erilaisia tehokkaita ja toimivia dieettejä?

naksutin1

listataan :>

mitä dieettejä sinä tiedät? Mikä dieetti on osoittautunut erityisen tehokkaaksi? Kaunko olet ollut kyseisellä dieetillä? paljonko painoa on tippunut?

1

182

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Saituri eläkeläinen

      Kyllä tuo VHH ruokavalio dietti on ylivoimaisesti terveellisin ja turvallisin, saa painon kohdalleen, veriarvot kuntoon ja mielen virkeäksi. Tarkoitan nyt nimenomaan oikeaan ruokavalioon perustuvaa "diettiä" enkä mitään muotisana "karppausta" jolla on hieman liiaksi kaupallisia piirteitä, mutta tarkoittaa osin samaa.
      Tällä ruokavaliolla on lukemattomat määrät ihmisiä pudottanut pysyvästi jopa kymmeniä kiloja ja samalla terveytensä kuntoon. Katso netistä vaikka Antti Heikkilä sivuja niin pääset alkuun. Itse olen pudottanut kiloja noin kymmenen kiloa, mutta olenkin vain osin synty oikean mallin mukaan.

      Aihetta koskevalla sivustolla löytyy myös "sabotoijia" jota edustavat ns "terveydellisiä vastavoimia" eli teollisuuden etuja, mutta kyllä nämä erottuu nopeasti.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitä aiot sanoa, kun ja jos tapaatte seuraavan kerran?

      Oletko päättänyt etukäteen?
      Ikävä
      150
      1819
    2. Ellen Jokikunnas paljasti somessa ison perheuutisen - Ralph-poika elämänmuutoksen edessä!

      Ellen Jokikunnas ja Jari Rask sekä Ralph-poika ovat uuden edessä. Tsemppiä koko perheelle ja erityisesti Ralphille! Lu
      Suomalaiset julkkikset
      12
      1691
    3. Joensuun (kaupungin) kiusaamisongelma

      Syrjitään, savustetaan ulos ja kiusataan. Pieneen piiriin ei kaikki mahdu. Tehdään elämästä mahdotonta, jolloin ainoa va
      Joensuu
      32
      1331
    4. Nainen, jos kuuntelet ja tottelet, niin sinulle on hyvä osa

      Ominpäin toimiessasi olet jo nähnyt mihin se on johtanut. Olen jo edeltä sen sinulle kertonut ja näen sen asian ja totuu
      Ikävä
      194
      1177
    5. Olen levoton takiasi

      Enkä saa itseäni rauhoittumaan
      Ikävä
      92
      1151
    6. Archie ja Iida ero.

      Suuri kohujen saattelema rakkaustarina on ohi?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      76
      1046
    7. Evoluutioteoria on varmuudella väärin - monet tutkijat irtisaunoutuvat siitä

      Tutkimuksissa on löytynyt paljon näyttöä siitä, ettei evoluutioteoria ole totta. Monet tutkijat kuitenkin vielä kannatta
      352
      974
    8. Lakkaa haaveilemasta.

      Oon löytänyt uuden naisen. mieheltä. tutulle. Naiselle.
      Ikävä
      62
      849
    9. Älä stressaa. Rakastan sua

      Eikä tämä tunne mene pois, se on varmaan jo huomattu kumpikin ❤️
      Ikävä
      49
      811
    10. Ois kiva nähdä

      Ja viettää Iltoja sun kanssa
      Ikävä
      50
      806
    Aihe