^otsikko kertoo kaiken oleellisen niin ja kaipaan siis sellasia tehokkaita venyttely vinkkejä :) saan muuten ite skorpionin
Miten oppia skorpionista silleen, että jalan saa suoraksi?
4
565
Vastaukset
- joukkuevoimistelija
jalan? ja onkse ees mahollista :D
- annkka
No venytät joka ilta selkää ihan miten vaa kunhan seläs tuntuu se et venyy mut muista et välillä pitää palauttaa selkä eli nojaat eteen etkä taaksepäin. Sit sbagaatis kannattaa nojata taaksepäin. Vie tosi paljon aikaa.
- cheepparimoi
Kannattaa skorpas vetää sitä jalkaa ylemmmäs ja nojata rintakehäl eteenpäin mut ei paljoo
- :D :D
Venyttää yli spagattii.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Tukalaa kuumuutta
Tietäisitpä vaan kuinka kuumana olen käynyt viime päivät. Eikä johdu helteestä, vaan sinusta. Mitäköhän taikoja olet teh422612Mansikkatiloilla hyväksikäytetään ukrainalaisia
Työolot ovat surkeita ja palkka kelvoton. https://yle.fi/a/74-201729423282297- 322022
- 241655
Ensi kesänä
Näin kesän viimeisenä minuutteina ajattelen sinua. Olisiko seuraava kesä "meidän" kesä? Tänä vuonna ei onnistuttu, mutta471646Okei, myönnetään,
Oisit sä saanut ottaa ne housutkin pois, mutta ehkä joskus jossain toisaalla. 😘251529- 441396
- 1001379
En ymmärrä käytöstäsi
Se on ollut eräänlaista hyväksikäyttöä. Että seura kyllä kelpaa palstan välityksellä silloin kun ei ole parempaakaan tek1391335- 361126