hiukset paksummiksi/tuuheammiksi!

Tuskin siihen poppaskonsteja on. Luultavasti hiuksiesi kunto paranee, kun ravitsemus on kohdallaan ja saat riittävän määrän kaikkia tarvittavia ravinteita proteiinit mukaan lukien. Ja hiukset kasvavat oman aikansa, joten pikatuloksia ei tule.

Itselläni oli "paksut" hiukset vain vähän aikaa varhaisteini-iässä. Siihen sattui anorektinen jakso, jonka jälkeen hiukset eivät ole koskaan tulleet entiselleen. Epäilen, että syynä ei ollut täysin laihdutus, vaan geeniperimäni (eli hiukset olivat paksummat ennen murrosikää hormonaalisista syistä).

Kuulemma kynsissä piimaan vaikutus näkyy vasta puolen vuoden kuluttua (olen itse kokeilemassa sitä). Hiuksista en sitten tiedä.

Hyvin lyhyet ja mahdollisesti myös vaaleat hiukset toimivat todennäköisesti paremmin, kun hiukset ovat ohuet. Itse olen pitänyt siilipituisina. En jaksa niistä stressiä ottaa, käytän huiveja ja pipoja. Värjäystä/vaalennusta kannattaa harkita tarkkaan, etteivät muutenkin heikot hiukset katkeile.

Terveellinen ja monipuolinen ruokavalio auttaa, mutta kuten edellinen kirjoittaja toteaa, ei mikää tapahdu hetkessä. jostain oon kuullu et kanamuna päivässä vaikuttas hiusten kuntoon.. Tietty sit on kaikkia ravintolisiä jotka vaikuttaa hiuksiin, mut kunhan muistat etten korvaa mitää ateriaa niillä, ne ei sillon toimi yhtään.. Kannattaa apteekista kysyä, ne osaa valita sulle oikeen tuotteen :)