tärkeimmät ruoka-aineet

kasvisyöjä

leipä peruna juurekset hedelmät rypsiöljy margariini soija herneet pavut. jos syö munaa vain valkuainet. jos juo maitoa rasvaton maito

15

434

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kasvisyöjä

      paras salaatti jäävuorisalaatti

      • Laadukkaat kasvikset

        eikun tammenlehtisalaatti.


      • ceevaitamiini

        Parhaimman salaatin saa, kun viipaloi ohuelti valkokaalia, lisää siihen tomaattia ja salottisipulia ohuina siivuina, päälle vähän valkoista balsamicoa ja extra virgin- oliiviöljyä.

        Salaatit itsessään ovat vain nitriitti-kerääntymiä ja kuka haluaisikaan syödä voikukkaa eli rucolaa.


    • kasvisyöjä

      muita hyviä ruoka-aineita tietysti pasta riisi ja maissi

      • Laadukkaat kasvikset

        Eikun lanttu ja parsakaali


    • .............

      Valkuaisessa on pelkkää proteiinia. Kaikki vitamiinit ja kivennäisaineet ovat keltuaisessa, jossa on varsinkin B12-vitamiinia, joka on tärkeätä sokeri- ja rasva-aineenvaihdunnan ja psyykkisen hyvinvoinnin kannalta. B12-vitamiinia on vain eläinperäisessä ruoassa.

      • t0tt4

        B12 saa myös pillerinä, jos ei tahdo syödä mitään eläinkunnan tuotteita. Jos ei halua pillereitä käyttää, voi miettiä munan ja maidon väliltä. Itse käyttäisin luomumunia, koska se on pienempi paha kuin lehmien synnytyskierre.....


    • muii

      Daavidin psalmi. Daavid pakenee poikaansa Absalomia.

      Herra, miten paljon minulla on ahdistajia!
      Monet nousevat minua vastaan,
      monet sanovat minusta: "Ei Jumalakaan häntä auta."

      Sinä, Herra, sinä olet minun kilpeni ja kunniani,
      sinä nostat minun pääni pystyyn.
      Minä huudan avukseni Herraa,
      ja hän vastaa minulle pyhältä vuoreltaan. (sela)
      Minä menen levolle ja nukahdan,
      sitten herään taas aamuun.
      Koko yön Herra suojelee minua.
      En pelkää, vaikka tuhatpäinen joukko joka puolelta saartaisi minut.

      Tule avukseni, Herra!
      Jumalani, pelasta minut!
      Sinä lyöt vihollisiani vasten suuta,
      sinä murskaat jumalattomien hampaat.
      Yksin Herralta tulee apu, sinulta kansasi saa siunauksen. (sela)

      Psalmien kirjaluku 3: 1-9

      • on tosiaan

        melko ahdistava koko kirja!


    • Laadukkaat kasvikset

      Paras öljy on kylmäpuristettu oliiviöljy. Soija sopii aika harvoille. Paras maito on Valion Hilja täysmaito

      • Sedä

        Itse en kyllä ainakaan tunne edes yhtään soija-allergista, joten vähän liioiteltua toi "sopii aika harvoille". Siis onhan se melko allergisoiva tuote, mut kyllä esim. laktoosi-intolerantikkoja on miljooonasti enemmän. Lähes kaikki ihmiset syö tyytyväisinä eineksensä soijalisällä ilman mitään ongelmaa.

        Kylmäpuristettu oliiviöljy on varmaan juu terveellistä, mutta sillä ei kyllä saa mitään paistumaan kunnolla eikä mun mielestä ole edes hyvää :D ...puhumattakaan hinnasta ja kotimaisuus-kysymyksistä.


    • Kevyttä ja hyvää

      Paras maito on kevytmaito.

      • Laadukkaat kasvikset

        Juu, mutta Hilja kevytmaitoa ei ikävä kyllä enää saa meidän alueen kaupoista, joten sanotaan sitten, että toiseksi paras.


    • Sedä

      Eikä vaan paras maito on tietysti Alpron perusversio, ja jos ei jaksa kaakaoitaan ite tehdä niin suklaavaihtoehto ;)

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. En usko et meistä tulee jotain

      Se ei kuitenkaan estä toivomasta et tulisi. Toivon et voitas suudella ja se sais asioita loksahtamaan paikoilleen. Jutel
      Ikävä
      10
      2810
    2. Kuvaile itseäsi

      Kaivatullesi, niin että hän sinut tunnistaa.
      Ikävä
      94
      2030
    3. Eini paljastaa nuorekkuutensa salaisuuden - Tämä nousee framille: "Se on pakko, että jaksaa!"

      Discokuningatar Eini on täyttänyt upeat 64 vuotta. Lavoilla ja keikoilla nähdään entistä vapautuneempi artisti, joka ei
      Suomalaiset julkkikset
      42
      1543
    4. Huomenta keskipäivää

      Kivaa päivää mukaville ja söpösille. 🐺🫅❤️☕☀️
      Ikävä
      260
      1398
    5. Oletko koskaan katunut kun

      elämäsi tilaisuus jäi käyttämättä? 💔
      Ikävä
      69
      989
    6. Olen J-mies

      Jos kerrot sukunimeni alkukirjaimen, ja asuinpaikkakuntani. Lupaan ottaa yhteyttä sinuun.
      Ikävä
      47
      901
    7. Ei sitten, ei olla enää

      Missään tekemisissä. Unohdetaan kaikki myös se että tunsimme. Tätä halusit tämän saat. J miehelle. Rakkaudella vaalea na
      Ikävä
      77
      880
    8. Sinusta näkee että

      Kaipaat paljon.
      Ikävä
      55
      874
    9. Haluaisin ottaa sinut syleilyyni mies

      Olet suloinen...
      Ikävä
      44
      785
    10. Ma 30.9 tosiko tv klo 18 suorana Tikkalanmäeltä

      Virastolta suorana. Äänestyksistä sitten puhutaan illalla ja huomenna, onko kepuvasemmisto kuntalaisten tahdon mukaan to
      Pyhäjärvi
      93
      726
    Aihe