"Salin perustamisen ideana on saada ylipainoisille lisää itsevarmuutta, minkä vuoksi paikalla ei ole kunto-ohjaajan lisäksi muita hoikkia ihmisiä. Yhteenkuuluvuuden tunnetta ja treenirauhaa tuovat myös peilittömät seinät ja tummennetut ikkunat, joiden ansiosta kadulla liikkujat eivät näe rakennukseen sisälle.
Kuntosalilaitteetkin on suunniteltu muodokkuutta silmällä pitäen, sillä ne ovat tavallisia salilaitteita leveämmät. Omistaja Frances Wisniewski oli itse aiemmin ylipainoinen, joten hän ymmärtää lihavuuteen liittyviä häpeän ja arvottomuuden tunteita.
- Olen ollut suuri koko elämäni ajan. Kuntosalilla muodot ovat kaikkien nähtävillä. Tiedän sen tunteen, se on kauheampaa naisille, kertoo Frances Wisniewski Daily Mail -lehdelle."
http://www.stara.fi/2012/12/10/kuntosali-vain-todella-lihaville/
Kuntosalilaitteetkin on suunniteltu muodokkuutta silmällä pitäen, sillä ne ovat tavallisia salilaitteita leveämmät. Omistaja Frances Wisniewski oli itse aiemmin ylipainoinen, joten hän ymmärtää lihavuuteen liittyviä häpeän ja arvottomuuden tunteita.
- Olen ollut suuri koko elämäni ajan. Kuntosalilla muodot ovat kaikkien nähtävillä. Tiedän sen tunteen, se on kauheampaa naisille, kertoo Frances Wisniewski Daily Mail -lehdelle."
http://www.stara.fi/2012/12/10/kuntosali-vain-todella-lihaville/
Vastaukset 20
Vanhimmat
Aiempaa keskustelua aiheesta:
keskustelu.suomi24.fi/node/10881920
Ok, eli se viimeinenkin perseelle potkiva elementti otetaan pois. Mitä jää jäljelle? Läskin itsekuri ja motivaatio? Need i say more?
"Salin perustamisen ideana on saada ylipainoisille lisää itsevarmuutta"
-Väittäisin, että ylipainoisten sulkeminen omaan saliin ei takuulla nosta sitä itsevarmuutta, vaan päinvastoin.
En oikein usko tällaiseen lokerointiin. Luulen kumminkin, että kyseessä on sairaalloisen ylipainoisten sali. Silloin paino on 150-300 kg, joten ymmärrän kyllä, etteivät tavalliset salit houkuttele.
"Silloin paino on 150-300 kg,"
-Näin painavan on täysin turha mennä salille. Noin sairaalloisen tilanteen korjaaminen aloitetaan ihan muilla keinoin.
Miten niin? Olen ollut kuntoutuksessa töissä ja kyllä siellä oli tuon painoisia ihmisiä, jotka aloittivat salilla. Tärkeintä on aloittaa kevyesti.
Ihmeellisiä kommentteja täällä on, kaiken maailman viisastelua ja mutua.
No eipä teillä ole sitten ammattitaidosta tietoakaan!
Eikä ole mitään "viisastelua tai mutua" vaan pitkänlinjan ammattilaisen mielipide, joka on viimesten 15 vuoden aikana kuntouttanut lukemattomia ihmisiä. Aina sairaalloisen ylipainoisista huippu-urheilijoihin.
Jos painoa on pariSATAA kiloa, ni on hengenvaarallista heilua kuntosalilla. Varsinkaan jos ei pohjalle ole tehty kattavaa lääkärintarkastusta ja kuntokartoitusta.
Ensin ruokavalio kohilleen ja aloitetaan RAUHALLISILLA kävelylenkeillä.
Ei suinkaan kuntosalilta.
Omistaja on ollut suurin pudottaja kilpailussa, ylipainoinen mies. Miljonääri jo 28 -vuotiaana.
Saleja on kaksi chicagossa.
Kuukausimaksu 300 dollaria tuntuu kovalta. Tosin siihen sisältyy rajaton käyttöoikeus, personal trainer -palvelu ja ravintoneuvojan vastaanotto.
http://timeoutchicago.com/shopping-style/sports-fitness/14987033/downsize-fitness-opens-in-the-west-loop
Kyllä tuossa lihavien kuntosalissa mielestäni ideaa on. Itsevarmuus ja myönteinen käsitys omasta ruumiista on kaiken kehityksen lähtökohta. Tietysti sitä voi kehittää liikunnan aikana. Liikkumisessa on aina mukana henkinen prosessi. Joskus se kulkee ihan eri tahtia ruumiillisen kehityksen kanssa.
Laihduttaminen on helppoa, mutta harvat pystyvät pitämään yllä saavutettuja tuloksia, vaan ne kilot tulevat useimmiten takaisin korkojen kanssa. Kyllä siinä kaikki konstit on syytä ottaa käyttöön.
Korjaus: toinen saleista on Las Vegasissa.
Jenkkien turhaa pelleilyä.
Kun raukat eivät pärjää missään ellei joku ole koko aika pitämässä kädestä kiinni.
Kylläpä saat mahtavat kiksit ylemmyydentuntoisilla kommenteillasi. Hakeutuisit jonnekin kaltaistesi joukkoon.
Kommenttini perustuu parinkymmenen vuoden ENSIKÄDEN kokemukseen aihepiiristä. Mites sulla..?! ;)
Itse en ole koskaan ollut lihava ja kuntoilen säännöllisesti. Silti en ymmärrä, miksi lihavista ihmisistä pitäisi puhua halveksuvasti tai rumasti. Ihmettelen asennettasi, se on hyvin ilkeä ja alemmuudentuntoinen.
Ylipainoiset eivät kaipaa sun tai kenenkään muunkaan sääliä tms. He kaipaavat herättävää potkua persauksille ja OIKEASTI toimivia treeni ja ruokavaliovinkkejä.
Toisen kunnioittaminen ei ole sääliä. Painuisit hoitoon.
Kunnioitus ansaitaan. Sitä ei anneta automaationa. Painuisit sinä salille. ;)
Läskit, liikuntarajoitteiset, terveysongelmaiset yms. vähemmistöryhmät.
Eiköhän heidän kannaltaan ole hyödyllisintä ja muutenkin parasta, touhuta omien rajoitustensa puitteissa muiden mukana!
Alkukeskustelu, tilanteen selvitys ja asiantuntijan tekemä suunnitelma ja sen seuranta.
Miksi ko.ryhmät pitäisi eristää omiin "hoitoloihinsa" jo on edellytykset normaalin salin hyödyntämiseen.
Saattelen huomenna aamupäivällä erään hyvän ystäväni etukäteen sovittuun alkukeskusteluun käyttämäni salin asiantuntevan yrittäjän kanssa.
On tietyllä alueella liikuntarajoituksia, hieman aineenvaihduntahäiriötä ja nyt 63-v eläköitymisen alun jälkeen A-kiintymys saattaisi muodostua uhkaksi.
En epäile hetkeäkään, etteikö salikuntoilu sopisi ja auttaisi.
Pahin uhka on alkukuukausien viitseliäisyys.
Kaverin lähtötilanne huomioiden alku tulee olemaan hankalaa mutta muutamasssa kuukaudessa syntyy havaittavia ja tuntuvia kohennuksia kunnossa ja, väittäisinpä myös omien kokemusten perusteella, terveydessä.
Hyviä näkökantoja, mutta kiinnostavaa olisi kuulla Teidän enemmän tai vähemmän pyöreiden ajatuksia.
Miten alentaa liikunnan aloittamiskynnystä?
Pitäisikö olla vain suurikokoisille tarkoitettuja liikuntapalveluja, ja niin millaisia?
Onko hyviä esimerkkejä jo olemassa josainpäin Suomea, missä?
Ystäväni aloitti 600€:n personaaliohjelmalla joka sisältää myös salin käyttöoikeuden huhtikuun puolelle.
Nyt heppu itse on innoissaan kehityksestä. Jopa labrakokeiden tulokset ovat rohkaisevia puhumattakaan lekurin kannustuksesta.
Nyt näen vaarana yltiöpäiset odotukset jatkon suhteen.
Toinen vaaratekijä on omahyväisyys joka saattaa johtaa a-tuotteiden parissa viihtymiseen.
Lähiviikkoina on salille ilmestynyt "runsaita" nuoria naisia joilla näkyy olevan menossa personaalin ohjaus.
Luulisin lähtöhinnan sitouttavan ainakin joksikin ajaksi.
"Pikakuntoutumisen" odotukset saattavat olla uhkana jatkuvuudella.
Eivät nämä "runsaat" tytöt ole mitään kummajaisia!
Mikä noita salin omistajia motivoisi saamaan asiakkaansa kuntoon? Hehän menettävät asiakkaansa siinä vaiheessa kun asiakas laihtuu normaalimittoihin kun salille ei kerran päästetä kuin pläskejä... Hieman sama tilanne kuin työkkärin työntekijöillä. Jos teet työsi liian hyvin niin työt loppuu. Ei paljoa motivoi.