Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Erilaisia sykkeenkohotusliikkeitä hakusessa

    Mitä erilaisia liikkeitä muistatte? Perinteiset haara-perus, hiihtohyppy yms. tulee mieleen mutta mitä muita? Helppoja pitäisi olla, pitäisi sopia melkein mihin ryhmään tahansa
    263
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Sitten on ns. yleisliike:

    http://www.youtube.com/watch?v=7Awr2gz4fQA

    ja varauksin jotain krokotiilipunnerruksia tms.

    Apuvälineillä valikoima kasvaa, jos on esimerkiksi hyppynarua, kahvakuulaa, steppilautaa, bosu-palloa tai voimaharjoittelupalloa (gymball).

    Äänestä

    koulussa ainakin oli joku sellainen, jossa kädet nostettiin suorina etten hartioiden korkeudelle, ja sitten marssista/hölkästä nopeutettiin juoksuun ja lopulta piti polvia nostella mahdollisimman ylös kuin käsiä tavoitellen.

    Hyppynarua voi hypellä ilman narua :)

    Nyrkkeilyliikkeet kans hyviä

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    töttöröö kirjoitti:

    Mitä erilaisia liikkeitä muistatte? Perinteiset haara-perus, hiihtohyppy yms. tulee mieleen mutta mitä muita? Helppoja pitäisi olla, pitäisi sopia melkein mihin ryhmään tahansa

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu