Pystyhyppy

donkki 305

Eli itse olen aloittamassa tänään air alert 3:sen. Joka näytti hyvältä kun hyvällä englannin kielen taidollani luin ja katselin videoita siitä. Tarkoitus olisi saada ainakin lisää korkeutta pomppuun, mahdollisesti myös onnistua donkkaamaan, olen 184cm pitkä. Kiinnostaisi tietää onko kellään kokemusta kyseisestä ohjelmasta ? Ja jos on niin minkälaista ?

3

221

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • mimmimimimiimimimimi

      ei kannata alottaa ainakaa, jos treenaat samaa aikaa jossaa joukkueessa. silloin tulee vaan polvet, penikat yms kipeiksi

      • donkkaus 305

        No pelaan a nuorten 1 divarissa mutta tällä hetkellä on kesäharjoittelusta taukoa ja ajattelin jos sen voisi hyödyntää tällä tavalla ?

    • Mark Henry

      Mä oon tehny tota treeniä, hyppy on nyt 96cm. Donkkaamaan pystyn. Olen 183cm

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kansalla on oikeus tietää miksi persut pettävät

      Koko kulunut hallituskausi on kysytty persuilta, minkä vuoksi he ovat pettäneet käytännössä jokaisen vaalilupauksen, ain
      Maailman menoa
      246
      9277

    2. Kunnissa - siis myös kaupungeissa - viihtyvät ovat kommunisteja

      Nehän ovat osa yhteiskunnan tuottamia instansseja, joista on vain haittaa veronmaksajille ja yrittäjlle, kuten ollaan ve
      Kommunismi
      4
      2775

    3. Kansalla on oikeus tietää mikä on SDP:n talousohjelma jolla maan talous

      saadaan nousuun? Miksi puolue piilottelee sitä, vai eikö sitä ole? Tähän asti olemme vaan saaneet kuulla hallituksen ha
      Maailman menoa
      104
      1899

    4. Ammattiliitto 900 euroa/vuosi - Työttömyyskassa 72 euroa/vuosi

      Ammattiliitosta eroamalla voi säästää jopa 800 euroa vuodessa. Mitä enemmän tienaat, sitä enemmän maksat liitolle. Esim
      Maailman menoa
      188
      1868

    5. Missä vaiheessa

      Päätit irl luovuttaa minun suhteeni?
      Ikävä
      139
      1391

    6. SDP todellisuudessa pahin pettäjä koskaan - se syyllistyi valtiopetokseen 1918

      kun aloittivat kapinan maan laillista valtiojärjestystä vastaan. Punaiset saivat tukea Neuvosto-Venäjän bolsevikeilta,
      Maailman menoa
      60
      1377

    7. Iski taas katumus kun en jutellut sun kanssa

      Silloin kun halusit. Mutta en enää voi sille mitään, en saa muutettua sitä hetkeä..
      Ikävä
      127
      1276

    8. Kyriake=Kirkko

      Kirkko, Kyriake Kirkko-sana tulee kreikankielen sanasta Kyriake=Herran omat, Kristuksen omaksi kastettujen suuri joukko
      Kaste
      93
      1006

    9. Uusi mahdollisuus

      Mitä tekisit toisin, jos saisit siihen mahdollisuuden?
      Ikävä
      61
      829

    10. Odotanko ihan

      Turhaan jotain välillemme?
      Ikävä
      40
      818
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt