Eli en ole siis sinänsä alkamassa pudottaa jotain 10kg ylipainoa tavoitteena laiha kroppa vaan siis mulla on kolmen viikon päästä sellanen tilaisuus johon olis kiva olla reilusti hoikempana niin laihtuisinko siihen tehokkaasti sillä menetelmällä että syön tän tulevat 3vko vaan kasvissosekeittoa, näkkäriä ja juon vettä, jokapäiväinen aerobinen liikunta. Tiedän että jos haluaa oikeasti laihtua kunnolla ja pysyvästi niin se onnistuu lähinnä vaan elämäntapoja muuttamalla ja aloittamalla oikeasti terveellisempi elämän mutta miten on tälläset pikkukuurit jos haluaa nopeasti hoikistua just esim häihin tms, luuletteko että toi kuuri toimii? Olen siis aika nopeasti laihtuvaa tyyppiä ja tämän hetkiset mitat on 160cm/56-57kg.
Vastaukset 1
- Panhandle
"Reilusti hoikemmaksi" et kolmessa viikossa pääse - eikä ole syytäkään, olet aivan normaalipainoinen. Normaalipainoisen on vielä vaikeampi pudottaa painoa nopeasti kuin tosi isojen, koska energiavaje ei voi olla yhtä suuri.
Voit ehkä hyvällä tuurilla saada kolme kiloa pois, mutta rehellisyyden nimissä: kuka huomaa toisesta ihmisestä, onko hän 3 kg painavampi vai kevyempi? Pikakuureilla on sekin huono puoli, että nopeasti pudotetut kilot tulevat yleensä nopeasti takaisin, koska kitukuuria ei pysty kauan pitämään.
Jos kolttu kinnaa, ratko saumoja tai osta uusi mekko.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Pyhäjärvi syvällä kusessa
Pyhäjärvi ei tule selviämään millään tästä alhosta. Ollaan aivan liian syvällä. https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/pyha1371343- 1481071
Miten voi sinun
tunteet yhtäkkiä kuolla kuin napista painamalla? Et enää vilkaisekaan minuun päin vaan jos vahingossa näet minut käännät67845PYHÄJÄRVEN KAUPUNKI VALTIOVARAINMINESTERIÖN ARVIOINTIMENETTELYYN..TE
...siinä se nyt on, mitä tässä enää vikistään. Uutiset Yle, 14.8. Klo 20.30, ei tunnu mukavalta.52662- 60651
Missä vaiheessa
Unohdit minut? Onko sinulla oikeasti mies jota rakastat? Tiedän että möhlin ja odotin liikaa. Ei tarvitse vastata jos et33541- 30533
- 39517
- 63503
- 16497