Eli en ole siis sinänsä alkamassa pudottaa jotain 10kg ylipainoa tavoitteena laiha kroppa vaan siis mulla on kolmen viikon päästä sellanen tilaisuus johon olis kiva olla reilusti hoikempana niin laihtuisinko siihen tehokkaasti sillä menetelmällä että syön tän tulevat 3vko vaan kasvissosekeittoa, näkkäriä ja juon vettä, jokapäiväinen aerobinen liikunta. Tiedän että jos haluaa oikeasti laihtua kunnolla ja pysyvästi niin se onnistuu lähinnä vaan elämäntapoja muuttamalla ja aloittamalla oikeasti terveellisempi elämän mutta miten on tälläset pikkukuurit jos haluaa nopeasti hoikistua just esim häihin tms, luuletteko että toi kuuri toimii? Olen siis aika nopeasti laihtuvaa tyyppiä ja tämän hetkiset mitat on 160cm/56-57kg.
Laihtuuko tällä kuurilla tehokkaasti lyhyessä ajassa?
tiiiinaa
1
172
Vastaukset
- Panhandle
"Reilusti hoikemmaksi" et kolmessa viikossa pääse - eikä ole syytäkään, olet aivan normaalipainoinen. Normaalipainoisen on vielä vaikeampi pudottaa painoa nopeasti kuin tosi isojen, koska energiavaje ei voi olla yhtä suuri.
Voit ehkä hyvällä tuurilla saada kolme kiloa pois, mutta rehellisyyden nimissä: kuka huomaa toisesta ihmisestä, onko hän 3 kg painavampi vai kevyempi? Pikakuureilla on sekin huono puoli, että nopeasti pudotetut kilot tulevat yleensä nopeasti takaisin, koska kitukuuria ei pysty kauan pitämään.
Jos kolttu kinnaa, ratko saumoja tai osta uusi mekko.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suomen kansa haluaa Antti Lindtmanista pääministerin
Lindtman on miltei tuplasti suositumpi kuin etunimikaimansa Kaikkonen. Näin kertoo porvarimedian teettämä kysely. http2624606Vain 21% kannattaa Lindtmania pääministeriksi
se on selvästi vähemmän kuin puolueen kannatus, mites nyt noin?1323003Miten löydän sinut
Ja saan sanottua kaiken mitä haluan sinulle kertoa? Ja kuinka kuuntelisit minua sen hetken? Kuinka voin ilmaista sen mit432776Yöllinen autolla kaahari Heinolan seudulla
Asukkaita häiriköivän nuoren herran autokaahaus keskustelu poistettu, onko jokin hyvävelijärjestelmä käytössä ?751749Vaikea tilanne
Hieman kolkuttaa omatuntoa, kun on osoittanut kiinnostusta väärää naista kohtaan. En ymmärrä miten toinen on voinut te1061604Jouluksi miettimistä: kuka tai mikä valmistaa rahan?
Nyt kun on ollut vääntöä rahasta ja eritoten sen vähyydestä, niin olisi syytä uida rahan alkulähteille, eli mistä se syn281493- 581351
- 931245
- 471129
Julkinen sektori on elänyt aivan liian leveästi yli varojensa!
Viimeisen 15 vuoden aikana julkisen puolen palkat ovat nousseet n. 40%, kun taas yksitysellä sektorilla vain n. 20%. En2121128