tärkeimmät ruoka-aineet

kasvisyöjä

leipä peruna juurekset hedelmät rypsiöljy margariini soija herneet pavut. jos syö munaa vain valkuainet. jos juo maitoa rasvaton maito

15

519

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kasvisyöjä

      paras salaatti jäävuorisalaatti

      • Laadukkaat kasvikset

        eikun tammenlehtisalaatti.


      • ceevaitamiini

        Parhaimman salaatin saa, kun viipaloi ohuelti valkokaalia, lisää siihen tomaattia ja salottisipulia ohuina siivuina, päälle vähän valkoista balsamicoa ja extra virgin- oliiviöljyä.

        Salaatit itsessään ovat vain nitriitti-kerääntymiä ja kuka haluaisikaan syödä voikukkaa eli rucolaa.


    • kasvisyöjä

      muita hyviä ruoka-aineita tietysti pasta riisi ja maissi

      • Laadukkaat kasvikset

        Eikun lanttu ja parsakaali


    • .............

      Valkuaisessa on pelkkää proteiinia. Kaikki vitamiinit ja kivennäisaineet ovat keltuaisessa, jossa on varsinkin B12-vitamiinia, joka on tärkeätä sokeri- ja rasva-aineenvaihdunnan ja psyykkisen hyvinvoinnin kannalta. B12-vitamiinia on vain eläinperäisessä ruoassa.

      • t0tt4

        B12 saa myös pillerinä, jos ei tahdo syödä mitään eläinkunnan tuotteita. Jos ei halua pillereitä käyttää, voi miettiä munan ja maidon väliltä. Itse käyttäisin luomumunia, koska se on pienempi paha kuin lehmien synnytyskierre.....


    • muii

      Daavidin psalmi. Daavid pakenee poikaansa Absalomia.

      Herra, miten paljon minulla on ahdistajia!
      Monet nousevat minua vastaan,
      monet sanovat minusta: "Ei Jumalakaan häntä auta."

      Sinä, Herra, sinä olet minun kilpeni ja kunniani,
      sinä nostat minun pääni pystyyn.
      Minä huudan avukseni Herraa,
      ja hän vastaa minulle pyhältä vuoreltaan. (sela)
      Minä menen levolle ja nukahdan,
      sitten herään taas aamuun.
      Koko yön Herra suojelee minua.
      En pelkää, vaikka tuhatpäinen joukko joka puolelta saartaisi minut.

      Tule avukseni, Herra!
      Jumalani, pelasta minut!
      Sinä lyöt vihollisiani vasten suuta,
      sinä murskaat jumalattomien hampaat.
      Yksin Herralta tulee apu, sinulta kansasi saa siunauksen. (sela)

      Psalmien kirjaluku 3: 1-9

      • on tosiaan

        melko ahdistava koko kirja!


    • Laadukkaat kasvikset

      Paras öljy on kylmäpuristettu oliiviöljy. Soija sopii aika harvoille. Paras maito on Valion Hilja täysmaito

      • Sedä

        Itse en kyllä ainakaan tunne edes yhtään soija-allergista, joten vähän liioiteltua toi "sopii aika harvoille". Siis onhan se melko allergisoiva tuote, mut kyllä esim. laktoosi-intolerantikkoja on miljooonasti enemmän. Lähes kaikki ihmiset syö tyytyväisinä eineksensä soijalisällä ilman mitään ongelmaa.

        Kylmäpuristettu oliiviöljy on varmaan juu terveellistä, mutta sillä ei kyllä saa mitään paistumaan kunnolla eikä mun mielestä ole edes hyvää :D ...puhumattakaan hinnasta ja kotimaisuus-kysymyksistä.


    • Kevyttä ja hyvää

      Paras maito on kevytmaito.

      • Laadukkaat kasvikset

        Juu, mutta Hilja kevytmaitoa ei ikävä kyllä enää saa meidän alueen kaupoista, joten sanotaan sitten, että toiseksi paras.


    • Sedä

      Eikä vaan paras maito on tietysti Alpron perusversio, ja jos ei jaksa kaakaoitaan ite tehdä niin suklaavaihtoehto ;)

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Eläkeläiset siirrettävä muuttotappioalueille

      Joutoväki pois ruuhkauttamasta elättäjien arkea. Samalla putoaa jokaisen asumiskulut ja rahaa jää enemmän kuluttamiseen.
      Maailman menoa
      267
      2451
    2. Riikka runnoo: datakeskuksille tulee UUSI yritystuki

      "Suomen valtio erikseen tukee esimerkiksi kryptovaluuttaan tai aikuisviihteeseen tai muuhun keskittyviä datakeskuksia."
      Maailman menoa
      76
      2401
    3. Onko kivaa jättää

      elämän suurin rakkaus hiljaisuuteen?
      Ikävä
      120
      1578
    4. Jopa Espanjassa talous kasvaa, Purra vain irvistelee

      Huomaa kuinka Purra on Suomen historian huonoin miniseteri, joka ei ole saanut aikaiseksi kuin tuhoa, Siis jopa vasemmis
      Maailman menoa
      45
      1465
    5. Kauppalehti - Törkeä skandaali paljastui: Espanja käytti EU-rahoja ihan muuhun kuin piti

      Espanja on käyttänyt miljardeja euroja EU:n elpymisavustuksia eläkkeisiin ja sosiaalimenoihin – ja pyytää lisää. Espanj
      Maailman menoa
      64
      1367
    6. Mitä haluaisit sanoa hänelle tänään?

      Kerro tähän viestisi. 🍭🍡🍦
      Ikävä
      133
      1339
    7. En kerro nimeäsi nainen

      Sillä olet nyt salaisuus jota kannan sydämessäni. Tämä mitä tunnen ja kuinka sinuun vahvasti ihastuin on jo niin erikoin
      Ikävä
      71
      1240
    8. Auta mua mies

      Ota vielä yhteyttä, keksi oikeat sanat että vuosien ajan kasvanut muuri murtuu meidän väliltä vaikka aluksi vain vähän.
      Ikävä
      82
      1039
    9. Olet kiva ihminen

      En kiellä sitä yhtään. Sinussa on hyvin paljon erinomaisia puolia, enemmän varmasti kun meissä muissa. Sitten on puoli
      Ikävä
      73
      1009
    10. Uuden upotuskasteen vaiettu ongelma

      Alkuseurakunnan kaste oli useamman vuosisadan upotuskaste, joka toimitettiin joko ulkona luonnon vesistöissä tai kasteki
      Kaste
      102
      999
    Aihe