Vähäkalorinen dieetti ja -24 kg/5 kk

Kaloriteoria puree. Ja ilman muuta mukana on liikunta.

"Harrastin runsaasti liikuntaa, muun muassa zumbaa ja kahvakuulaa. "

http://www.iltalehti.fi/laihdutus/2012011015014598_lh.shtml
9360
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 9

Vanhimmat

laihduttiko lihaksensa pois, saaden seuraavassa vaiheessa sisäelimiensä ympärille rasvaa kun jojoilu alkaa.

se on tyypillinen kitudiettien ongelma. rimppakinttuinen läski ja painoindeksi ihanteellinen.

Äänestä
  • Mutta VHH:ssa kerätään heti kohta sitä rasvaa sisä- ja muiden elimien ympärille. Lihakset sen sijaan surkastuvat kun ei liikuta eikä VHH:n aloittamisen jälkeen siihen kyetäkään.

    Äänestä

  • näin se vaa menee kirjoitti:

    Mutta VHH:ssa kerätään heti kohta sitä rasvaa sisä- ja muiden elimien ympärille. Lihakset sen sijaan surkastuvat kun ei liikuta eikä VHH:n aloittamisen jälkeen siihen kyetäkään.

    näin se vaa menee

    varo että et saa peräpukamia suuhusi paskanpuhumisesta.

    terv Veijo

    Äänestä

  • Ei VHH auta lihasten häviämiseen dieetillä. Liikunta auttaa siihen. Tämä kyseinen ilmeisesti liikkui reippaasti joten lihaskato lienee ollut pienempi. Aloitus ei vaan tälle palstalle kuulu koska täällä laihdutetaan vähähiilihydraattisesti.

    Äänestä

  • "se on tyypillinen kitudiettien ongelma. rimppakinttuinen läski ja painoindeksi ihanteellinen."

    Onko sokea vai eikö ymmärrä näkemäänsä. Kuvassa näkyyy nainen jolla on hyvä ryhti, hyvin kehittyneet pohkeiden ja olkavarsien lihakset, vatsassa ei tippaakaan läskiä, kasvoilla terve väri ja kasvolihakset ja päännyökkääjälihas erottuu hyvin. Ylimääräistä rasvakerrosta ei siis ole. Sen sijaan kun katsoo Tertun kuvaa ennen laihdutusta niin tuohan muistuttaa Veijoa ja Mattilaa.

    Äänestä

  • joku vaan kirjoitti:

    Ei VHH auta lihasten häviämiseen dieetillä. Liikunta auttaa siihen. Tämä kyseinen ilmeisesti liikkui reippaasti joten lihaskato lienee ollut pienempi. Aloitus ei vaan tälle palstalle kuulu koska täällä laihdutetaan vähähiilihydraattisesti.

    Ei tietenkään kuulu mutta ei siksi mitä sinä sanot vaan siksi että juttu ei kaikenkaikkiaan ole VHH:laisille mieleen. On se surkeaa VHH:laisen huomata kun heidän valheet ja vääristelyt voidaan osoittaa valheiksi ja vääristelyiksi eikä se liikunnalla pelottelukaan oikein onnistu.

    Äänestä

  • oikein hyä esimerkki kirjoitti:

    Ei tietenkään kuulu mutta ei siksi mitä sinä sanot vaan siksi että juttu ei kaikenkaikkiaan ole VHH:laisille mieleen. On se surkeaa VHH:laisen huomata kun heidän valheet ja vääristelyt voidaan osoittaa valheiksi ja vääristelyiksi eikä se liikunnalla pelottelukaan oikein onnistu.

    Palstan aihe on laihdutus / vähähiilihydraattiset dieetit. Muihin dieetteihin liittyvät jutut omille palstoilleen.

    Mikä VHH:ssa ärsyttää niin paljon että pitää trollata?

    Äänestä

  • pahakarppi111 kirjoitti:

    "se on tyypillinen kitudiettien ongelma. rimppakinttuinen läski ja painoindeksi ihanteellinen."

    Onko sokea vai eikö ymmärrä näkemäänsä. Kuvassa näkyyy nainen jolla on hyvä ryhti, hyvin kehittyneet pohkeiden ja olkavarsien lihakset, vatsassa ei tippaakaan läskiä, kasvoilla terve väri ja kasvolihakset ja päännyökkääjälihas erottuu hyvin. Ylimääräistä rasvakerrosta ei siis ole. Sen sijaan kun katsoo Tertun kuvaa ennen laihdutusta niin tuohan muistuttaa Veijoa ja Mattilaa.

    "Sen sijaan kun katsoo Tertun kuvaa ennen laihdutusta niin tuohan muistuttaa Veijoa ja Mattilaa."

    Niin paitsi että he ovat nyt "laihdutuksen" jälkeen vain hieman lihavampia kuin Terttu.

    Äänestä

Tuollaiseen tulokseen ei VHH:lla pääse. rasva lihottaa.

Äänestä

Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

Kommentoi aloitusta


kj.mattiIа kirjoitti:

Kaloriteoria puree. Ja ilman muuta mukana on liikunta.

"Harrastin runsaasti liikuntaa, muun muassa zumbaa ja kahvakuulaa. "

http://www.iltalehti.fi/laihdutus/2012011015014598_lh.shtml

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu