-Paastoamisen vasta aloittanut-

salander-monroe

Hei,
menen suoraan asiaan, eli:
Mitä juomia paaston aikana saa nauttia? Vain vettä, vai sallitaanko esim. kahvi, tee ja maito?

-vastauksia odotellen-

2

111

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Paastoaja

      Itse olen Vogelin mehupaastolla, jossa juodaan luomumehuja.
      Tässä linkki päiväohjelmaan: www.vogel.fi/kuurit/Paasto/paivaohjelma.php
      Sivustolta löytyy muutenkin hirveästi tietota paastosta.

      Noin yleisesti jos miettii mitä saa juoda paaston aikana, perustuen siihen että paastolla on tarkoitus puhdistaa kehoa, ei saisi juoda mitään mihin on lisätty mitään aineita. Eli ei siis maitoa, ei kahvia, ja teestäkin vain yrttiteet. Luomua! Voi myös itse tehdä mehuja hedelmistä ja vihanneksista. Päivän kaloriraja on kuulemma hyvä pitää alle 500kcal, jotta ketoosi-tila pääsee valloilleen.

      Vettä täytyy juoda paljon, 2-3litraa/päivä.
      Juominen helpottaa kuulemma paasto-oireita, kuten myös suolihuuhtelu.
      Minulla ensimmäinen päivä paastoa meneillään (4n päivän valmistautumisen jälkeen) ja itse en ole kokenut vielä pahempia oireita, ja huuhtelukin jää huomiselle kun unohdin vaseliinin ostaa.

      Jos tässä oli jotain epäselvää vielä, niin katso tuolta vogelin sivuilta lisäinfoa. Sivun ylälaidassa on myös linkki "Neuvonta" jonka alta paljastuu "Kysy meiltä" josta voit lähettää paastoon liittyviä kysymyksiä Vogelille.

      Onnistunutta paastoa!

    • salander-monroe

      Kiitos paljon hyvistä vastauksista! Ja hyviä paastoja sinullekin!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Voitasko leikkiä jotain tunnisteleikkiä?

      Tietäisi ketä täällä käy kaipaamassa.. kerro jotain mikä liittyy sinuun ja häneen eikä muut tiedä. Vastaan itsekin kohta
      Ikävä
      80
      1897

    2. Tietysti jokainen ansaitsee

      Hän varmasti ansaitsee vain parasta ja sopivinta tietenkin, suon sen onnen hänelle enemmän kuin mielelläni. Aika on nyt
      Ikävä
      18
      1719

    3. Millä voin

      Hyvittää kaiken?
      Ikävä
      16
      1584

    4. 50+ naiset kyl

      Lemottaa sillille mut myös niitte kaka lemottaa pahlle ku kävin naiste veskis nuuhiin
      Ikävä
      20
      1306

    5. En voi sille mitään

      Tulen niin pahalle tuulelle tästä paikasta nykyisin. Nähnyt ja lukenut jo kaiken ja teidän juttu on samaa illasta toisee
      Ikävä
      12
      1234

    6. Välitän sinusta mies

      Kaikki mitä yritin kertoa tänään ei mennyt ihan putkeen..Joka jäi jälkeenpäin ajateltuna suoraan sanottuna harmittaa aiv
      Työpaikkaromanssit
      6
      1232

    7. hieman diabetes...

      Kävin eilen kaverin kanssa keskusapteekissa kun on muutama kuukausi sitten tullut suomesta ja oli diabetes insuliinit lo
      Pattaya
      12
      1196

    8. Miten joku voi käyttää koko elämänsä

      siihen että nostelee täällä vanhoja ketjuja ja troIIaa niihin jotain linkkiä mitä kukaan ei avaa? Ihmisellä ei ole mitää
      Tunteet
      9
      1170

    9. Annetaanko olla vaan

      Siinä se, tavallaan kysymys ja toteamuskin. Niin turhaa, niin rikkovaa. On niin äärettömän tärkeä, ja rakas olo.. N
      Ikävä
      29
      1161

    10. Pakkoruotsi on leikkikieli, jota ei ole tarkoituskaan osata

      Pakkoruotsi on leikkikieli. Ennen leikkikieltä sanottiin siansaksaksi, sitten keksittiin tilalle pakkoruotsi. Pakkoruot
      Kielipolitiikka
      9
      1160
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt