Mielelläni kuulisin teiltä hyviä venytys liikkeitä ja miten ylipäänsä lisätä omaa venyvyyttå. http://healthy-skinny-and-beautiful.tumblr.com/image/33007232393 Tälläiseen asentoon pääseminen olisi joskus kieltämättä ihan kiva juttu. Varmast vaaditaan paljon voimaa ja venyvyyttä, joten vinkkejä kiitos. :) Osaako joku teistä muuten tuon? Näyttää niiin upealle. :D
Tarkoituksena myös joskus oppia kunnolla seisomaan käsillä. Ja niin joo olen 16 vuotias joten eiköhn mulla ole vielä mahdollisuuksia venyä suuntaan jos toiseen? :D
Venyttelyyn apua!
Elllunen
1
157
Vastaukset
- Voimistelija :)
Lonkankoukistus, ja takareiden venytyksen auttavat :DD
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Tukalaa kuumuutta
Tietäisitpä vaan kuinka kuumana olen käynyt viime päivät. Eikä johdu helteestä, vaan sinusta. Mitäköhän taikoja olet teh433017Ensi kesänä
Näin kesän viimeisenä minuutteina ajattelen sinua. Olisiko seuraava kesä "meidän" kesä? Tänä vuonna ei onnistuttu, mutta612971- 422367
- 311863
Okei, myönnetään,
Oisit sä saanut ottaa ne housutkin pois, mutta ehkä joskus jossain toisaalla. 😘251719Anne Kukkohovin karmeat velat ovat Suomessa.
Lähtikö se siksi pois Suomesta ? Et on noin kar? mean suuret velat naisella olemassa721694- 481586
Mihin hävisi
Mihin hävisi asiallinen keskustelu tositapahtumista, vai pitikö jonkin Hannulle kateellisen näyttää typeryytensä771275- 391260
- 791080