En ole vastausta netistä löytänyt! Tiedän, että herneenversoja voi syödä, mutta missään ei kerrota mitään linsseistä tai pavuista :(
Tietäisikös kukaan asiasta yhtään paremmin?
Tietäisikös kukaan asiasta yhtään paremmin?
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Minä idätän koko ajan jotakin näistä: vihreitä linssejä, alfa-alfaa eli sinimailasta tai mung-papua.
Osa kasviksista pitää versottaa, kuten vaikkapa vesikrassia. Mutta nuo kolme ainakin toimivat hyvin ituina!
Kik-herneitä voi myös idättää, mutta niitä pitää keittää ennen syömistä noin 10 minuutin ajan.
Lisää vinkkejä: http://www.elavaravinto.fi/index.php?option=com_content&view=article&id=93:idaetystaulukko&catid=61:yleisohjeita&Itemid=64
Tämän mukaan voi kasvattaa versoja samoin kuin herneestä ja syödä: https://reactgreens.com/can-you-eat-lentil-microgreens/#:~:text=You can eat lentil microgreens. Not only are,to grow. They also have numerous health benefits.
EI VOI KUOLET JOS SYÖT