Terveellisimmät kasvikunnan tuotteet
- Pakurikääpä
- Vihreä tee (ilman maitoa)
- Raakakaakao (ilman maitoa)
- Kahvi (suodatinkahvi)
- Parsakaali, parsanidut
- Ruusukaali
- Punakaali
- Lehtikaali
- Kyssäkaali
- Tomaatti (myös pyree ja paseerattu)
- Pinaatti
- Tilli
- Persilja
- Herneenidut ja versot
- Basilika
- Vehnänoras
- Porkkana
- Keltasipuli (tavallinen ruokasipuli)
- Punasipuli
- Valkosipuli
- Salottisipuli
- Ruohosipuli
- Purjo
- Mustikka
- Marja-aronia
- Mustaherukka
- Karhunvatukka
- Puolukka
- Karpalo
- Tyrnimarja
- Ruusunmarja
- Omena
- Pomegranaattiomena
- Appelsiini
- Greippi
- Sitruuna
- Lime
- Mandariinit, tangeriinit
- Vesimeloni
- Cantaloupemeloni
- Avokado
- Luumu
- Punainen viinirypäle, punaviini
- Kirsikka
- Kylmäpuristettu neitsytoliiviöly (extra virgin/vergine)
- Inkivääri
- Mustapippuri (kokonainen myllystä)
- Kurkuma
- Pavut
- Soija, tofu, soijalesitiini
- Saksanpähkinä (suolaamaton, paahtamaton)
- Pekaanipähkinä (suolaamaton, paahtamaton)
- Pistaasipähkinä (suolaamaton, paahtamaton)
- Cashewpähkinä (suolaamaton, paahtamaton)
- Manteli (kokonainen, kuorineen)
- Vehnänalkiot
- Täysjyväkaura (hiutale ym.)
- Täysjyväruis (juurrettu leipä)
Laittakaapa lisää superfoodeja
Terveellisimmät kasvikunnan tuotteet
7
2433
Vastaukset 7
- wings22
sesamin siemenet ja sesam tahna johon on lisätty hamppubroteiinia,salattiin kuoritut hampunsiemenet ja merilevää ja wakamesalatti
- Syökää nokkosta
Nokkonen. Näin Wikipedia kertoo nokkosesta:
"Nokkonen on kaikista vihanneskasveista ravintopitoisin ja terveellisin. Nokkonen on kaloriarvoltaan samanarvoinen kuin peruna, kaksi kertaa ravitsevampi kuin porkkana ja lähes kolme kertaa viljeltyä pinaattia parempi. Siinä on 15 % hiilihydraatteja, 5,5 % valkuaisaineita, 0,6 % rasvaa ja 2,3 % kivennäissuoloja (Fe, K, Ca, Mg jne.).[2]
Nokkonen on piipitoisuudeltaan 60-kertainen lehtisalaattiin verrattuna, C-vitamiinipitoisuudeltaan viisinkertainen appelsiiniin verrattuna, rautapitoisuudeltaan seitsenkertainen pinaattiin ja kalsiumpitoisuudeltaan kolminkertainen maitoon verrattuna."- kokeiltu
Ja lisäksi nokkosia saa ilmaiseksi kun käy vaan keräämässä paikoilta,missä ei ole pakokaasuja.Mieluiten keväällä nuoria versoja.
Voi kuivattaa tai pakastaa tai tehdä uutetta 40% viljaviinaan.
Voi myös käyttää hiusten huuhteluun tai tippoina hiuspohjaa,auttaa hiusten kasvua.
- ggggggg3
Kaikista terveellisin ruoka on tuoretta ja kotimaista ja ennenkaikkea kypsentämätöntä! Ihan mitä vaan ikinä tekee mieli.. ja muistakaa että kaikenmaailman mung-pavut voi korvata esim. idätetyilla kotimaisilla herneilla tai härkäpavuilla. On sellasta superruokaa että alta pois! Toimii ihan oikeasti paremmin kuin ulkomaiset tai kuitatut tuotteet!
Ja sitte kun alkaa hapot kivasti syövyttelemään hampaita niin eikun ruokasoodalla hapot neutraaliksi suusta. (hedelmien ja marjojen hapot)- 82wda
Härkäpapu kiinnostaa. Täytyy ruveta ostamaan ulkomailta tuodun soijan tilalle.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 51851
Haluatko mies mennä naimisiin melko pian, ku ollaan kohdattu?
Mä haluaisin mennä mahdollisimman nopeesti....💍86800Martina Aitolehti veti kohtalokkaat hääkännit - Alttarilla ikävä temppu Esko Eerikäiselle
Ex-pariskunta Aitolehti ja Eerikäinen pitävät yhdessä Martina & Esko podcastia. He ovat kertoneet kansalle mm. hääaamust15696Vappu Pimiä lataa suorat sanat TTK-lähdöstään - Yksi asia elämässä muuttui pysyvästi
Vappu Pimiä astui pois Tanssii Tähtien Kanssa -juontajan pallilta viime syksynä. Pimiällä oli pitkät perinteet TTK:ssa,2664Vain elämää: Silmiinpistävä muutos heti ekassa jaksossa - Onko tämä hulppeampi kuin entinen?
Vain elämää on totuttu näkemään Hirvensalmella sijaitseva Satulinna. Uudella kaudella kuvauspaikka muuttuu Calliolaksi.1564- 56541
- 70533
Onko naisten "ahdisteluhysterian" kulttuuria kritisoivat miehet itse ahdistelijoita?
Tällaisen kuvan saa, kun tästä aiheesta tekee aloituksia: aina luullaan, että "ahdisteluhysteriaa" kritisoiva mies on it184529- 60493
Sinulle jota kaipaan!
Tunnen sinua kohtaan jotain, mitä en enää osaa selittää pelkällä ihastumisella. Se on kiintymystä, kaipuuta, romanttista24486