Kuinka usein juuri SINÄ kuntoilet viikon aikana?Minkälaista liikuntaa harrastat? Mikä saa sinut liikkumaan?
Jaa kuntoilu kokemuksiaja kerro minkälainen on viikko-ohjelmasi, ja oletko tyytyväinen siihen?
Liikkumisen iloa kaikille!=)
Jaa kuntoilu kokemuksiaja kerro minkälainen on viikko-ohjelmasi, ja oletko tyytyväinen siihen?
Liikkumisen iloa kaikille!=)
Vastaukset 1
Vanhimmat
Minä tykkään kokeilla kaikkea uuttakin, sillä olen liikkunut lapsesta saakka enkä osaa jättää liikuntaa pois elämästäni kovinkaan pitkäksi aikaa.
Ratsastus, kuntonyrkkeily ja astangajooga ovat tällä hetkellä eniten vapaa-aikaani vieviä harrastuksia ja mukavinta siinä on se, että myös mieheni ja tyttäreni harrastavat samoja lajeja. Ei tule riitä siitä, että yx on aina menossa.. : )
Liikunnallisen treenin suorittaminen on mukavaa touhua, siinä oppii aina jotakin uutta myös itsestään.