Keihäänheiton aloittaminen

Minä oon 13 vuotias poika
Alotin keihäänheiton 12 vuotiaana nyt heitän sinne 35 metriin 600g keihäällä
400g keihäällä 40 metriin!
Nyt ois aika hyvä aika alottaa keihäänheitto
Tietty alottaessa käsi tulee aika kipeeks :D mutta sen minkä nuorena oppii sen vanhana taitaa! Suosittelisin sulle 450g-600g keihästä sit aikuisille 800g keihäs
Alotin siitä että vuolin pihlajasta ittelleni keihään se lens 20 metriin
Harrastan myös pituushyppyä ja korkeushyppyä
Pituudessa mun enkka 305m aika surkee mutta korkeudessa 137 eli ihan hyvä
Tsemppiä keihäänheittoon :)

Kiitti vastauksesta

Ite olen 10v,aloitin tänää vuonna heittelyn.Otin puusta kepin ja aloin nakkelemaan.Onhan tässä lentäny jo 23.45 Minä olen poika

Eisillä iällä kai ole niin suurta merkitystä... Tai tottakai pitää muutamia vuosia ennen aikuisikää aloittaa :D Mutta niin itsekkin olen 14v, ja aloitin heittämään keihästä noin 10v itse tehdyllä puukeihäällä... (painaa varmaan n. 500 g) ja sillä kiskonut pari kertaa vähä reilun 40m :) Olen myös 600g ihan oikealla keihäällä n 35m heittäny (ei mikään hyvä) ja nyt yläasteella ajattelin jos alkaisin ensimmäista kertaa seurassa heittämään :) ja sitten vuoden päästä "suhteiden" kautta saatan päästä ihan yksityiseen valmennukseen :) Mutta niin rohkeasti vaan aloitat heittelemään! Suosittelen että heität vaikka ensimmäisen vuoden iha omatoimisesti (hommaat tietenkin keihään ja kengät) ja menet lähimmälle kentälle ottamaan vähän tuntumaa itse lajiin :) (ellet aikaisemmin jo ole heittänyt) niin siten erotut heti joukosta eikä tarvitse valmentajalle niin paljoa todistella :) Tulee hiukan pitkä teksti mutta toivottavasti oli edes jotain apua... Rohkeasti vaan aloittamaan! ;) Niin ja keihään painosta sen verran et kannattaa samantien aloittaa 600grammaisesta :D :)