Mitä keskivartalo ja pakaralihasliikkeitä tiedätte perus istumaannousun ja "koirankusemis" asentojen lisäksi?:)
vatsalihas ja pakaratreeni?
sixpäkki
2134
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Syväkyykkky!
Voimapyllistys, tempaus...