Terveellisimmät kasvikunnan tuotteet
- Pakurikääpä
- Vihreä tee (ilman maitoa)
- Raakakaakao (ilman maitoa)
- Kahvi (suodatinkahvi)
- Parsakaali, parsanidut
- Ruusukaali
- Punakaali
- Lehtikaali
- Kyssäkaali
- Tomaatti (myös pyree ja paseerattu)
- Pinaatti
- Tilli
- Persilja
- Herneenidut ja versot
- Basilika
- Vehnänoras
- Porkkana
- Keltasipuli (tavallinen ruokasipuli)
- Punasipuli
- Valkosipuli
- Salottisipuli
- Ruohosipuli
- Purjo
- Mustikka
- Marja-aronia
- Mustaherukka
- Karhunvatukka
- Puolukka
- Karpalo
- Tyrnimarja
- Ruusunmarja
- Omena
- Pomegranaattiomena
- Appelsiini
- Greippi
- Sitruuna
- Lime
- Mandariinit, tangeriinit
- Vesimeloni
- Cantaloupemeloni
- Avokado
- Luumu
- Punainen viinirypäle, punaviini
- Kirsikka
- Kylmäpuristettu neitsytoliiviöly (extra virgin/vergine)
- Inkivääri
- Mustapippuri (kokonainen myllystä)
- Kurkuma
- Pavut
- Soija, tofu, soijalesitiini
- Saksanpähkinä (suolaamaton, paahtamaton)
- Pekaanipähkinä (suolaamaton, paahtamaton)
- Pistaasipähkinä (suolaamaton, paahtamaton)
- Cashewpähkinä (suolaamaton, paahtamaton)
- Manteli (kokonainen, kuorineen)
- Vehnänalkiot
- Täysjyväkaura (hiutale ym.)
- Täysjyväruis (juurrettu leipä)
Laittakaapa lisää superfoodeja
Terveellisimmät kasvikunnan tuotteet
7
2433
Vastaukset 7
- wings22
sesamin siemenet ja sesam tahna johon on lisätty hamppubroteiinia,salattiin kuoritut hampunsiemenet ja merilevää ja wakamesalatti
- Syökää nokkosta
Nokkonen. Näin Wikipedia kertoo nokkosesta:
"Nokkonen on kaikista vihanneskasveista ravintopitoisin ja terveellisin. Nokkonen on kaloriarvoltaan samanarvoinen kuin peruna, kaksi kertaa ravitsevampi kuin porkkana ja lähes kolme kertaa viljeltyä pinaattia parempi. Siinä on 15 % hiilihydraatteja, 5,5 % valkuaisaineita, 0,6 % rasvaa ja 2,3 % kivennäissuoloja (Fe, K, Ca, Mg jne.).[2]
Nokkonen on piipitoisuudeltaan 60-kertainen lehtisalaattiin verrattuna, C-vitamiinipitoisuudeltaan viisinkertainen appelsiiniin verrattuna, rautapitoisuudeltaan seitsenkertainen pinaattiin ja kalsiumpitoisuudeltaan kolminkertainen maitoon verrattuna."- kokeiltu
Ja lisäksi nokkosia saa ilmaiseksi kun käy vaan keräämässä paikoilta,missä ei ole pakokaasuja.Mieluiten keväällä nuoria versoja.
Voi kuivattaa tai pakastaa tai tehdä uutetta 40% viljaviinaan.
Voi myös käyttää hiusten huuhteluun tai tippoina hiuspohjaa,auttaa hiusten kasvua.
- ggggggg3
Kaikista terveellisin ruoka on tuoretta ja kotimaista ja ennenkaikkea kypsentämätöntä! Ihan mitä vaan ikinä tekee mieli.. ja muistakaa että kaikenmaailman mung-pavut voi korvata esim. idätetyilla kotimaisilla herneilla tai härkäpavuilla. On sellasta superruokaa että alta pois! Toimii ihan oikeasti paremmin kuin ulkomaiset tai kuitatut tuotteet!
Ja sitte kun alkaa hapot kivasti syövyttelemään hampaita niin eikun ruokasoodalla hapot neutraaliksi suusta. (hedelmien ja marjojen hapot)- 82wda
Härkäpapu kiinnostaa. Täytyy ruveta ostamaan ulkomailta tuodun soijan tilalle.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Metsamanin muru kissa kuollut
Nyt siellä surraan muru kissaa päivä tolkulla,vaikka muuten ei oo välittänyt mitenkään siitä,kun joka videolla vaan mars1672763- 841197
Kysymys
Pystyisitkö tutustuu kaverina tai alkaa parisuhteeseen skitsofreenikon kanssa? T.Skitosoaffektiivinen (parantunut) Ois2391047- 121996
Tapailtaisko nainen
Meidän kotien puolessavälissä suunnilleen, vähä niinku salaa. Siinä on yks kiva paikka joka sopis hyvin. Mieheltä83888- 89732
Kissan kuolema
https://youtube.com/shorts/lJznLVfBTxA?si=h-F1D4Arg4uGjGX- On tuo aivan uskomaton tapaus! Lähes 200 osanottoa ja surun103642Haluatko J-mies jutella asiat selviksi vai jäädä palstalle haaveilemaan
Kuten otsikko sanoo: Haluatko tavata ja jutella, jotta saadaan asioihin selvyys lopullisesti vai haluatko mieluummin haa53608- 38562
Naiset ymmärtävät ettei talous lähde nousuun
Miten paljon järjellisempi olento nainen onkaan kuin tilastollisestikin paremmin tienaava mies. Kun kaikkialla puskuroid98541