Takareidet oireilee.

Minulla takareisien kanssa ongelmaa. Tuntuu kuin joku siellä "kinnaisi". Ja kun teen esim takareisi harjoituksia menevät ne helposti kramppiin.
Voimistellut olen paljon ja fysikalisessa sanoivat että lihakset hyvässä kunnossa.
Olen joskus lukenut että hermot saattaisivat olla kasvaneet esim. jänteseen kiinni eivätkä pääsisi olemaan vapaana.
Kysyisinkin onko kellään ollut vastaavia kokemuksia,tiedosta kiitollinen.
3122
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Ongelma ei välttämättä ole takareisissä vaan esim. selässä tai heikoissa lonkan lihaksissa suhteessa muihin alakropan lihaksiin.

Suosittelin käyntiä kiropraktikolla, niitäkin tietysti on monentasoisia, mutta kyllä asiaan kunnolla perehtynyt osaa jo yhden käynnin perusteella arvioida oireiden syyn ja mahdolliset jatkotoimenpiteet.

Itse kävin viime vuonna kolme kertaa kiropraptikolla kipeän takareiden vuoksi ja nyt on hienoa ollut oireettomana treeneailla.

Äänestä

Eli siis sun takajalat on kipeenä?

Äänestä

Kiitos neuvosta,täytyykin tilata aika kiropraktikolle jos vaikka syy löytyisi(löpare)

Ei ole kuin yhdet jalkaparit. Ja niissä takareidet reistailee. noin on

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Kesäksi kuntoon kirjoitti:

Minulla takareisien kanssa ongelmaa. Tuntuu kuin joku siellä "kinnaisi". Ja kun teen esim takareisi harjoituksia menevät ne helposti kramppiin.
Voimistellut olen paljon ja fysikalisessa sanoivat että lihakset hyvässä kunnossa.
Olen joskus lukenut että hermot saattaisivat olla kasvaneet esim. jänteseen kiinni eivätkä pääsisi olemaan vapaana.
Kysyisinkin onko kellään ollut vastaavia kokemuksia,tiedosta kiitollinen.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu