Näin taannoin jossain lehdessä kuvan kilpapyöräilijästä, jolla oli komeat suonikohjut jaloissa. Olivat kuulemma tulleet liiallisesta pyörän selässä istumisesta. Nivusissahan menee nuo isot verisuonet jotka painavat penkkiä pyöräillessä, niin häiriintyykö jalkojen verenkierto siitä? Pyöräily-asento kun ei ole ihmiselle sieltä luonnollisimmasta päästä. Haluaisin aloittaa pyöräilyn ja parantaa verenkiertoa jaloissani, mutta onko pyöräily hyvä laji tähän? Pelkään että saan entistä pahempia verenkiertohäiriöitä..
Onko pyöräily hyväksi alaraajojen verenkierrolle?
kukaosaavastata
13
1717
Vastaukset
- heh heh
Istuma työtä nääs.
PS. Huipulla ei tarvita muuta kuin kaurapuuroa ;) - kukaosaavastata
Ööö.. Eli?
- suonikohjut
Pyöräily on perseestä ! Kilpapyöräilijät ovat kaikki kyvyttömiä (miehet) jatkamaan sukua, kun pallit on hieroontuneet pilalle, tutkimuksia asiasta löytyy. Ajoasento on todella luonnoton ja jalkojen verenkierto todellakin heikko sekä suonikohjut ammattitauti. Ei voi suositella kenellekään. Lisäksi "istumatyö" levittää persettä, ovat kaikilla ajajilla kuin seitsämän leivän uuni ja muutenkin ovat lihavia lössöjä.
- Voin suositella
Hyötypyöräilystä (50 v.) ei ainakaan toistaiseksi ole tullut kohjuja. Sukuakin on jatkettu. Enemmän arveluttaa eturauhanen. Talvella kylmä satula, aina hieman painoa strategisella alueella. (Nyt painoindeksi noin 25, ilman pyöräilyä tällä syömisellä varmaan lähellä kolmeakymmentä.)
- Pyörällä ja autolla
Ja laitahan nyt sitten tänne yksi linkki väittämääsi tutkimukseen.
- Vai niin
Ilmakos kaikilla jotka ajavat vain autolla on niin leveä perse ja sen lisäksi maha kuin kaljatynnyri.
- Anonyymi
Onneksi sinä olet täydellinen
Olisko istuma-asennolla jotain tekemistä asian kanssa?
Itse tykkään pystymmästä asennosta aina vaan vuosien karttuessa.
Minulle vauhti ja ajoajat eivät ole se tärkein kriteeri.
Mutta eipä ole suonikohjujakaan,vaikka mutsillani olikin ne jo minun iässäni.
Eli harrastuksilla ja harrastustavoilla on merkitystä.
Mutta suonikohjuihin toisilla on taipumusta,toisilla taas ei.
Eli asia ei ole kovin yksiselitteinen.
Itsekkin olen lukenut jostakin,että miehillä,jotka ajavat kilpaa,on vähemmän siittiöitä. Koska kivekset joutuvat lujille kovassa satulassa ja painetta kohdistuu myös hermoihin ja verisuoniin kivesten lähellä.- alkup.tuna
Joo, ei kannata. Aloita vaikka lenkkeily, ompahan nivusesi turvassa. Varmaan kuitenkin ajaisit tuollaisia ammattilaisten vuosikilsoja 40 000 ylöspäin.
Mulla ei ole suonikohjuja, lisääntyminenkin onnistuisi vaikka on tässä poljettu jo 20v aika säännöllisesti. No mun kilometrit vuositasolla pyörii siinä 2000 - 5000 km. - Hel_kama
Stondis aina kun pääsee peesaamaan työmatkalla kireissä farkuissa pyöräilevää upeaa blondia. Joten ainakaan tässä suhteessa en ole huomannut "puutumista", vaikka olen jo pyöräillyt useita vuosia.
- jo
No ei niitä suonikohjuja pyöräilessä tule,seisomatyö niitä aiheuttaa ,varsinkin jos on kova alusta.Jalat siinä pysyy pyöräiyssä hyvässä kunnossa ei rasitu nivelet.Satulan korkeuden säätöä kannattaa vaihdella pitkillä matkoilla.15km menee tuntiin taajamassa.Semmoinen vinkki että jos toinen polvi tuntuu aristavan niin laita ylimääräinen kengän pohjallinen siihen terveeseen jalkaan
- 16
jo kirjoitti:
No ei niitä suonikohjuja pyöräilessä tule,seisomatyö niitä aiheuttaa ,varsinkin jos on kova alusta.Jalat siinä pysyy pyöräiyssä hyvässä kunnossa ei rasitu nivelet.Satulan korkeuden säätöä kannattaa vaihdella pitkillä matkoilla.15km menee tuntiin taajamassa.Semmoinen vinkki että jos toinen polvi tuntuu aristavan niin laita ylimääräinen kengän pohjallinen siihen terveeseen jalkaan
Miksi satulan korkeutta pitää säädellä kesken ajon ?
- Anonyymi
Ei ne turhaan puhu Mersuperseistä. Autoilu tappaa, ainakin pidemmän päälle.
Lada-miehillä ei juuri läskiä kertynyt pakaroiden päälle. Ladan työntäminen on parasta voimamiestreeniä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Sanna Marin kysyi hämmästyneenä: Onko Suomessa jäänmurtajia?
Nettilehden toimittaja kysyi Sanna Marinilta suoraan, että sovittiinko nuo jäänmurtajien kaupat jo 2019, jolloin Marin k1545009- 1914021
SDP haluaa 40 000 nettomaahanmuuttajaa
SDP:n Suunnanmuutos-vaihtoehtobudjetissa, käy ilmi, että demarit itse asiassa vaativat räjähdysmäistä ”työperäisen” maah1383684Mikä tuota vasemmistolaisista jankkaavaa vaivaa?
Pahasti on ihon alle, siis korvien väliin, päässeet kummittelemaan. Ei ole terveen ihmisen merkki jankata yhdestä asia472955Orpo: Velkajarrua vastustavaa puoluetta vaikea ajatella hallitukseen
No Minja Koskelan kommunistipuolue jäi ulos tuosta. Kaikki eduskuntapuolueet vasemmistoliittoa lukuun ottamatta sopivat362287- 1441956
Nyt meni lopulliset lämmöt.
Alan käyttäytymään yhtä kylmästi miehiä kohtaan kuin mua kohtaan on käyttäydytty ja vain käytetty viimeiset pari vuotta441727Hienoa! Eduskunta luopui käteisen käytöstä
Nyt tuo sama muutos pitää saada myös muuhun yhteiskuntaan. Käteistähän ei tarvitse tänä päivänä enää kuin rikolliset.351468Onko erityinen paikka jossa haluaisit nyt olla
Onko joku spesiaali lempipaikka missä mieluiten olisit?631424Orpo loukkaantui fasismiin viittaavasta sanavalinnasta
Mutta miksi loukkaantui? Orpohan on tehnyt yhteistyötä fasistien kanssa jo vuonna 2019, siis jo neljä vuotta ennen loukk261309