Kreatiniini

Huolestua pitäisi?

Kreatiniiniarvoni ovat vuosien saatossa hiljalleen nousseet. Nyt hivenen yli normaalin ylärajan. Terveydenhoitaja kertoi vain, että ei haittaa.
Milloin alkaa haittaamaan?
Miksi nousee, mikä nostaa? Vaikuttaako joku elämäntapa tai ruoka, juoma mitenkään tähän nousuun? Mitä pitää välttää?
Yritin löytää netistä vastaukjsia vaan en löytänyt.
Joku tietää, viitsisikö valistaa minuakin, kiitos!

11

11667

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Ilmutad

      Itsellä oli myös nuo kreatiniini arvot koholla. Lääkäri sanoi, että kovaa urheilevilla arvot saattaa olla korkeammat. Varmistukseksi pidin reilun viikon treenaamisesta taukoa, kävin uudelleen kokeissa ja arvot oli tippuneet normitasolle.

    • rairatirairai

      Munuaisten vajaatoiminta ainakin aiheuttaa kreatiniiniarvojen nousua. Esim. korkea verenpaine saattaa rasittaa munuaisia.

      • Huolestua pitäisi?

        Korkeaa verenpainetta on kyllä ollut. Viime vuosina lääkitys ja vuorotyöstä pois pääsy ovat laskeneet painetta, mutta kreatiniini hiipii silti yläspäin. En urheile joten siitä se ei ainakaan johdu.


      • lihansyönti
        Huolestua pitäisi? kirjoitti:

        Korkeaa verenpainetta on kyllä ollut. Viime vuosina lääkitys ja vuorotyöstä pois pääsy ovat laskeneet painetta, mutta kreatiniini hiipii silti yläspäin. En urheile joten siitä se ei ainakaan johdu.

        Lihansyönti ja proteiinipitoisen syönti nostaa myös. Liika proteiini myös rasittaa munuaisia. Ootko kenties lisännyt sitä?


      • rairatirairai
        lihansyönti kirjoitti:

        Lihansyönti ja proteiinipitoisen syönti nostaa myös. Liika proteiini myös rasittaa munuaisia. Ootko kenties lisännyt sitä?

        *askapuhetta. Liika suola ja sokeri tässä maassa paineita nostaa. Lihan tai proteiinin takia ei munuaiset hajoa tai paineet nouse.


      • LisBeth5
        rairatirairai kirjoitti:

        *askapuhetta. Liika suola ja sokeri tässä maassa paineita nostaa. Lihan tai proteiinin takia ei munuaiset hajoa tai paineet nouse.

        Kreatiniini on munuaisten virtsaan erittämä proteiininhajoamisen tuote, joten lihalla on yhteys munuaisten toimintaan. Itse asiassa pelkästään kasvisruokaa koko ikänsä syöneiden ihmisten munuaiset ovat terveempiä kuin liharuokaa nauttineiden, joten tutkitun tiedon valossa (liiallinen) proteiinin saanti on haitallista munuaisille. Tähän ajatukseen perustuu myös se, että kroonista munuaisen vajaatoimintaa sairastavan proteiinin saantia rajoitetaan ruokavaliolla. Näin hidastetaan taudin etenemistä. Lisäksi proteiinia sisältävät elintarvikkeet sisältävät lähes poikkeuksetta fosforia, jonka rajoittaminen on tärkeää ko. sairauden itsehoidossa. Tämä siis ennen kuin ajaudutaan siihen pisteeseen, että dialyysi eli munuaiskorvaushoito aloitetaan. Vaikka fosforirajoitus säilyy (osana kalkkifosforitasapainoa), proteiinirajoitusta kevennetään, koska dialyysihoito on elimistöä kuluttava hoito. Menemättä liikaa yksityiskohtiin. :)

        Verenpaine ja munuaiset on hieman monimutkaisempi yhtälö kuin yleensä ajatellaan. Pitkään koholla oleva verenpaine tuhoaa munuaisten herkkää kudosta ja altistaa täten vajaatoiminnalle; samalla on olemassa ihmisiä, joiden pitkälle edennyt munuaisten vajaatoiminta saadaan kiinni vasta oireellisen korkean verenpaineen vuoksi. Nyt puhutaan sitten todella korkeista verenpaineista, jotka jatkuvat pitkään. Suolan yhteys verenpaineeseen perustuu varmaankin siihen, että suola sitoo elimistöön nestettä, jonka poistaminen on munuaisten tehtävä. Toimiakseen tehokkaammin elimistö nostaa verenpainetta.

        Munuaisten toiminta huononee myös iän myötä.

        Kreatiniini on "huono" munuaisten kunnon mittari. Täytyy tosiaan ottaa huomioon proteiinin saanti ja liikunta. Lihaksikkaalla kaverilla on korkeampi kreatiniini, mutta hän ei silti sairasta tai ole sairastumassa munuaisten vajaatoimintaan. Parempi olisi katsoa glumerusten suodatus nopeutta, joka ainakin HUS:issa on nyt automaattisesti mukana kreatiniinia mitatessa. Parhain ja samalla kallein koe on kystatiini-c. Varmaankin näitä kaikkea yhdessä käytetään.

        Kuinka paljon on vähän koholla? Hieman yli viitearvon? Kyseessä voi olla myös "mittausheitto", tilastollinen virhe tmv.

        Ihmiset ovat yleensä huolissaan pumpustaan ja sen terveydestä, kun puhutaan verenpaineesta. Sydän kuitenkin "lepää" välillä, munuaiset eivät lepää koskaan, ja siinäkin on kudosta, joka ei vaurioituessaan uusiudu lainkaan. Pitäkää oikeisti huolta munuaisistanne.


      • Anonyymi

        Liikaa viinaa... dialyysin pääset.


    • 12455

      aloituksesta on jo aikaa, mutta tänään selvisi minulle että määrätyt verenpainelääkkeet aiheuttavat kreatiinitason kohoamista, veren hb myös alhaalla ja jatkuva palelu siitä...kun vaihdettiin se verenpainelääke toiseen niin 2 viikossa kaikki arvot normaalitasolla.
      Hyvin harvoille siitä lääkkeestä aiheutuu sellainen 'myrkytystila' että ne arvot menee sekaisin, itselläni oli se kreatiini noussut hiljalleen 3 vuotta ja oli nyt tasolla 117... terveyskeskuslääkärin mielestä oli normaalia, menin kuitenkin yksityiselle ja niin se korjaantui... on pidemmänpäälle munuaisille vaarallista mikäli ei hoideta asiaa ajoissa kuntoon.
      Mikäli käytätte muutkin verenpainelääkettä ja krea on noussut niin ehkä se lääkkeen vaihto auttaisi.

      • Spacemorjens

        Syökää ubikinonia ja korjatkaa ruokavalio. Koko verenpaine lääke Sonta on tarpeeton. Täällä meillä hoidetaan aina seurauksia eikä niiden syitä. Lääkkeet eivät Korjaa syitä korkeaan verenpaineeseen


    • asiantuntija.

      Angiotensiinin salpaajat aiheuttavat ainakin kreatiniiniarvojen kohoamista. Ne ovat verenpainelääkkeitä. Benfotiamiini korjaa munuaisten vaurioita. Vaikka munuaiset eivät oireile lainkaan, niissä voi silti olla laaja latentti infektio. Myös amalgaamista liukeneva elohopea voi vahingoittaa munuaisia. Yleensä niillä joilla on monta amalgaamipaikka, on munuaisten toimintakyky heikentynyt huomattavasti, joko suoraan elohopean vaikutuksesta, tai sitten saamalla infektiot laajenemaan vuosien kuluessa.

      Raaka valkosipuli on yksi parhaita tapoja puhdistaa munuaiset, mutta kuuri voi olla liikaa joillekin. Munuaiskivut ovat aika helvetillisiä.

    • Anonyymi

      no niin siis,
      kreatiniini-arvo voi olla tosiaan kohollaan lihasten aktiivisesta käytöstä ja niiden aineenvaihdunnasta johtuen, lihan syönnistä, kreatiinin syömisestä lisäravinteena. Tällöin krea-arvo ei kerro välttämättä mitään munuaisten toiminnasta EIKÄ kreatiini vaurioita munuaisia, vaikka kreatiniini-arvo on kohollaan. Se vain kertoo sen, että lihaksisto tuottaa paljon kreatiniinia. Pitäisi olla muitakin arvoja pielessä, esim. virtsassa proteiinia, jotta voitaisiin päätellä että munuaisissa on vikaa. Tuo GFR-arvo on myös johdettu ihan suoraan kreatiniini-arvosta (krea on ainut muuttuja kaavassa, jossa GFR-arvo lasketaan), joten sekin kertoo ainoastaan sen, että krea-arvo on kohollaan, ei välttämättä mitään muuta, mikäli munuaisissa ei ole oikeasti mitään vikaa. Lääkärit eivät välttämättä tiedä kaavaa, millä GFR-arvo lasketaan, mutta kaava löytyy kyllä netistä. Jos siis krea-arvo on kohollaan jostain muusta syytä kuin munuaisten vajaatoiminnasta johtuen, silloin myös GFR on yhtä lailla pielessä. On monia, joilla krea-arvo on aina hivenen yli viitearvojen, mutta heillä ei ole munuaisissa mitään vikaa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mistä puhuitte viimeksi kun näitte

      Kerro yksi aiheista
      Ikävä
      107
      7746
    2. 110
      5997
    3. Se on hyvästi

      Toivottavasti ei tavata.
      Ikävä
      83
      5177
    4. Olenko saanut sinut koukkuun?

      Hyvä. Rakastan sua.
      Ikävä
      139
      4546
    5. Alavuden sairaala

      Säästääkö Alavuden sairaala sähkössä. Kävin Sunnuntaina vast. otolla. Odotushuone ja käytävä jolla lääkäri otti vastaan
      Ähtäri
      11
      3220
    6. Sisäsiittosuus

      Tämän kevään ylioppilaista 90% oli sama sukunimi?
      Suomussalmi
      55
      2977
    7. Miksi sä valitsit

      Juuri minut sieltä?
      Ikävä
      58
      2938
    8. Törkeää toimintaa

      Todella törkeitä kaheleita niitä on Ylivieskassakin. https://www.ess.fi/uutissuomalainen/8570818
      Ylivieska
      10
      2444
    9. Kerro nyt rehellisesti fiilikset?

      Rehellinem fiilis
      Suhteet
      61
      2437
    10. Hei........

      Pelkkä sun näkeminen saa mut hymyilemään pitkin iltaa. Oot niin 🤩😘 Edellinen poistettiin.
      Ikävä
      56
      2056
    Aihe