jalat puutuu spinningkengissä..

tosiaan, niin,
eli ostin tässä itselleni pyöräilykengät, merkiltään shimano. tähän asti olen polkenut aina tavallisilla salikengillä.
ensinnäkin shimano merkkinä tuntuu olevan todella pientä mallia, sillä oma jalkani on 39, joskus 40. mutta nyt jouduin ostamaan kokoa 41. ja silti tuntuu että oikean jalan isovarvas osuu spinnatessa kärkeen.. vasemmassa jalassa en sitä tunnetta huomaa.
jalat myöskin puutuvat, pahemmin kuin tavallisilla salikengillä polkiessa! :O
tuntuu että poljen yksinomaan päkiöillä...
onko klossit oikeassa kohdassa ja onko niitä ylipäätään mahdollista siirtää?

vai pitääkö yksinkertaisesti ostaa VIELÄ isommat kengät?
7654
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 7

Vanhimmat

Vaikuttaa siltä, että sinulla on joko

a) liian pienet kengät tai

b) nauhat/muu kiinnitys liian tiukalla

Shimanon kengät ovat todellakin kokomerkintään nähden pieniä. Missään kengässä varpaiden ei pitäisi ottaa kärkeen, tuo viittaa kyllä vahvasti vaihtoehtoon a). Valitettavasti.

Yleisesti puutumiseen auttaa pieni polkemistyylin muutos. Polje painaen jalan sisä- ja ulkosyrjällä vuorotellen. Polje enemmän klossilla vetäen vähän aikaa. Polje kevyemmin ja isommalla voimalla jne. Keksi itse lisää. Klossien tullessa mukaan jalan liikkumisvara vähenee ja yksipuolisen rasituksen vaara on olemaassa.

Klossien kiinnitystä voi siirtää sen mitä niiden paikat antavat myöden. Jos tuntuu että poljet vain päkiöillä, kokeile siirtää klosseja vähän taaksepäin. Toisaalta, totuttuasi klosseihin ja kenkiin saattaa tunnekin muuttua... Klossien paikat on laitettu aika hyvin siihen, missä polkemisen painopisteen kuuluisi olla muutenkin. Jos olet ennen polkenut muunlaisilla kengillä, suosittelisin totuttelua vähän ja sitten vasta muutoksia.

Äänestä

Pyörätiellä vastasi hyvin. Muutama lisäys omasta kokemuksesta:

Pyöräilykengän tulee olla hyvin jäykkä, mutta ei täysin joustamaton. Itselläni on yhdet halvat Shimanot, joissa on täysin joustamaton pohja. Ne aiheuttavat pitkillä lenkeillä puutumista.

Liien löysä pyöräilykengän pohja aiheuttaa sen, että klossi painuu jalkapohjaan aiheuttaen puutumista. Shimanon SPD:n pinta-ala on niin pieni, että se on erityisen herkkä tälle ongelmalle. Klossin siirto taaksepäin pienentää painetta ja voi auttaa.

Äänestä
  • Shimanon koot ovat todella pieniä, normaaliin joutuu lisäämään jopa pari numeroa.

    Sisäkäytössä myös Shimanon pyöräilysandaalit toimivat hyvin. Niissä on jäykkä pohja, kiinnitys klosseille "oikean" pyöräilykengän tapaan ja tarranauhoilla saa sovitettua jalkineen asettumaan riittävän tukevasti jalkaan. Varpaille jää liikkumatilaa ja lämpökin pääsee haihtumaan paremmin kuin umpikengästä.

    Itse käytän ainoastaan sandaaleja sisäharjoituksissa (harjoitusvastus) sekä myös kesällä hyvällä ja lämpimällä ilmalla maantiepyöräilyssä. Suosittelen, kuva löytyy esim. täältä:http://www.bike24.com/1.php?content=8;navigation=1;product=25116

    Äänestä

  • Sandaalit? kirjoitti:

    Shimanon koot ovat todella pieniä, normaaliin joutuu lisäämään jopa pari numeroa.

    Sisäkäytössä myös Shimanon pyöräilysandaalit toimivat hyvin. Niissä on jäykkä pohja, kiinnitys klosseille "oikean" pyöräilykengän tapaan ja tarranauhoilla saa sovitettua jalkineen asettumaan riittävän tukevasti jalkaan. Varpaille jää liikkumatilaa ja lämpökin pääsee haihtumaan paremmin kuin umpikengästä.

    Itse käytän ainoastaan sandaaleja sisäharjoituksissa (harjoitusvastus) sekä myös kesällä hyvällä ja lämpimällä ilmalla maantiepyöräilyssä. Suosittelen, kuva löytyy esim. täältä:http://www.bike24.com/1.php?content=8;navigation=1;product=25116

    Todellakin, Shimanolla on myös pyöräilysandaaleja. Niissä kokomerkinnät ovat yhtä paljon pielessä kuin kengissäkin. Itselläni on jalka kokoa 42 ja Shimano sandaalit (2011) kokoa 43. Juuri ja juuri riittävä koko aika leveään jalkaan, mutta sitten myös mukavat ajella pitkiäkin matkoja.

    Tarranauhakiinnitys on hyvä. Sitä voi säätää ja kokeilla kunnes löytää sopivan. Itselläni etutarra on aika lailla löysä jotta varpaille tulee tarpeeksi tilaa ja taemmilla tarrroilla laitetaan sandaali pysymään jalassa napakasti.

    Sandaali on riittävän jäykkä. SPD-klossi ei tunnu pohjan läpi yhtään. Silti pohjan muotoilu antaa mahdollisuuden myös kävellä ilman ikävää tönkköjalkatunnetta.

    Äänestä

Shimanolta löytyy noita sisäpyöräilyyn tarkoitettuja malleja jossa pohja on melko joustava, niitä kannattaa kokeilla.

Äänestä
  • Liian joustava pohja, jolloin klossi painuu jalkapohjaan, aiheuttaa juuri puutumista. Oikean kokoinen kenkä, jossa on jämäkkä pohja, on paras. Shimanon lesti on usein myös kapea, se kannattaa tarkastaa pelkän oikean kengän pituuden lisäksi.

    Äänestä

Jalkoja, kenkiä ja ajajia on niin erilaisia ettei voi yleistää. Pitää vaan maltaa etsiä itselle sopiva.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


spinnailija kirjoitti:

tosiaan, niin,
eli ostin tässä itselleni pyöräilykengät, merkiltään shimano. tähän asti olen polkenut aina tavallisilla salikengillä.
ensinnäkin shimano merkkinä tuntuu olevan todella pientä mallia, sillä oma jalkani on 39, joskus 40. mutta nyt jouduin ostamaan kokoa 41. ja silti tuntuu että oikean jalan isovarvas osuu spinnatessa kärkeen.. vasemmassa jalassa en sitä tunnetta huomaa.
jalat myöskin puutuvat, pahemmin kuin tavallisilla salikengillä polkiessa! :O
tuntuu että poljen yksinomaan päkiöillä...
onko klossit oikeassa kohdassa ja onko niitä ylipäätään mahdollista siirtää?

vai pitääkö yksinkertaisesti ostaa VIELÄ isommat kengät?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu