"Päivän aikana juodaan noin 3 litraa nestettä, josta noin puoli litraa on tuoremehua ja loput vettä tai yrttiteetä. Dieetti perustuu nesteiden poistoon."
Eli voiko tuon dieetin aikana syödä mitään vai pärjätäänkö koko päivä pelkillä juomilla?
Jos tästä on ollu jo aihe niin ilmoittakaa
Yhden päivän juomadieetti
-.-.-.-
4
308
Vastaukset
- karu totuus
En ole nähnyt mutta kysymys kuuluu: yhden päivän juomadieetti ?
Luulis että ei auta yhtikäs mihinkään.
Kyllä päivän pärjää pelkillä juomilla, jopa useammankin, kuten esim paastossa. Se tosin kannattaa tehdä lääkärin valvonnassa.
Mitään yhden päivän ihmedieettejä ei ole olemassakaan ja miten poistat nestettä jos lipität sitä koko ajan ?
Nesteiden poistoon on ihan lääkeitäkin ja luonnonmukaisesti sitä poistaa
mm ananas. Mutta et saa kurvikasta vartaloa päivässä, sorry.- derhjxh
Siis tuossahan on vissiin tarkoitus poistaa kuona-aineita kehosta nopeasti. Niiden siis luultavimmin pitäisi poistua samalla noiden nesteiden mukana..?
- valelääkäri;)
Jos se ei ole pehmeäpaasto, niin sitten on tarkoitus lipittää itse puristettuja mehuja (ei kuituja), juureksista tehtyjä kasvisliemiä, vettä. Mutta en usko yhden päivän paastoihin. On melkoinen stressi elimistölle. Sama jos 24/7 käyvät tehtaat suljettaisiin yhdeksi päiväksi ja sitten käynnistetään uudelleen.
Jos paastoaa, kannattaa vähintää 1 vk ja sekin mieluiten paastokurssilla tms. Se on sen verran rajua joillain, että pitää olla paljon tietoa ennen kuin sellaiseen ryhtyy. Paastoon valmistaudutaan jo paria vk aikaisemmin.
Pelkkää vesipaastoahan ei nykyään enää suositella, etkä ole sellaista tekemässäkään.
Saman voisit ilman paastoa tehdä juomalla koivunlehtiteetä, ananasmehua, kultapiiskua tms.
Nesteitäkään ei liiaksi saa kehosta poistaa ja jotkut nesteitä poistavat yrtit voivat olla voimakkaita, eivätkä sovellu pitkäaikaiseen käyttöön. Nesteitä poistuu hengityksen, ihon ja virtsan kautta jo muutenkin.
Miksi haluat poistaa kehostasi nesteitä? Joskus turvotus jaloissa ja sormissa, voi olla merkki nestehukasta.
Jos taas ajatuksena on kuona-aineiden poistaminen, on yhden päivän dieetti plus-miinus-nolla. Monet, vuosien aikana kertyneet kuona-aineet, joilla ei ole ollut mahdollisuutta poistua kehosta jatkuvan syömisen vuoksi, ovat niin syvällä, että lyhyet paastot vain tekevät enempi haittaa kuin niistä on hyötyä. En suosittele. - viikko auttaa
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
SDP palauttaa Suomen kansalle kulta-ajat
Hyvinvointivalto on pääosin SDP:n ja osin myös Maalaisliiton rakentama. Hyvinvointivaltion ylläpito edellyttää oikeude20615046Aamun Riikka: työttömyydessä lähestytään viime laman synkintä vaihetta
Nopeasti mentiiin upean Marinin hallituksen ennätystyöllisyydestä toiseen ääripäähän, kohti Suomen historian kurjimpia t12610500Persut JYTKYTTÄÄ ylös, ohi kepun! +2,1 %
Persut palasi kolmen suurimman joukkoon ja on matkalla kohti kevään 2027 eduskuntavaalivoittoa. Sosialistit ovat syöksy11510060Älkää vassarit kuvitelko, että Marinin kulta-ajat palaavat
Vaikka demarit voittaisivat seuraavat vaalit, se ei palauta Marinin taskut-täyteen-kelasta-aikaa takaisin, ei voi eikä h1089331Suomen velka kasvoi ennätysvauhtia - Mäkynen repostelee
– Velka kasvoi eniten tilaston historiassa, Mäkynen kirjoittaa. – Vuoden 2025 toisella neljänneksellä selvästi eniten k529152Sanna Marin saa ylistystä Hillary Clintonilta
Jos joku ei tiedä kuka tämä rouva Hillary Clinton on, niin kerrottakoon "fun fact", eli hän on se keneltä Donald Trump167018Giorgia Meloni vs Riikka Purra
Kyllä Italian pääministeri on kauniimpi ja seksikkäämpi, kuin Suomen valtiovarainministeri Riikka Purra. Mitä jotkut näk566925Johtuuko vasemmistolaisten inho kristinuskoa kohtaan heidän islamin uskostaan?
Tätä jäin pohdiskelemaan.1816497Gallup, PS:lle JÄRISYTTÄVÄ nousu, SDP suurin laskija
https://yle.fi/a/74-20186114 PS kovaa vauhtia nousemassa ennen 2027 vaaleja suurimmaksi puolueeksi. Nyt mennään jo etua1636157Ohhoh. Kokoomusvirkamiehen mukaan Suomessa ei ole työttömyyskriisiä
Kun kokoomuksen johtama hallitus epäonnistuu täydellisesti talouspolitiikassaan, niin aikaisemmin erittäin pahaksi määri335588