Hei kaikki te jotka oletta projektissanne enempi ja vähempi onnistuneet! Millaista elämä on laihtumisen jälkeen? Joutuuko jatkamaan samaa nälkäkuuria ja tylsää elämää kuin laihduttaessa vai voitteko iloita ja nauttia ruuasta kuten aina normaalipainosia olleet. Itse pudottelen painoa ja pelkään, että onko tulevaisuus yhtä synkkä ja mauton kuin elämä on nyt. Kokemuksia?
Mitä laihtumisen jälkeen?
pyllerö
4
300
Vastaukset
- -33kg
pitää jatkaa liikkumista ja terveellisen ruuan syömistä. roskaruokaa voi syyä kerran kuussa mut ei useemmin ja pitää tarkkailla omaa painoa et pysyykö se alhaalla.
- pyllerö
Kuinka vähän syöt ja kuinka paljon liikut? Oon nyt kituGFG:llä ja olen miettinyt että tätäkö se loppuikä vai saako siihen aamupuuroon sitten projektin jälkeen laittaa margariinisilmän ja ruoan kylkeen ketsuppia vai onko se ruoka kuivaa ja mautonta lopun ikää? Vai tekeekö laihdutus sen että nauttii muista asioista eikä ruokaa juuri kaipaa?
- Läskinen Leo
Laihtumisen jälkeen seuraa lihominen...
Solukko saa ravintoa ,suolaa ja nestettä ja energiaa takaisin!
Tämä on ns" jojoilua" omallapainolla!
(Sitäpaitsi veltto "kuivanut" nahkä on hirveän näköinen) Ilmeisesti olet rankalla dieetillä nyt ja pyrit nopeaan painon pudotukseen. Loppua kohden suosittelen, että hellität hieman ja viimeiset kilot karisevat hitaammin. Ja sitten opettelet normaalin terveen elämän tavan. silloin loppuelämä ei ole kurjuutta ja paino pysyy.
Itse laihduin vuodessa 14 kiloa ihan opettelemalla syömään oikein. En pitänyt tiukkaa/ rajua dieettiä missään vaiheessa. Nyt tuo paino on pysynyt saman vuoden verran. Syön joskus pullaa ja hampurilaisia, mutta kohtuudella. Kun reissussa tulee väkisinkin syötyä vähän mitä sattuu saamaan, huomaa sen olossa vaikkei painossa heti näykkään. elimistö on siis tottunut terveelliseen ruokaan. Kun teen ruokani itse enkä käytä eineksiä kuin nimeksi, on terveellinen ruokani oikein maistuvaa. Mitään en koe menettäväni enkä kärsiväni.
Tsemppiä sinulle ja toivottavasti saat tästä kimmokkeen terveellisempään loppuelämään.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Persut = far-right Finns Party?
Eikös tuo tarkoita, että persut ovat äärioikeistoa? "In 2023, Petteri Orpo, of the National Coalition Party, unseated M657262Sanna Marin pitäisi palauttaa pääministeriksi
Oikeisto "voitti" vaalit valehtelemalla äänistäjille päin naamaa, joten heidät tulisi tuomita menettämään vaalitulos ja1243979Ei me olla sielunkumppaneita
jos sellaisia edes on. En tiedä miksi niin kovasti pidin sinusta, varmaan olisi paljonkin hyviä syitä, mutta ehkä olit v463876Demarilesbo synnytti lapsen
Lapsen biologisella isällä ei ole mitään oikeuksia lapseensa. On pelkkä "luovuttaja". https://www.hs.fi/politiikka/art1293148Opettaja teki pornoa sivubisneksenä
Jännittävää nähdä, koetaanko tämä ihan normaaliksi ja toivottavaksi kombinaatioksi kasvatusalalla. Voi mennä hyvin kiinn533112HS - SDP valmistatuu MILJARDILEIKKAUKSIIN seuraavalla vaalikaudella!
"Sdp:n uusi talousääni lupaa miljardien edestä leikkauksia HS-haastattelu|Kansanedustaja Joona Räsänen on Sdp:n puheen472574Porno-ope?
Kaikenlaisia sitä nykyään Suomessakin on. Tai onhan niitä voinut olla aiemminkin, mutta ehkä paperilehtin aikakaudella e592375Hevosmies kylän kunnioitettu herra
Hei, eikö olis aika pistää "nuoriso" kuriin? Tiedämme miten teidän "yhteisö" toimii sekä kylän vanhin herra, olet poruka362202KÄVELYTREFFIT ?
Mikä on tuo konsepti. Ei kävely ole mitkään treffit. Se on hengailua, ilman mitään panostamista toiseen, go with the flo2482074Persu ei ole koskaan päässyt Valkoiseen Taloon
Eikä pääse. Jopa demareita siellä on käynyt, vaikka jenkkien vasemmistolaisin suuri puolue vastaa lähinnä Suomen kokoomu71904