tärkeimmät ruoka-aineet

kasvisyöjä

leipä peruna juurekset hedelmät rypsiöljy margariini soija herneet pavut. jos syö munaa vain valkuainet. jos juo maitoa rasvaton maito

15

529

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kasvisyöjä

      paras salaatti jäävuorisalaatti

      • Laadukkaat kasvikset

        eikun tammenlehtisalaatti.


      • ceevaitamiini

        Parhaimman salaatin saa, kun viipaloi ohuelti valkokaalia, lisää siihen tomaattia ja salottisipulia ohuina siivuina, päälle vähän valkoista balsamicoa ja extra virgin- oliiviöljyä.

        Salaatit itsessään ovat vain nitriitti-kerääntymiä ja kuka haluaisikaan syödä voikukkaa eli rucolaa.


    • kasvisyöjä

      muita hyviä ruoka-aineita tietysti pasta riisi ja maissi

      • Laadukkaat kasvikset

        Eikun lanttu ja parsakaali


    • .............

      Valkuaisessa on pelkkää proteiinia. Kaikki vitamiinit ja kivennäisaineet ovat keltuaisessa, jossa on varsinkin B12-vitamiinia, joka on tärkeätä sokeri- ja rasva-aineenvaihdunnan ja psyykkisen hyvinvoinnin kannalta. B12-vitamiinia on vain eläinperäisessä ruoassa.

      • t0tt4

        B12 saa myös pillerinä, jos ei tahdo syödä mitään eläinkunnan tuotteita. Jos ei halua pillereitä käyttää, voi miettiä munan ja maidon väliltä. Itse käyttäisin luomumunia, koska se on pienempi paha kuin lehmien synnytyskierre.....


    • muii

      Daavidin psalmi. Daavid pakenee poikaansa Absalomia.

      Herra, miten paljon minulla on ahdistajia!
      Monet nousevat minua vastaan,
      monet sanovat minusta: "Ei Jumalakaan häntä auta."

      Sinä, Herra, sinä olet minun kilpeni ja kunniani,
      sinä nostat minun pääni pystyyn.
      Minä huudan avukseni Herraa,
      ja hän vastaa minulle pyhältä vuoreltaan. (sela)
      Minä menen levolle ja nukahdan,
      sitten herään taas aamuun.
      Koko yön Herra suojelee minua.
      En pelkää, vaikka tuhatpäinen joukko joka puolelta saartaisi minut.

      Tule avukseni, Herra!
      Jumalani, pelasta minut!
      Sinä lyöt vihollisiani vasten suuta,
      sinä murskaat jumalattomien hampaat.
      Yksin Herralta tulee apu, sinulta kansasi saa siunauksen. (sela)

      Psalmien kirjaluku 3: 1-9

      • on tosiaan

        melko ahdistava koko kirja!


    • Laadukkaat kasvikset

      Paras öljy on kylmäpuristettu oliiviöljy. Soija sopii aika harvoille. Paras maito on Valion Hilja täysmaito

      • Sedä

        Itse en kyllä ainakaan tunne edes yhtään soija-allergista, joten vähän liioiteltua toi "sopii aika harvoille". Siis onhan se melko allergisoiva tuote, mut kyllä esim. laktoosi-intolerantikkoja on miljooonasti enemmän. Lähes kaikki ihmiset syö tyytyväisinä eineksensä soijalisällä ilman mitään ongelmaa.

        Kylmäpuristettu oliiviöljy on varmaan juu terveellistä, mutta sillä ei kyllä saa mitään paistumaan kunnolla eikä mun mielestä ole edes hyvää :D ...puhumattakaan hinnasta ja kotimaisuus-kysymyksistä.


    • Kevyttä ja hyvää

      Paras maito on kevytmaito.

      • Laadukkaat kasvikset

        Juu, mutta Hilja kevytmaitoa ei ikävä kyllä enää saa meidän alueen kaupoista, joten sanotaan sitten, että toiseksi paras.


    • Sedä

      Eikä vaan paras maito on tietysti Alpron perusversio, ja jos ei jaksa kaakaoitaan ite tehdä niin suklaavaihtoehto ;)

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Haluan sinut, kuuletko minua.

      Haluan sinut. Toivon, että voisimme olla yhdessä. Mietin pystynkö täyttämään toiveesi, olemaan arvoisesi. Voisitko saad
      Ikävä
      67
      1242
    2. Hän on tosi

      hyvännäköinen. Ei edes ryppyi oo. :D
      Ikävä
      42
      901
    3. Alastomat miehet seksikeinussa lasten nähden PRIDEssä!

      https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/adf62289-a0b6-4b4c-9672-9e19c01beb51 Eikö nyt muka mene jo aivan liian pitkälle että
      Maailman menoa
      338
      709
    4. Rakastan häntä

      Jumala, rakastan häntä. Haluan olla hänen omansa. Hänen vierellä. Halata häntä.
      Ikävä
      51
      661
    5. Kuka sitä naista maalittaa

      Täällä oikeasti?
      Ikävä
      111
      655
    6. Anteeksipyynnöstä

      Uskotko anteeksipyynnön voimaan? Mikä tekee anteeksipyynnöstä vaikeaa? Onko se mielestäsi joskus turhaa, joko pyytäjän
      Ikävä
      116
      646
    7. Ei kukaan ole katsonut

      Kuten sinä. Niin välittävä ja hellä katse.
      Ikävä
      51
      638
    8. Naiselle Kuuleppa Tämä

      Tämä ei ole mikään vitsi. Minulla on ikävä sinua nainen! Naiselle mieheltä
      Ikävä
      38
      605
    9. Oletko päässyt minusta

      Eteenpäin?
      Ikävä
      76
      592
    10. Onko mun toinen

      Puoliskoni täällä, huhuuu 😍❤️ Ihanista ihanin 😚😚
      Ikävä
      56
      574
    Aihe