Olen tässä miettinyt seuraavaa...Käyn salilla ja nyt olis tarkoitus jatkaa suht kovalla treenillä..mutta ongelmaksi tulee nyt se että minulle laitetaan raudat hampaisiin ja varmaan lähinnä keitto ruuilla sitten pitää varmaan elää koska kovaa ruokaa ei pysty syömään ainakaan alussa...
Mitäköhän minun pitää syödä että kannattaa sitten treenata.ilman kunnon ravintoa ja ruokaa siitä tuskin tulee mitään ja on kannattavaa????
Joten olisiko kellään kertoa hyviä ruoka vinkkejä tälläiseen tapaukseen että kroppa ei tykkää huonoa ja tyhjällä elimistöllä tarviis treenata satika sitten lopettaa koko treenausta... Vai vaikuttaako tosiaan ne hammasraudat nyt niin siihen syöntii niinkun olen kuullut...
ei varmaan tee hyvää mennä salille pelkän nestemäisen ruuan voimilla....
kova salitreeni ja ravinto ongelma tulossa..
salille silti
0
128
Luetuimmat keskustelut
- 2202228
Ei enää ulkoteltta ruokaa.
Se oli sitten viimmeinen kerta kun tuonne teltalle menen.Laatu heikkenee joka vuosi ja annokset pienenee.Ei enää kiitos,521322Jos sussa toisessa on yhtään miestä
Ja kadut tekemisiäsi niin menet poliisin puheille, paljastat kaiken oman osuutesi ja kerrot mitä kaikkea se toinen on te1861167- 81996
En ole hetkeen sinulle kirjoittanut nainen
Vieläkin ajattelen sinua, jos voit uskoa. Tunteet minussa huutavat toivoa ja rakkautta, kun kylmä loogisuus taas pistää56891- 72832
- 100812
Mitä eroavaisuuksia sinulla on
kaivattusi kanssa? Esim. luonteessa. Haittaavatko erot vai ovatko vain rikkaus?77747Martinan tyttärestä hieno haastattelu IL
Martina on kasvattanut fiksun tyttären.359739- 40731