Teppo laittoi tuossa maailman parasta kaalilaatikkoa et sillei hei! Tämä ruoka sopii mainiosti myös VHH-ruokavaliota noudattaville kundeille ja mimmeille.
Silppua kaali ja laita höyrystymään siksi aikaa kun pienissä erissä kuullotat sika-nauta jauhelihaa ja sipulia et sillei hei! Mausta jokainen erä sopivilla pippureilla ja suolalla. Lisää kaikki ainekset pataan. Ota höyrytyslientä sopiva määrä ja lisää siihen smetanaa muutama ruokalusikallinen ja kaada pataan muiden ainesten päälle hei! Laita uuniin 175 asteeseen. Voit välillä maistella onko kaali jo kypsää.
On tosi herkullista ja edullista arkiruokaa. Lisäksi se sopii VHH ruokavaliolle kun ei käytetä laatikkoon riisiä ja siirappia et sillei hei!
Silppua kaali ja laita höyrystymään siksi aikaa kun pienissä erissä kuullotat sika-nauta jauhelihaa ja sipulia et sillei hei! Mausta jokainen erä sopivilla pippureilla ja suolalla. Lisää kaikki ainekset pataan. Ota höyrytyslientä sopiva määrä ja lisää siihen smetanaa muutama ruokalusikallinen ja kaada pataan muiden ainesten päälle hei! Laita uuniin 175 asteeseen. Voit välillä maistella onko kaali jo kypsää.
On tosi herkullista ja edullista arkiruokaa. Lisäksi se sopii VHH ruokavaliolle kun ei käytetä laatikkoon riisiä ja siirappia et sillei hei!
Vastaukset 11
Vanhimmat
Kiitos Teppo mainiosta reseptistä. Tein tuota lounaaksi ja hyvää tuli! Itse olen vähähiilihydraattisen ruokavalion konkari ja pioneeri, mutta tätä en ole vielä kekannut. Tässä muuten linkki menestystarinaani.
http://www.iltalehti.fi/terveys/200708216457526_tr.shtml
Kovin on yksipuolisia teidän vouhottajien reseptit, mitä olen asiaa seurannut asiaa sivusta. 99% niistä on kaalia ja jauhelihaa ja jotain mausteita.
Tuonhan nyt osaa lapsikin.
Ikinä en ole karpannut- enkä aiokkaan- mikään ei voita rehellistä voileipää kunnon päällisillä, perunaa, makaroonilaatikkoa, uunituoreita piirakoita tai räiskäleitä hillolla.
Teitä vaivaa laiskuus ja liikunnan puute.
Kuvittelette että kaikki simsalabim tapahtuu kun keksii taas jonkun hömppädieetin niin ei tarvitse nähdä vaivaa sen kunnon eteen.
Kunnon ravakka lenkki, kotityöt ilman krakaa kaulassa tai korkkareita jalassa, siinä on avain pysyvään ihannepainoon. Kun kroppa toimii niin toimii myös järkikin, eikä todella ole tarve mihinkkään netistä luettuun aivopesuun.
Heh jos haluaa syödä vähähiilihydraattisesti, niin silloin on elintarvikkeet valittava sen mukaan. Liikunta on käytössä myös VHHlaisilla ja kotityötkin tulee tehtyä. Kaikki ei vaan halua sairastuttaa itseään ylimääräisillä hiilihydraateilla, sillä on terveellisempikin tapa syödä. ....
"Ikinä en ole karpannut- enkä aiokkaan- mikään ei voita rehellistä voileipää kunnon päällisillä, perunaa, makaroonilaatikkoa, uunituoreita piirakoita tai räiskäleitä hillolla."....... Nuo sinun mainitsemasi ruuat ovat kaikki höttöhiilareita ja täysin turhia lihotuskkuurin ruokia joissa ei ravinteita vain pelkkiä sokerihumalan aiheuttavia hiilareita..
Mikä konkari sinä oikein luulet olevasi? Uskotko todelle olevasi Teppo parempi?
No mikä sitten selittää että oon ikäni syönyt niitä ja olen täysin terve enkä todellakaan ylipainoinen. Enkä sairastunut mielenterveydelliseen vouhotus ongelmaan nimeltä karppaus.
Kaitpa sitä jo viiskymppinen tietää mitä suuhunsa laittaa, ei tartte tulla neuvomaan älä syö sitä älä syö tätä. Naurettavaa.
sokerihumalaa ei ole olemassakaan
Sinua ei voi edes aivopestä kun se rusina on niin pieni.
Kiitos Tepolle hienosta respasta.
et sillii hei!
ensimmäistä ja kai viimeistä kertaa tänne viitsii tulla lukemaan reseptivinkkejä, kun väki tappelee asiaankuulumattomista seikoista.
Teppo, ite oon laittanu kaalilaatikkoon kermaa ja munaa, tulee hyvä silleenki :)
Tepolla hyvä perinteinen kaalisoppa resepti. Karpaasi voi hyvin lisätä proteiiniä ja rasvaa. Esim. Venäjällä lisätään smetanaa iso nokare kuuman keiton päälle suoraan siihe kippoon.
Jos sivusto ei ole jo tuttu niin ja itseä ainakin auttanut:
http://www.fineli.fi/