Eli itse olen aloittamassa tänään air alert 3:sen. Joka näytti hyvältä kun hyvällä englannin kielen taidollani luin ja katselin videoita siitä. Tarkoitus olisi saada ainakin lisää korkeutta pomppuun, mahdollisesti myös onnistua donkkaamaan, olen 184cm pitkä. Kiinnostaisi tietää onko kellään kokemusta kyseisestä ohjelmasta ? Ja jos on niin minkälaista ?
Pystyhyppy
donkki 305
3
236
Vastaukset
- mimmimimimiimimimimi
ei kannata alottaa ainakaa, jos treenaat samaa aikaa jossaa joukkueessa. silloin tulee vaan polvet, penikat yms kipeiksi
- donkkaus 305
No pelaan a nuorten 1 divarissa mutta tällä hetkellä on kesäharjoittelusta taukoa ja ajattelin jos sen voisi hyödyntää tällä tavalla ?
- Mark Henry
Mä oon tehny tota treeniä, hyppy on nyt 96cm. Donkkaamaan pystyn. Olen 183cm
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1811268
Anteeksipyynnöstä
Uskotko anteeksipyynnön voimaan? Mikä tekee anteeksipyynnöstä vaikeaa? Onko se mielestäsi joskus turhaa, joko pyytäjän138883- 84824
- 51748
Voisin jopa maksaa että saisin nähdä sut mies
Miten helvetissä joku voi olla tollanen kotihiiri. Edes mä en ole noin paha ku sä! Miten sua voi ikinä edes nähdä ?47674Martinan tarve valehdella.
Miksiköhän Martina valehtelee niin paljon,onko hän tietoinen siitä että valheistaan jää useimmiten kiinni? Esimerkkinä t246592Stubb munasi - Suomessa kuuluu liputtaa Suomen lipulla
Presidentinlinnan ja Mäntyniemen salkoihin nostettiin sateenkaariliput lauantaina. Suurin osa kansasta ei varmasti pidä311580Olisitko oikeasti valmis rikkomaan
Perheesi? En haluaisi sitä, mutta ne on teidän välisiä asioita. Voin olla sinulle vain kaverikin… ei paineita. Minä kesk55569- 51549
Tumman vihreä mercedes
Mikä se on tuo kylää ympäri ajava vihreä mercedes, takakontti tärisee kuin hullu ja välillä kylän juoppojakin kuskailee,7540