Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    2-jakoine treeni ohjelma?

    Miltä tää treeniohjelma vaikuttaa? Oon noudattanu tätä nyt 1 kuukauden muttei oo tulli hirveesti tulosta.

    MA:Hauis
    TI:Penkki
    Ke:Lepo
    To:Vatsa
    Pe:Hauis&penkki
    La:Lepo
    Su:Lepo
    6144
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 6

    Vanhimmat

    Väittäisin että aika huono provo... Mutta vastaan kuitenkin ettei sitä tulosta tuolla ohjelmalla ole tulossakaan.

    Äänestä

    Lisää lepopäiviä, niin ehdit kirjoitella enemmän näille palstoille.

    Äänestä

    No jos nyt lähtis ihan siitä, että eipä nyt kuukaudessa vielä tule tulosta oikeastaan millään ohjelmalla. Palataan asiaan 4-6 kuukauden päästä...

    Ja tuo "ohjelma" lienee (toivottavasti) muutenkin lähinnä vitsi/provo..?!

    Äänestä

    Lisää hauista treeniin ja peniksen venytystä painoilla. Kyllä naisia lakoaa parin vuoden kuluttua jos jaksat pitää kovaa treenitahtia yllä!

    Äänestä

    • hahah repesin tolle todella pahasti :D

      Äänestä

    Ihan liian rankka treeni. Lihashan kasvaa levossa, joten ehdottaisin, että korvaat tiistain treenin perhepizzalla ja kolmella A - oluella. Perjantaina puolestaan kannattaa hauistreenin sijasta raapia palleja ja katsoa ostoskanavaa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    tohtorijyyrgen kirjoitti:

    Miltä tää treeniohjelma vaikuttaa? Oon noudattanu tätä nyt 1 kuukauden muttei oo tulli hirveesti tulosta.

    MA:Hauis
    TI:Penkki
    Ke:Lepo
    To:Vatsa
    Pe:Hauis&penkki
    La:Lepo
    Su:Lepo

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu