Kaloriteoria puree. Ja ilman muuta mukana on liikunta.
"Harrastin runsaasti liikuntaa, muun muassa zumbaa ja kahvakuulaa. "
http://www.iltalehti.fi/laihdutus/2012011015014598_lh.shtml
"Harrastin runsaasti liikuntaa, muun muassa zumbaa ja kahvakuulaa. "
http://www.iltalehti.fi/laihdutus/2012011015014598_lh.shtml
Vastaukset 9
Vanhimmat
laihduttiko lihaksensa pois, saaden seuraavassa vaiheessa sisäelimiensä ympärille rasvaa kun jojoilu alkaa.
se on tyypillinen kitudiettien ongelma. rimppakinttuinen läski ja painoindeksi ihanteellinen.
Mutta VHH:ssa kerätään heti kohta sitä rasvaa sisä- ja muiden elimien ympärille. Lihakset sen sijaan surkastuvat kun ei liikuta eikä VHH:n aloittamisen jälkeen siihen kyetäkään.
näin se vaa menee
varo että et saa peräpukamia suuhusi paskanpuhumisesta.
terv Veijo
Ei VHH auta lihasten häviämiseen dieetillä. Liikunta auttaa siihen. Tämä kyseinen ilmeisesti liikkui reippaasti joten lihaskato lienee ollut pienempi. Aloitus ei vaan tälle palstalle kuulu koska täällä laihdutetaan vähähiilihydraattisesti.
"se on tyypillinen kitudiettien ongelma. rimppakinttuinen läski ja painoindeksi ihanteellinen."
Onko sokea vai eikö ymmärrä näkemäänsä. Kuvassa näkyyy nainen jolla on hyvä ryhti, hyvin kehittyneet pohkeiden ja olkavarsien lihakset, vatsassa ei tippaakaan läskiä, kasvoilla terve väri ja kasvolihakset ja päännyökkääjälihas erottuu hyvin. Ylimääräistä rasvakerrosta ei siis ole. Sen sijaan kun katsoo Tertun kuvaa ennen laihdutusta niin tuohan muistuttaa Veijoa ja Mattilaa.
Ei tietenkään kuulu mutta ei siksi mitä sinä sanot vaan siksi että juttu ei kaikenkaikkiaan ole VHH:laisille mieleen. On se surkeaa VHH:laisen huomata kun heidän valheet ja vääristelyt voidaan osoittaa valheiksi ja vääristelyiksi eikä se liikunnalla pelottelukaan oikein onnistu.
Palstan aihe on laihdutus / vähähiilihydraattiset dieetit. Muihin dieetteihin liittyvät jutut omille palstoilleen.
Mikä VHH:ssa ärsyttää niin paljon että pitää trollata?
"Sen sijaan kun katsoo Tertun kuvaa ennen laihdutusta niin tuohan muistuttaa Veijoa ja Mattilaa."
Niin paitsi että he ovat nyt "laihdutuksen" jälkeen vain hieman lihavampia kuin Terttu.
Tuollaiseen tulokseen ei VHH:lla pääse. rasva lihottaa.