Runsas punaisenlihan syöminen lisää sydänsairauksia, aivoverenkiertohäiriön, aikuistyypin diabetesta, myös suolistosyöpäriskin kasvu. Lihan yhteyttä syöpiin, sydänsairauksiin ja diabetekseen on selitetty hemiraudalla, joka imeytyy elimistöön paremmin kuin kasvisten rauta. Runsas kalaruokien syöminen vähentää tai estää näitä sairauksia. Syökää kalaa.
Lihaa vai kalaa
nautaasiikaa
080
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.