paino nousi paaston jälkeen

olin jonkin aikaa niin etten liikkunut mutten myöskään syönyt paljoa --> paino putosi parisen kiloa ja ilmeisesti sitten lihaksista. Nyt aloin liikkumaan ja syömään hyvin, paino kohosi puolisen kiloa hitaasti. Palautuivatko lihakset vai olenko lihoamassa? Jos jatkan tähän malliin, liikun ja syön terveellisesti niin laihdunko ja menetänkö rasvaa?
1133
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

kehostasi poistui nesteitä, kun söit huonosti. Eli PAINO aleni, mutta mitään laihtumista ei tapahtunut.

Normaali syöminen ja liikkuminen varastoi uudelleen nesteitä kehoon, eli ihan normaaliahan tuo... PAINO nousi, mitään "lihomista" eli rasvan kertymistä ei tapahtunut.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


apua... kirjoitti:

olin jonkin aikaa niin etten liikkunut mutten myöskään syönyt paljoa --> paino putosi parisen kiloa ja ilmeisesti sitten lihaksista. Nyt aloin liikkumaan ja syömään hyvin, paino kohosi puolisen kiloa hitaasti. Palautuivatko lihakset vai olenko lihoamassa? Jos jatkan tähän malliin, liikun ja syön terveellisesti niin laihdunko ja menetänkö rasvaa?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu