vaiheessa lenkkiä alkaa palella kovasti. Käsivarret, reidet ja takapuoli on ihan jäässä! Alinpana kerroksena minulla on merinovillainen urheilukerrasto, ylinpänä softshell -takki ja -housut. Tälläisellä parin asteen pakkasella (n. -5C) fleece välissä tuntuu liian kuumalta, joten olen käyttänyt toista urheilukerrastoa. Onkohan ongelma juuri siinä? Pitäisikö urheilukerraston päällä olla jotain "ilmavampaa" eikä toista kerrastoa? Mutta mitäs sitten voisi käyttää, jos fleece on liian kuuma? Vai uhkarohkeasti lähteä lenkille vain kahdella kerroksella =)?
Mitä päälle lenkille?
1
276
Vastaukset
- kutisija
Mulla on alimmaisena ihan perus jumppavaatteet, eli alusvaatteet (urheilurintsikat, alushousut), jumppahousut (sellaiset tiukat, puoleen sääreen pitkät) ja hihaton jumppapaita.
Niiden päälle vedän ohuen pitkähihaisen ja ohuet pitkät kalsarit.
Niiden päälle vielä säärystimet ja tuulen pitävät kevyet ulkoiluhousut, sekä tuulen pitävä kevyt ulkoilutakki.
Kaulassa mulla on aina silkkihuivi, koska se on lämmin mutta hengittävä. Päässä fleecepipo. Hanskat voi olla melko ohuet.
• • • Tuulenpitävyys on mulla se pääpointti. Jos päällikerros ei pidä tuulta, on ihan sama paljonko on vaatetta alla. • • •
Mulla on vaan se ongelma, että en voi käydä ulkona lenkillä kun lämpötila laskee muutamaa astetta enempää pakkasen puolelle. Astma menee tosi ärhäkäksi kun hengästyy kylmässä, ja mulla on kylmäutrikaria, kansankielellä sanottuna, mulle tulee paha pakkasihottuma.
Kun menee ulos, tulee aina ensin vähän kylmä. Sitten kun lenkkeillessä lämpenee, ne eniten kylmyneet kohdat (ojentajat, reidet, pakarat, kyljet) nousee ihottumalle ja kutisee niin paljon, että tekee mieli huutaa.
Antihistamiinit auttaa, mutta ei ole reseptiä. Tänä talvena en oo edes harkinnut hakevani, vaan oon suosiolla lenkkeillyt sisällä juoksumatolla.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Petteri Orpo on satusetä
Väittää että työllisyys on Suomessa samalla tasolla kuin hallituksen aloittaessa kesällä 2023. Fakta on, että työllisi663286Kauppalehti - Törkeä skandaali paljastui: Espanja käytti EU-rahoja ihan muuhun kuin piti
Espanja on käyttänyt miljardeja euroja EU:n elpymisavustuksia eläkkeisiin ja sosiaalimenoihin – ja pyytää lisää. Espanj903066SDP pelastaa uppoavan Suomen
2027 kun SDP voittaa ylivoimaisesti vaalit alkaa Suomen uusi raju syöksy kohti täystyöllisyyttä ja turvallisempaa yhteis1773018- 1372396
Orpo ja Purra, käykää hakemassa oppia Espanjasta
Espanja on näyttänyt kuinka kova työttömyys nujerretaan ja saadaan maan talous palautettua nousu-uralle. Ei ole häpeä kä412376Jopa Espanjassa talous kasvaa, Purra vain irvistelee
Huomaa kuinka Purra on Suomen historian huonoin miniseteri, joka ei ole saanut aikaiseksi kuin tuhoa, Siis jopa vasemmis2052211Tsemii Pete ja Linda! Tässä tärkeät kellonajat Euroviisut-viikon ohjelmista tv:ssä!
Euroviisut järjestetään Wienissä Itävallassa 12.-16. toukokuuta. Tsemii Pete ja Linda kisaan! Vetäkää Suomelle voitto Li361724Raiskaukset loppumaan?
Onko kenelläkään tiedossaan tuloksellisia keinoja saada väkisinmakaaminen loppumaan tai edes vähenemään? Lainsäädännön4011689Jääkiekon MM:t pitää siirtää MTV:ltä Ylelle
Persuille ikäviä uutisia taas. . Valtioneuvoston asetuksen mukaan MM-kisat kuuluvat kansallisesti merkittäviin tapahtumi521688Ruotsi laskee jälleen bensaveroa, Riikka irvailee tumput suorana
Euron bensa oli persujen vaalilupaus, mutta kohta alkaa olla kolmosella alkavia litrahintoja. Meanwhile in Sverige: "21361