Kertokaas hyviä vinkkejä mitä kannattaisi aamulla syödä, että saisi nälän pysymään mahdollisimman kauan poissa. Ongelmanani on, että en pysty syömään aamuisin kovin kummoisia, kun tahtoo että rupeaa yököttämään :P mutta pakko syödä jotain klo 6 aikaan kun sitten on töihin meno ja töissä ei ole mahdollisuutta ruokailla kuin vasta joskus klo 10-11 välillä.
Tähän asti olen yrittänyt syödä Karppisen sämpylää, mutta tuntuu että jää pyörimään suuhun. Munakkaasta en pidä, enkä mistään lämpimästä niin aamuisin.
Miten smoothiet, tai jotkin jauheet? Kertokaas vinkkejä, ja asiallisia sellaisia kiitos! :)
Ravitsevia aamupala vaihtoehtoja
krppi
2
658
Vastaukset 2
- Amatöörikokki
Itse juon aamulla smoothien johon laitan puolikkaan banaanin, puolikkaan avokadon puol punttii tummaa salaattia, pari sitruunaviipaletta ja 2 dl itse keräämiäni mustikoita ja vähän vettä. Kun otan mustikat suoraan jäisinä pakkasesta, niin pirtelöstä tulee ihanan kylmä ja raikas. nam.
- Aamuateria
Kunnon aamupala,ravitseva sellainen on esim. puuroa,leipää leikkeleiden ja
kasvisten kera ja tuoremehua tai hedelmää sisältävä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mitä tapahtuu?
Mitä tapahtuu Humalojalla? Poliiseja talon ympärillä ja paljon ihmisiä pitkin pihoja???411897Suomi on viittä vaille sodassa Venäjän kanssa...
...syynä tähän on kokoomuslainen presidenttimme Stubb. Hän on ainoa eurooppalaisen maan johtaja, joka kärkkäästi ja taha7101290- 991031
- 102908
Olen vähän epävarma siitä, oletko kiltti
Nainen, ensivaikutelma oli, että olet tosi hyväsydäminen eli siinä mielessä harvinaisuus. Eli et mene virran mukana, etk88904- 66751
- 33642
Olinko yhden viestin arvoinen?
Sen verran olit valmis panostamaan ja selvittämään umpisolmuja. Kukkuluuruu vaan sinullekin mies.68518Kuka om uusi kylän mies?
Ajelee polkupyörällä. Vaalea, melkein kalju. Ilmestyi katukuvaan tänä kesänä. Viettää aikaa kauppojen tuulikaapeissa. Ku13518- 78501