Eli itse olen aloittamassa tänään air alert 3:sen. Joka näytti hyvältä kun hyvällä englannin kielen taidollani luin ja katselin videoita siitä. Tarkoitus olisi saada ainakin lisää korkeutta pomppuun, mahdollisesti myös onnistua donkkaamaan, olen 184cm pitkä. Kiinnostaisi tietää onko kellään kokemusta kyseisestä ohjelmasta ? Ja jos on niin minkälaista ?
Pystyhyppy
donkki 305
3
190
Vastaukset
- mimmimimimiimimimimi
ei kannata alottaa ainakaa, jos treenaat samaa aikaa jossaa joukkueessa. silloin tulee vaan polvet, penikat yms kipeiksi
- donkkaus 305
No pelaan a nuorten 1 divarissa mutta tällä hetkellä on kesäharjoittelusta taukoa ja ajattelin jos sen voisi hyödyntää tällä tavalla ?
- Mark Henry
Mä oon tehny tota treeniä, hyppy on nyt 96cm. Donkkaamaan pystyn. Olen 183cm
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kysymys muille miehille
Onko teille varattu nainen ongelma? Mikään muu naisessa ei töki kun se että hän on varattu. Kamppailen houkutuksen kanss895978Kohta katson sun kuvaasi
ja päästän ajatukseni liitämään. Jo kuvasi näkeminen rauhoittaa, ja pistää hyrräämään vähän muutakin. Ihanan kaunista sa243557- 1612101
Ahneus iski Fazeriin, suklaalevy kutistuu 180 grammaan
Kun mikään ei riitä. Shrinkflaatio. Mitä isot (Marabou) edellä, sitä pienet (Fazer) perässä. Pienikin voi siis olla a2312022Jos kaivattusi on perääntynyt lähestyessäsi
jossain tilanteessa, ymmärrätkö miksi hän saattoi tehdä sen?1771768Martinan bisnekset rajusti tappiolla
Seiska 28.7: nousukiito katkesi, yritykset C-luokkaa.2841523- 671041
Voiko olla, onko se tosiaan niin että
Kumpikin rakastetaan toisiamme. Nyt pitää sukeltaa pakastimeen ❤️🥵571041Metsa Man Extra kanava toimii hyvin
ja sieltä voipi kahta vanhoja vitejoita pahimpaan puutteeseen. Peukalot ylös.211020Mitkä yleiset huonot tavat ihmisillä ärsyttävät sinua ?
Aloitukseen saa vapaasti purkaa tuntojaan. Itseäni hiukan kiusaa, kun saman talon asukkaat eivät vastaa tervehdykseen.113971