Eli itse olen aloittamassa tänään air alert 3:sen. Joka näytti hyvältä kun hyvällä englannin kielen taidollani luin ja katselin videoita siitä. Tarkoitus olisi saada ainakin lisää korkeutta pomppuun, mahdollisesti myös onnistua donkkaamaan, olen 184cm pitkä. Kiinnostaisi tietää onko kellään kokemusta kyseisestä ohjelmasta ? Ja jos on niin minkälaista ?
Pystyhyppy
donkki 305
3
225
Vastaukset
- mimmimimimiimimimimi
ei kannata alottaa ainakaa, jos treenaat samaa aikaa jossaa joukkueessa. silloin tulee vaan polvet, penikat yms kipeiksi
- donkkaus 305
No pelaan a nuorten 1 divarissa mutta tällä hetkellä on kesäharjoittelusta taukoa ja ajattelin jos sen voisi hyödyntää tällä tavalla ?
- Mark Henry
Mä oon tehny tota treeniä, hyppy on nyt 96cm. Donkkaamaan pystyn. Olen 183cm
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen
Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja2323027Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?
En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b2012663Kirje, PellePelottomalle.
Tärkeää olisi luoda ystävyys, että se, jota rakastaa, on samalla paras ystävä ja luotettavin, jolle voi ja uskaltaa luot1131271Voi teitä naisia
Suudeltiin ja nukuttiin toisissamme kiinni mutta pillua ei tullu, ei edes aamulla. t.38vmies1411238- 721136
Martinan hevoset.
Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait3031131Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa
Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka3721091Lapsien pakko kasteesta on luovuttava.
Eikö olisi parempi siirtää kaste rituaali rippikouluun,kun 15v.tietävät jo itse haluaavatko tulla kastetuksi juutalais-k5831065Mistä löytyy naisseuraa sinkkumiehelle?
Kertokaapas kokeneemmat mistä löytyis naisseuraa sinkulle. Ihan ois eukko nyt tosissaan hakusessa. Tanssipaikat kun on a211025Omakotitalossa väkivaltaa ounasrinteellä
Kertoo iltalehdet Mitä lienee Tapahtui. Verinen ihminen kannettu lanssiin8973