keihäs ei lennä

13v

mitä pitäisi tehdä kun keihäs kääntyy vinoittain heiton aikana?

2

145

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Lentää

      Keskittyä välineen hallintaan eli ensimmäiseksi siihen, että vetovaiheessa pitää keihään kärjen mahdollisimman pitkään ohimolla/poskella. Vetovaiheessa voi myös käsi koukata liikaa oikealta (oikea kätisillä heittäjillä) jolloin keihäs vatkaa ilmassa liikaa.

      • Jotain apua

        Juuri noin. Jos on tuo vika, keppi menee poikiittrain, vaikka tähtäisit kentän oikeaan laitaan.
        Monella pojalla on lapaluut niin jumissa, ettei yksinkertaisesti pysty heittämään oikein. Siihen on yksinkertainen harjoitus: ota keihäästä kiinni kuin painonnostotangosta ja muljauta pään yli selän puolelle. Jos ei heti mene, niin tee niin kauan, että menee, ja toista säännöllisesti kymmenkunta kertaa ennen heittoja. Myöhemmin sitten voimaharjoittelussa kunnon painoilla samaa.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. 1 Eurolla 35 euroa, 1.5x minimikerroin, 0x kierrätys ja minimitalletus vain 5e!

      Noniin nyt pamahti sitten VB:ltä älyttömän kova tarjous ensitallettajille. Euron panoksella 35 euroa jos kokkishown voit
      Pitkäveto
      3
      2718
    2. Jos ottaisit yhteyttä, näyttäisin viestin kaikille

      Yhdessä naurettaisiin sulle. Ymmärräthän tämän?
      Ikävä
      158
      1351
    3. Heikki Silvennoinen ( Kummeli)

      Kuollut 70-vuotiaana. Kiitos Heikille hauskoista hetkistä. Joskus olen hymyillyt kyynelten läpi. Sellaista se elämä on
      Kotimaiset julkkisjuorut
      49
      1165
    4. Mitä toivot

      ensi vuodelta? :)
      Ikävä
      127
      1028
    5. Aivosyöpää sairastava Olga Temonen TV:ssä - Viimeinen Perjantai-keskusteluohjelma ulos

      Näyttelijä-yrittäjä Olga Temonen sairastaa neljännen asteen glioomaa eli aivosyöpää, jota ei ole mahdollista leikata. Hä
      Maailman menoa
      18
      1016
    6. Mikä saa ihmisen tekemään tällaista?

      Onko se huomatuksi tulemisen tarve tosiaan niin iso tarve, että nuoruuttaan ja tietämättömyyttään pilataan loppuelämä?
      Sinkut
      207
      1010
    7. Hyvää huomenta 18. luukku

      Hyvää keskiviikkoa. Vielä pari päivää ja sitten on talvipäivänseisokki. 🎄🌌❄️😊❤️
      Ikävä
      223
      974
    8. Kauanko valitatte yöpäivystyksestä?

      Miks tosta Oulaisten yöpäivystyksen lopettamisesta tuli nii kova myrsky? Kai kaikki sen ymmärtää että raha on nyt tiuk
      Pyhäjärvi
      299
      908
    9. Haluaisin vain varmistua

      Sinusta tarpeeksi.
      Ikävä
      42
      899
    10. Olet sä silti

      Ihana ❤️ tykkään
      Ikävä
      72
      875
    Aihe