Kysely veganismista

Keikuttelen lakto-ovon ja vegaanin välillä. Taloudessa on ihmisiä, jotka käyttää maitotuotteita. On vaikeeta välttää sitä ja munaa täysin. Oppilaitoksessa tarjotussa kasvisruuassa on käytetty munaa ja maitoa. Vältän niitä parhaani mukaan omissa kokkauksissa.

Samoista syistä olen kasvissyöjä kuin sinä. Kaupan päälle tulee vielä parempi terveys, rahallinen etu (tulee halvemmaksi pitkällä aikavälillä) ja luonto kuormittuu vähemmän.
Pyrin olemaan ekologinen kaikessa toiminnassa. Vältän muovia materiaalina. Ekokaupat on tosi hyviä!

Onneksi on olemassa ihmisiä, jotka ajattelee muutakin kuin omaa napaansa ja pystyy hillitä himojaan! Go Vegan =)

Ryhdyin suoraan vegaaniksi. Minulla oli paljon vatsavaivoja ja halusin laihduttaa, joten tein uudenvuodenlupauksen, että kokeilen siirtyä muutamaksi kuukaudeksi täysin vegaaniksi.

Aluksi ajattelin, että tämä on kurjaa ja mietin miten kukaan voi elää näin. Muutaman kuukauden sisällä opin kuitenkin laittamaan hyviä vegeruokia, vatsavaivat katosivat ja laihduin. Olo oli kaikinpuolin kevyempi, joten tälle tielle jäin :)

Koska valintani taustalla ei ole mitään eettisiä syitä, teen silloin tällöin poikkeuksia: jos olen vaikka sukulaisten luona kylässä, voin aivan hyvin syödä palan kakkua tai korvapuustin, vaikka niissä onkin maitoa ja kananmunaa. Toisin sanoen kylässä ollessa en viitsi alkaa "nirsoilemaan".

Itse olin ensin semivegetaristi viisi vuotta, kun vanhemmat eivät antaneet minun olla lakto-ovo ollessani 14-vuotias. Nyt olen 19 ja ollut vegaani puoli vuotta. Aloitin vegaaniuden eläinten oikeuksien puolesta ja koska halusin syödä terveellisemmin. Lisäksi ruokavaliossa on jonkin verran haastetta, jota kaipaan ruoanlaitossa. Ja kaiken tuon lisäksi minulla on syömisessä kontrolloinnin tarve, joka toteutuu vegaaniruokavaliossa. Rakastan veganismia, mutten kuitenkaan ole niin vegaani, että se näkyisi muuten kuin syömisessä, esim. minulla on lemmikkejä, oikeilla vegaaneillahan ei taida olla :)

Mä aloin lakto-ovo-vegetaristiksi 13-vuotiaana, ja niillä mentiin seuraavat 20 vuotta. Sitten tajusin (melko myöhään :D ) että kaikki ne syyt, joiden takia olin maitomuna-kasvissyöjä ovat syitä joiden takia mun kuuluisi oikeasti olla vegaani.

Tajusin esim. maitotuotannon yhteyden lihatuotantoon ja sen, etteivät luomukanalat mitään onneloita ole nekään. Nyt vegaanina ollut kolmisen vuotta, ja tämä on kyllä mun elämäntapani, ehdottomasti.

En halua tukea eläinten hyväksikäyttöä ja riistoa millään tavalla.
Lisäksi oma terveys kiinnostaa sen verran etten halua tukkia suoniani eläinrasvalla.
Maapallon tila kiinnostaa myös niin paljon etten käsitä miksi kasviksia pitäisi ensin tunkea lehmään ennen niiden saamista ravinnoksi.
Ja lihan ilmastovaikutukset ovat hurjia.

On hyvä omatunto olla tukematta tuollaista.

Työhöntulotarkastuksen verikokeiden tulostenluvussa työterveyslääkäri ällisteli ettei ole nähnyt kenelläkään niin alhaista kolesterolia, mulla molemmat arvot alle 2 :) Ymmärsi kun kerroin että ainoa kova rasva mun ruokavaliossani on satunnainen kookosrasva.

Mulle veganismi teki myös hyvää sen takia, että aikaisemmassa ruokavaliossani söin järkyttävän vähän kasviksia! Ruokavalio oli epäterveellinen ja koostui kaiken maailman juustopastoista, juustovoileivistä ja pitsoista :P Nyt teen kaikki ruuat alusta asti itse, ostan lähiruokaa ja luomua mahdollisuuksien mukaan ja syön kilokaupalla vihanneksia ja hedelmiä viikossa :) Mieli on hyvä, paino pudonnut ja terveys parantunut kokonaisvaltaisesti!

Olen ollut vegaani 15 vuotta. Sitä ennen muutaman vuoden lakto-ovo-linjalla.
Katalyytti vegaaniksi ryhtymiselle oli artikkeli maidontuotannosta ja sen tajuaminen, että pelkkä lihansyönninlopettaminen ei ole tarpeeksi. Syyt eläinoikeudelliset ja ympäristökysymykset.

vegaanien ja kasvissyöjien tulisi levittää "hyvää sanomaa/elämäntyyliä" enemmän ihmisille. Maailmassa on kuitenkin about 7 miljardia ihmistä ja määrä kasvaa. Jos kaikki mussuttaa lihaa, niin sen tietää kuinka käy! Kaikki kärsii enemmän kunnes jotain todella kamalaa tapahtuu!!!