Hei, Olen laihduttanut 1,5 vuodessa 26 kiloa ja tarkoitus olisi vielä laihduttaa 20 kiloa. Olen 43 vuotias mies ja alkupaino 140kg nyt siis 114kg. Olen huomannut, että iho ei meinaa pysyä perässä, kannattaako hiljentää tahtia ja miten tuo ihmisen iho sopeutuu tuohon lähes 50kilon laihtumiseen? projekti olisi tarkoitus olla kolme vuotinen = 140 kilosta noin 90 kiloon. Kokemuksia asiasta kuulisin mielellään.
Onko kokemuksia ihon sopeutuvuudesta..........
-26kg
282
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Nou hätä. Tietääkseni roikkuvat ihot kenelläkään ei ole jäänyt pysyväksi. Asiaa kannattaa verrata raskaana oleviin naisiin jotka ovat palautuneet samaan rasvaprosenttiin kuin ennen raskautta. Vuosi tai pari saattaa mennä vetäytymiseen. Mun mielestä ei kuitenkaan kannata hidastella turhia, ja sitä nopeammin kiristyy, mitä pienempi rasvaprosentti.
harva nainen ihan kymmeniä kiloja saa raskauaikanakaan kerätyksi.
Nelikymppinen on tietenkin vielä nuori, että aina se ihokin paremmin nuorena palautuu.
Älä mitään tahtia hiljennä, jos kerran sujuu ja ylimääräistä on kuitenkin noin paljon. Ihoa ehdit murehtia sitten myöhemminkin. Hyvä meininki!